Lapte auriu sau lapte de aur: 8 beneficii pentru sănătate pe care nu le puteți rata

Este cunoscut sub numele de Lapte de Aur sau lapte de aur. O băutură delicioasă cu proprietăți minunate. Beneficiile laptelui auriu sunt bine cunoscute, deoarece baza sa principală este turmericul. Este recomandat în special pentru probleme articulare și ca antiinflamator natural.

Beneficii de lapte auriu

Beneficiile Lapte auriu acestea se datorează în principal prezenței turmericului. Această rădăcină este foarte apreciată în gastronomia și medicina din India, atât de mult încât în ​​est este cunoscută ca „condimentul vieții”.

beneficii
Curcuma în sine are multe proprietăți benefice. Este sugerat ca remediu natural pentru digestia dificilă, în cazurile de tulburări hepatice, pentru tulburări menstruale, umflături abdominale, foarte eficace cu dureri articulare, cefalee sau dureri de dinți și pentru stimularea secreției de bilă.

Pentru cazurile de durere, inflamație a articulațiilor sau a mușchilor, este recomandabil să beți laptele auriu o dată pe zi timp de 40 de zile.

Motive pentru a lua Lapte de Aur

Acestea sunt cele mai bune 10 motive pentru a bea Lapte de Aur.

Rețete pentru a prepara Lapte de Aur

Pregătirea acestui lapte auriu este într-adevăr foarte simplă.
Pentru a profita de beneficiile sale, încălziți 2 lingurițe din amestec în 15 cl de lapte (în mod ideal lapte crud sau lapte vegetal: migdale, orez, fulgi de ovăz, nucă de cocos ...).
Adăugați zahăr după cum doriți și încercați alte versiuni adăugând lapte de cocos sau scorțișoară praf, miere, sirop de agave ...