Excesul de greutate este legat de mai multe boli care vă pun sănătatea în pericol. Pune-te în mâinile specialiștilor pentru a lupta împotriva ei

Obezitatea trebuie luată în serios. Este o boală cronică care prezintă o problemă gravă de sănătate. De douăzeci de ani, rata obezității în Spania nu a încetat să crească și se estimează că este unul dintre principalii factori de risc în dezvoltarea multor boli. Prin urmare, trebuie să i se acorde importanța pe care o merită.

care

Boli asociate

Diabet, probleme cardiovasculare sau chiar cancer, sunt unele dintre patologiile legate de obezitate. În plus, se estimează că este direct asociat cu 15% din mortalitate, atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Cu toate acestea, „în ciuda faptului că este o boală foarte dăunătoare, persoanele care suferă de aceasta nu sunt cu adevărat conștiente de gravitatea situației lor”, avertizează de la Clinica Opcion Medica, din Barcelona. Motivul este de obicei pentru că se acordă mai multă atenție aspectului estetic al acestuia și nu consecințelor pe care le are asupra corpului nostru.

Acestea sunt unele dintre bolile care pot apărea dacă sunteți obez:

Diabetul de tip II

Obezitatea este unul dintre cei mai proeminenți factori de risc pentru diabetul de tip II în prezent, alături de vârstă, predispoziție genetică și sedentarism. De fapt, Organizația Mondială a Sănătății se referă deja la aceasta drept „epidemia secolului 21”.

Atunci când o persoană este supraponderală, corpul său trebuie să producă mai multă insulină pentru a transporta glucoza către celulele care alcătuiesc țesutul adipos și, prin urmare, pancreasul trebuie să producă mai mult pentru a menține glicemia în niveluri normale. Acest efort exagerat determină pacientul să sufere de oboseală și, prin urmare, să nu mai producă mai puțină insulină, explică aceștia din centrul medical.

În timp, excesul de glucoză din sânge poate provoca probleme grave, cum ar fi boli de inimă, accident vascular cerebral, orbire și moarte prematură.

Tulburări cardiovasculare

Multe studii epidemiologice au arătat că obezitatea este un factor major de risc pentru bolile cardiovasculare, inclusiv bolile coronariene, insuficiența cardiacă, aritmiile ventriculare și moartea subită. Motivul principal al acestor incidente este că atunci când masa corporală a unei persoane crește, crește și efortul cardiac necesar pentru a satisface nevoile corpului său, afectând astfel activitatea inimii.

Apnee de somn

Este o tulburare care provoacă oprirea momentană a respirației în timpul somnului. Conform datelor Institutului Național de Științe Medicale și Nutriție, 98% dintre obezii morbid suferă de sindrom de apnee obstructivă în somn. Cele mai eficiente tratamente pentru reducerea sau prevenirea apneei se concentrează pe reducerea greutății corporale pentru a îmbunătăți impulsul ventilator.

Hipertensiune arterială (HBP)

Excesul de grăsime corporală contribuie la creșterea tensiunii arteriale și, prin urmare, devine un factor de risc pentru HT.

Cancer

Mai multe studii au constatat că excesul de greutate poate crește riscul și dezvoltarea cancerului de esofag, ficat, colon, pancreas, sân, uter, vezică biliară și rect cu aproape 50%.

Osteoartrita degenerativă

Obezitatea provoacă un exces de sarcină asupra articulațiilor și degenerescența articulațiilor. Greutatea pune presiune pe oase și articulații, declanșând probleme osoase și articulare grave.

Dislipidemie

Acesta constă într-o creștere anormală a concentrației de colesterol și trigliceride din sânge. Excesul acestor niveluri de lipide din sânge crește în mod special leziunile arteriale și, în consecință, leziunile cardiovasculare globale.

Infertilitate sau probleme în timpul sarcinii

Obezitatea poate afecta fertilitatea, atât la bărbați, cât și la femei, și poate provoca dificultăți în timpul sarcinii.

Potrivit experților, controlul excesului de greutate și reducerea grăsimii corporale sunt vitale pentru a reduce probabilitatea de a dezvolta toate aceste boli sau, odată contractate, pentru a reduce afectarea acestora.

?Cum să știu dacă sufer de obezitate?

Este cunoscut prin indicele de masă corporală (IMC). Calculul este simplu, trebuie doar să știți exact înălțimea și greutatea și împărțiți greutatea în kg la pătratul înălțimii în cm. Dacă rezultatul este:

  • Sub 19, greutatea este insuficientă.
  • Între 19 și 24,9, greutatea este sănătoasă.
  • Între 25 și 29,9, este considerat supraponderal.
  • Între 30 și 39,9, este considerată obezitate.
  • Peste 40 de ani este considerat obezitate morbidă sau extremă.

Odată ce IMC a fost calculat, acesta trebuie verificat cu o echipă de profesioniști din domeniul medical, astfel încât să poată efectua un studiu personalizat al stării generale de sănătate, a caracteristicilor și nevoilor personale, deoarece fiecare persoană este diferită și nevoile lor, de asemenea. „După acest studiu, specialistul va putea recomanda pacientului un tip de tratament sau altul pentru a pierde în greutate și pentru a avea o sănătate mai bună”, concluzionează specialiștii Clinica Opcion Medica.