Această poveste a circulat pe internet provocând o mare agitație: o braziliană care locuiește acum în Londra cântărea mai mult de 80 de kilograme și dorea să facă o schimbare dramatică în viața ei pentru a slăbi și a avea un corp subțire. Femeia de 36 de ani, prin efort, exerciții fizice și dietă, a reușit să-și obțină corpul de vis în doar opt luni.

pierdut

El a înlocuit excesul de zahăr și carbohidrați cu alimente sănătoase. În ceea ce privește exercițiile, a început să meargă în parc timp de o oră, apoi, simțindu-se mai bine, a început să alerge. După aceasta a decis să intre în sala de sport.

Angela a căutat pe internet dietele și s-a angajat într-un regim care consta în a mânca la fiecare trei ore. Deși inițial a avut îndoielile cu privire la nevoia de a mânca mai mult pentru a slăbi, ea spune că a trebuit să facă ceva pentru că nimic nu a funcționat înainte.

El a declarat ziarului britanic The Sun: „Aveam o alarmă pe telefonul mobil pentru a nu rata niciodată o masă și am început să port o pungă cu mâncare, așa că am pregătit mâncarea oriunde.

Schimbările sale au fost drastice și i-au afectat familia, deoarece a decis că nu va mai găti pentru ei, deoarece propria sa rutină sănătoasă nu se potrivește cu a lor. El a explicat: „Pentru că am început să îmi doresc o viață diferită, am vrut să stau mai mult timp afară, să mă urc, să fac drumeții, să joc tenis ... orice sport.

„Îmi plăceau diferite alimente și nu mă mai bucura să fiu acasă în fața televizorului, mâncând. M-a speriat foarte mult să mă întorc la ceea ce am fost ”. După nouă ani de căsătorie, cuplul s-a separat și Luy (fiul lor) a plecat să locuiască cu tatăl său. „La început a fost foarte greu și am început să am atacuri de panică. Dar asta s-a întâmplat și am început să simt că asta a fost cel mai bun pentru mine și am continuat ”

Trei ani mai târziu, Angela este încă singură și se simte pregătită să cunoască pe cineva nou, atâta timp cât acea persoană are „același stil de viață și este interesant”.

În orice caz, nu regretă decizia de a-și schimba stilul de viață: „Sunt în cea mai bună formă a vieții mele și mă simt foarte recompensat pentru că lucrez foarte mult pentru asta”. Angela speră să își construiască o carieră odată cu schimbarea stilului său de viață, devenind antrenor și are un grad de nutriție a sportivilor.

Ea spune: „Vreau să reprezint o companie suplimentară, astfel încât tot mai mulți oameni să poată afla despre povestea mea și să se identifice cu mine. Nu numai sportivii pot avea un pachet de șase! O femeie obeză le poate avea și poate arăta și foarte feminină ”