June Shannon, o mamă în vârstă de 38 de ani, a fost supraponderală o mare parte din viața ei. Venind să cântărească aproape 200 de kilograme.

Dar când a împlinit 37 de ani a decis să schimbe acest lucru, mai ales pentru sănătate.

În cursul anului 2017 a reușit să slăbească 136 de kilograme și acum își arată cu mândrie corpul, lăsând pe mulți cu gura deschisă.

această

La 37 de ani, June a decis să ia în serios problema obezității. Câteva luni mai târziu, la sfârșitul anului 2017, pierduse o treime din greutate.


June îi mulțumește antrenorului personal pentru eforturile sale de a o ajuta să slăbească. Era destul de exigent și „dur” cu ea.

Luând o dietă, June a vrut să-și lase vechea sinea în urmă. El a suferit mai multe operații plastice pentru a îndepărta excesul de piele, printre altele.


Schimbarea stilului tău de viață nu a fost ușoară:

„Trebuie să controlez cantitățile de alimente. Nu este ușor să mănânci ceea ce trebuie și să mergi tot timpul la sală. Dar încerc să fac tot ce pot ", June explică Daily Mail.