de la branț până la șireturi

Este esențial să nu le introduceți în mașina de spălat, deoarece temperatura apei poate decolora vopseaua sau desprinde piesele încălțămintei

Cum ar trebui curățarea pantofilor de alergare? Nu există o singură metodă, nu există un adevăr universal care să-ți lase pantofii de alergat ca noi după sute de kilometri de antrenamente și curse populare. Fiecare dintre noi are obiceiuri, am auzit și/sau citit câteva modalități de a o face sau propria experiență de-a lungul anilor ne-a permis să găsim o modalitate de a ne spăla pantofii de alergat cu cel mai bun rezultat posibil.

sfaturi

papucii sunt echipamentul de bază și fundamentale pentru orice alergător, ei știu kilometrii pe care îi purtăm pe picioare, timpul pe care l-am dedicat alergării și sunt tovarășii noștri de vis, sunt acolo când ne confruntăm cu provocări personale sau ne reducem nota cu o anumită distanță. Cu toate acestea, merită îngrijire. Cu linii directoare simple de întreținere și curățare, vom putea să-i prelungim durata de viață utilă, să-i păstrăm designul și estetica originală, să evităm degradarea prematură a materialelor și, bineînțeles, să ne bucurăm de ei pentru mai mulți kilometri - ceva de luat în considerare având în vedere prețul Modele-.

Pantofii de alergat se murdăresc, asta este o realitate. Nu contează că alergi doar pe asfalt și nu treci niciodată prin piste de murdărie, chiar și în mijlocul unui oraș materialele, anvelopele și plasele acumulează murdărie prin praf de pe alee, fumul mașinii sau orice fel de frecare. Desigur, dacă te prinde într-o zi ploioasă sau faci „trail running”, va trebui să-ți cureți pantofii da sau da.

Pantofi de alergare, departe de mașina de spălat

Direct la mașina de spălat? Nici nu te gândi la asta. Pantofii de alergare (sau orice alt sport) sunt spălați manual. Unii vor spune: „Ei bine, i-am băgat în mașina de spălat și par noi”. Probabil că nu te minte, dar mașina de spălat se încălzește foarte prost cu pantofii. Indiferent cât de delicat este programul ales, mișcările și temperatura mașinii de spălat ne pot distruge pantofii de alergare afectând adezivul care unește diferitele părți care le compun - majoritatea producătorilor sigilează termic piesele. Căldura respectivă îi poate deforma și structura și, desigur, poate estompa culorile.


Spălarea mâinilor a pantofilor de alergat

Mașina de spălat este opțiunea rapidă și ușoară, dar uităm de ea și trecem la spălarea manuală. Ne gândim la pantof ca la un singur obiect, dar atunci când îl curățați, cel mai bine este să efectuați întreținerea în piese: șireturi, branț și adidași În sine.

Personal, încep cu pantoful în sine și înainte de a-l uda încerc să îndepărtez orice praf și murdărie de pe suprafață cu o perie moale (atenție, dacă perii sunt prea duri/agresivi, putem deteriora ochiurile din partea superioară). Următorul pas este să folosiți o cârpă lângă o găleată cu apă caldă și săpun blând. Curățăm bine și clătim până obținem finisajul dorit.

O periuță de dinți este cel mai bun aliat al tău pentru a curăța perfect acele zone greu accesibile. Nu uitați interiorul: transpirația și murdăria se acumulează și curățarea ei bună va evita mirosurile proaste. Nu te tăia umezindu-ți complet pantoful. Este important să nu utilizați produse de curățare abrazive sau înălbitor sau degresanții tipici universali. Cu siguranță vor elimina petele perfect, dar substanțele chimice pe care le folosesc pot afecta materialele.

Uscați pantofii la temperatura camerei

Când ați terminat, clătiți bine întregul pantof de alergare pentru a îndepărta săpunul și murdăria. Rămâne doar să o lăsați să se usuce. Ochi, lăsați-l să se usuce, nu-l uscați. Trebuie să așteptăm ca pantofii să se usuce complet la temperatura camerei, în aer. Nu le așezați lângă surse de căldură precum sobe sau calorifere, nu este recomandabil să le lăsați la soare și, bineînțeles, să nu vă gândiți să le puneți în uscător.

Toate aceste metode pot afecta și structura pantofului, la fel ca spălarea mașinii. Pentru a facilita uscarea, cel mai bine este să umpleți interiorul hârtie absorbantă —Gătit— și își va menține forma în timp ce prinde umezeala. Folosirea hârtiei de ziar este un clasic și funcționează și ea, dar s-ar putea să fiți surprins să aflați că cerneala de pe hârtie a patat materialul textil interior.

Branț și șireturi simple, dar esențiale

Practic, toți pantofii de alergare actuali permit îndepărtarea branțului, iar spălarea acestuia este foarte ușoară. Această piesă colectează multă transpirație și pentru a o curăța și ea trebuie să evităm mașina de spălat. Din nou, cu o cârpă și o perie, frecăm întreaga suprafață cu apă și săpun neutru. În același timp, pentru a elimina mirosurile, un truc simplu este să adăugați puțin oțet amestecului. Lăsați tălpile să se usuce la aer (nu le puneți în pantofi până nu sunt uscate) și voila.

În cele din urmă, trebuie curățați șireturile și este cel mai puțin delicat dintre toate. Se pot spăla manual, dar de data aceasta putem merge repede și le putem pune în mașina de spălat. În mod ideal, ar trebui să fie în interiorul unei pungi pentru articole de îmbrăcăminte delicate, așa că evităm ca acestea să se încurce sau să se agațe de tambur.

După cum puteți vedea, curățarea pantofilor de alergare pentru a le menține strălucitoare nu este întotdeauna complicată. Poate părea un lucru care necesită mult timp, dar cu o utilizare normală nu trebuie să o faci în fiecare săptămână, departe de ea. De exemplu, puteți rezerva un spațiu de 20 de minute o dată pe lună Pentru a le oferi o recenzie, rețineți doar dacă veți avea nevoie de ele, deoarece vor dura aproximativ 24 de ore să se usuce complet. Dacă pantofii de alergare sunt plini de noroi, încercați mai întâi să eliminați tot ce puteți, dar restul procedurii este același.

[Pedro Moya este autorul blogului „Palabra de runner”]