De la ring la marele ecran, boxerul a vorbit despre antrenamentul său și regimul de dietă pentru a menține acei abs din oțel care îl caracterizează.

ușor

Odată cu sosirea sa în cinematografele nord-americane și cu o mare recepție critică, Creed II se conturează pentru a deveni, la fel ca Rocky, unul dintre cele mai iconice filme de box realizate vreodată. Dar dacă v-ați întrebat ce dietă și antrenament au urmat protagoniștii săi - cum ar fi Florian Munteanu - pentru a atinge acel fizic, citiți mai departe.

Munteanu, a cărui poreclă de boxer este „Big Nasty”, arată într-adevăr impunător. De origine româno-germană, luptătorul are 1,93 metri înălțime și cântărește 110 kilograme și este genul de persoană cu care nu ai vrea să intri într-un ring. Născut într-o familie plină de pasionați de sport, el a fost introdus într-o gamă largă de oameni. Cu toate acestea, în cele din urmă, Munteanu a ales boxul ca sport de alegere, rezultând că acum este un boxer profesionist care concurează în divizia de greutate.

Într-un interviu recent pentru GQ USA, el a vorbit despre dieta și regimul de antrenament. Și, pentru a vedea cum o face, dieta sa este foarte specială.

Se pare că boxerul iubește pizza, atât de mult încât Domino's Pizza i-a oferit o sursă de viață. Actorul de acum spune că atunci când a primit rolul lui Victor Drago, pentru oamenii din România a fost ceva foarte important. Din moment ce mergea de obicei la Pizza Hut, managerul de la Domino l-a sunat pe managerul său pentru a se plânge de acest lucru și a ajuns să-i ofere o sursă de viață. El mai spune că, după ce a terminat montajele de antrenament din film, a cheltuit aproape 500 de dolari pe hamburgeri cu brânză, slănină și un milkshake cu frișcă. Actorul a mărturisit că este un fan al Corn Flakes, așa că mănâncă un castron foarte mare cu aproape jumătate de galon de lapte.

Evident, în timpul filmărilor Creed II a trebuit să renunțe la unele dintre obiceiurile sale, întrucât a intrat într-un regim de slăbire, ceea ce l-a făcut un pic gelos pe partenerul său Michael B. Jordan a cărui dietă se baza pe câștigarea mai multor mușchi, astfel încât Ar trebui să mănânc constant. El explică faptul că, pentru dieta sa, simplu este idealul, deoarece a mâncat pui, orez și legume, toată ziua și noaptea. Dacă a avut noroc, a amestecat-o cu niște roșii, avocado și poate cu niște hummus. Sigur, fără a-ți lăsa castronul uriaș de cereale pentru micul dejun cu câteva linguri de shake de proteine.

Genetica sa ajută foarte mult să-l mențină în formă, dar nu credeți că este atât de ușor, deoarece pPentru ca actorul să-și mențină absul de oțel, își antrenează abdomenele de patru ori pe zi. Rutina dvs. este de 40 sau 45 de minute înainte de a începe antrenamentul obișnuit. Concentrându-se pe oblicele abdominale inferioare pentru faimosul său „opt pachet”. Ridicări de picioare suspendate sau ridicări de genunchi. Și antrenamentul în care ai picioarele legate în fața ta și cineva îți aruncă o minge medicamentoasă pe care trebuie să o returnezi. În timpul antrenamentului, actorul îl ascultă pe Drake, Travis Scott, Migos, Kanye, dar specifică „bătrânul Kanye”. Și rapul german, în special Xatar și Eno.

Acum știți ceva mai mult despre noul ticălos al lui Credd II, care ne arată cât de importantă este determinarea și dăruirea de a avea un corp sculptural fără a uita complet de gusturile mici. Filmul va ajunge în America Latină în ianuarie anul viitor.

Aboneaza-te la newsletter-ul nostru! Continuați să citiți mai mult din conținutul pe care îl căutați (și despre care suntem experți): divertisment, gadgeturi, modă, sex și multe altele, direct în căsuța de e-mail.