Actualizat la 15 februarie 2019, ora 14:55

Uleiul esențial

Descoperiți uleiurile esențiale de ravintsara, eucalipt sau rozmarin. Acestea vor ajuta la ameliorarea unuia dintre cele mai enervante simptome de răceală.

Există mai multe uleiuri esențiale care vă poate ajuta să decongestionați nasul, mucus subțire și, de altfel, promovează rezolvarea frigului:

  • Uleiul esențial de ravintsara (Cinnamomum camphora).
  • Uleiul esențial de eucalipt radiata (Eucalyptus radiata).
  • Uleiul esențial de Rozmarinqtcineole (Rosmarinus officinalis).
  • Uleiul esențial de mentă de câmp (Mint arvensis), foarte util în supliment pentru decongestionarea nazală.

Vaporii nu sunt cel mai bun formular de cerere

Cel mai eficient și mai simplu mod de a folosi uleiurile esențiale este aplicați câteva picături pe un țesut sau utilizați un băț inhalator.

Ceața de ulei esențial nu este cea mai bună formă să le folosească pentru congestie nazală. Temperatura ridicată a apei dăunează moleculelor sale delicate. În ciuda acestui fapt, unele ajută la descongestionarea nasului, deoarece aburul din apa fierbinte ajută la expulzarea mucusului și la reducerea congestiei nazale.

Cum se fac aburi terapeutice și băi de aburi acasă

Formula decongestionantă de rozmarin, eucalipt și mentă

Vă propunem această formulă care vă va ajuta foarte mult să atenuați acest simptom enervant.

pregătire:

Se amestecă următoarele doze de uleiuri esențiale:

  • 20 picaturi de ravintsara sau rozmarin qt cineol
  • 20 eucalipt radiata
  • 10 mentă de câmp

Utilizare:

  • Cu batista: aplicați 2 picături, inspirați de mai multe ori și repetați după cum este necesar.
  • Cu inhalatorul: puneți 20 de picături de amestec în filtrul interior și folosiți-l ori de câte ori este necesar.