În această rețetă vom face un băutură pentru arderea grăsimilor, Este un suc de detoxifiere, ideal pentru a combina cu dieta pe care o facem și bineînțeles exerciții fizice. Acest băutură slăbitoare conține castraveți, citrice și mentă, care ajută la scăderea colesterolului din sânge, conțin vitamina C și fibre care ajută la îmbunătățirea digestiei și, de asemenea, ajută la detoxifierea sângelui. Mergeți mai departe și bucurați-vă de acest delicios și răcoritor băutură pentru arderea grăsimilor cu castravete.

arderea grăsimilor

  • 2 unități de portocale proaspete
  • 2 unități de lămâi proaspete
  • 1 unitate de Castravete
  • 1 buchet de mentă proaspătă
  • 2 pahare de apă minerală
  • Gheață după gust

Primul nostru pas pentru a face rețeta cu apă de portocale și castraveți este lista prealabilă a ingredientelor.

Să pregătim această băutură care arde grăsimile direct în pahare unde vor fi serviți, de parcă ar fi un mojito. Deci, tăiați castravetele în felii subțiri și adăugați la fiecare dintre pahare într-un mod bine distribuit.

Adăugați portocalele feliate sau jumătățile de lună, așa cum se vede în fotografie.

Adăugați lămâia tocată în același mod, așa cum se vede în fotografie.

Adăugați apă minerală la fiecare dintre pahare până când toate fructele sunt acoperite. Lăsați să stea într-un loc răcoros timp de 10-15 minute pentru ca ingredientele să elibereze toată aroma în apă.

Înainte de a consuma se adaugă frunzele de mentă la paharele noastre și amestecăm foarte bine. Pentru ca frunzele de mentă să elibereze aroma și proprietățile lor în băutură putem face ceva cunoscut sub numele de „sperie mintul”, pentru a face acest lucru, așezați frunzele în palma mâinii și loviți-le cu cealaltă palmă deschisă, aveau să bată din palme și să le pună în pahar.

Adăugați cuburi de gheață după gust la fiecare dintre pahare și amestecați bine. băutură pentru arderea grăsimilor cu castravete Puteți să-l beți pe tot parcursul zilei, de fapt puteți înlocui apa normală cu această apă de lămâie și portocală. Și dacă țineți diete, ați putea arunca și o privire la rețeta cu apă chia.

Dacă doriți mai multe rețete de cocktailuri și băuturi și aveți orice comentarii sau nelămuriri, scrieți-ne. Bucurați-vă!

Dacă ți-a plăcut rețeta pentru Băutură pentru arderea grăsimilor cu castravete, Vă sugerăm să intrați în categoria noastră de Sucuri și sucuri.