Programul de grup a fost excelent. Agenda este foarte bine structurată, fluidă, variată, cu multe informații și foarte ușor de manevrat.
După ce am terminat cursul, sunt acum mult mai conștient de alimentele și produsele pe care le consumăm zilnic, mi s-a deschis o nouă lume de posibilități în ceea ce privește alimentele și mai ales am început să organizez și să planificăm ceea ce mergem să mănânce și astfel să poți alege produse și alimente mai sănătoase și să elimini cele mai dăunătoare și dăunătoare din dieta zilnică.

alimentatie

Ceea ce mi-a plăcut cel mai mult a fost gazda cursului, a făcut-o foarte bine, foarte profesionistă, distractivă și interesantă. La fel, informațiile și ceea ce s-a învățat sunt foarte utile, mai ales atunci când se realizează planificarea săptămânală.

Aș recomanda cu plăcere acest program, deoarece m-a ajutat foarte mult să-mi îmbunătățesc modul de a mânca, m-a ajutat să descopăr o lume a produselor și alimentelor noi și, mai ales, să fiu conștient de cât de dăunătoare poate fi un număr mare de alimente. alimentele pe care le consumăm în fiecare zi și marea majoritate a oamenilor habar nu au cât de dăunătoare sunt.