slăbi

Suplimente alimentare pentru slăbit? Este bine cunoscut faptul că modalitățile recomandate de a ne îngriji de siluetă sau chiar de a pierde în greutate sunt: ​​menținerea unei diete echilibrate și exercitarea constantă a preferințelor noastre.

Dar știm că acest lucru nu este întotdeauna atât de ușor pe cât pare. Fie pentru responsabilitățile de muncă, școală, treburile casnice, printre alte responsabilități. Nu avem întotdeauna timpul sau posibilitățile de a menține acel echilibru în viața noastră sau de a observa schimbări cu viteza pe care am dori-o.

Acesta este motivul pentru care mulți dintre noi ne întoarcem pentru a vedea suplimentele nutritive ca o opțiune. Deși este esențial să clarificăm că aceste suplimente nu fac miracole, ele ne ajută și completează procesul pentru a ne îmbunătăți silueta.

Ce sunt suplimentele nutritive?

Alimentele sau suplimentele alimentare sunt produse create pentru a completa alimentele sau dieta noastră. Acestea includ ingrediente precum vitamine, minerale, ierburi, aminoacizi, enzime, printre altele.

Sunt de obicei comercializate sub formă de tablete, pastile, capsule sau capsule de gel, margele, pulberi și lichide. În plus, acestea ar trebui să includă informații despre doza recomandată și, dacă este cazul, contraindicațiile respective.

Trebuie să ne amintim că, indiferent de cât de mult ar putea fi un produs în centrul atenției, nu toate au un sprijin științific dovedit. În același mod, nu toate suplimentele au aceeași eficiență pentru corpul nostru.

De multe ori aceste suplimente sunt utilizate pentru a preveni deficiențele nutriționale, rezultatul unui anumit tip de boală sau circumstanță. Fără niciun motiv nu ar trebui luate ca înlocuitor pentru o dietă echilibrată.

Este de o importanță vitală să ne consultăm cu medicul sau nutriționistul nostru de încredere înainte de a lua orice supliment care să completeze dieta noastră.

Iată cinci suplimente nutritive pentru a pierde în greutate și pentru a avea grijă de silueta ta:

5 suplimente alimentare

1.- Burn XT: Elite Termogenic Burner Fat

Pastilele sale ne ajută să ardem grăsimea corporală și, în același timp, să ne păstrăm masa musculară. Termogen se referă la substanțe capabile să ne mărească temperatura corpului pentru a produce reacții metabolice legate de arderea grăsimilor și reducerea țesutului adipos.

Ne ajută să maximizăm arderea grăsimilor și să ne controlăm pofta de mâncare pentru a ne ține sub control dieta. Este realizat cu ingrediente de calitate superioară, cu transparență totală pe etichetă. O opțiune ideală pentru a arde grăsimi și pentru a ne crește energia pe tot parcursul zilei.

2.- Nobi Nutrition: arzător de grăsime pentru femei premium

Acest produs se adresează în special femeilor. Capsulele sale ne ajută să ne mărim energia pentru sesiuni mai bune de antrenament. Conține o formulă puternică de BHB ( beta hidroxibutirat ) care ne dă energie în timpul aportului scăzut de calorii.

Ne ajută să pierdem în greutate, ne ajută să ne controlăm pofta de mâncare, vă oferă un impuls de energie pentru corpul nostru și ne optimizează metabolismul. Este realizat cu ingrediente naturale cu proprietăți termogene de ardere a grăsimilor.

3.- Pilule dietetice pentru slăbit Alli

Acționează ca un arzător eficient de grăsimi pentru femei și bărbați. Publicitatea sa indică faptul că pentru fiecare cinci kilograme pe care le pierzi, produsul te ajută să mai pierzi încă două sau trei. Ajută la blocarea a aproximativ 25% din grăsimea pe care o consumăm și că în acest fel nu este absorbită de corpul nostru.

Sunt suplimente pentru scăderea în greutate la adulții cu vârsta de 18 ani sau peste care sunt supraponderali. Se recomandă utilizarea acestuia ca supliment la o dietă cu conținut scăzut de grăsimi și calorii.

4.- Cellucor C4 Ripped

Dacă aveți nevoie de motivație înainte de antrenament, acest produs este ideal pentru dvs. Este un supliment pre-antrenament care combină energia explozivă a C4 cu ingrediente specifice pentru pierderea de grăsime.

În formula sa găsim zero zahăr, calorii sau carbohidrați, pe de altă parte, ingredientele sale ne ajută să ne îmbunătățim performanța fizică și energetică. Funcționează cel mai bine atunci când este combinat cu o dietă controlată de calorii și un program optim de exerciții.

5.- Slim Fast Shake

Aceste shake-uri excelente de proteine ​​din dietă ne ajută să slăbim într-un mod simplu și delicios. Un produs excepțional care combate pofta de foame până la patru ore, menținându-ne în același timp mulțumiți și plini de energie.

Intenția sa este să ne bucurăm de o masă completă pe zi și să înlocuim celelalte două mese cu shake-uri și piureuri (consultați un medic sau nutriționist înainte de a face acest lucru). În același mod, își propune să satisfacă foamea cu 3 gustări sănătoase precum fructe, legume, iaurt și cereale.