pește

Chef Carlos Espinal

  1. start
  2. Prescripții
  3. În tigaie
  4. File de pește în sos de fructe de mare
  • Preparare 25 min.
  • Timp total 40 min.
  • Face 2 porții
  • Greutate ușoară

Descrierea retetei

Căutați ceva diferit pentru a vă bucura în timpul prânzului? Nu căutați mai departe pentru că asta file de pește în sos de fructe de mare Este opțiunea perfectă pentru a mulțumi chiar și celui mai exigent palat. Pe lângă aroma sa, este un alt mod de a utiliza Crema de fructe de mare cu lapte de cocos Maggi , cu un rezultat care te va lăsa încântat.

+Rețetă recomandată: Pastă Penne cu creveți

friptura de peste Este o opțiune bună de a mânca fără griji, deoarece are un conținut scăzut de grăsimi, cu o textură moale și fragedă. De aceea el bucătarul Carlos Espinal profita de aroma Caraibelor de crema de fructe de mare pentru a-i oferi o atingere pur și simplu delicioasă. Vă puteți însoți file de pește în sos de fructe de mare cu salată sau ceva legume prăjite .

Ingrediente de care aveți nevoie pentru fileul de pește în crema de fructe de mare

Pentru a vă bucura de cel mai bun condiment al verii în compania dumneavoastră Crema de fructe de mare cu lapte de cocos Maggi, nu ratați această și alte rețete cu aromă tropicală pe care vi le aduce Maggi America Centrală lângă Chef Carlos Espinal.

Știați ... fileul de pește

Este bogat în proteină și sărac în calorii, de aceea este o opțiune sănătos să includem în dieta noastră. Cel mai important lucru despre acest tip de peşte este gustul ușor și ușor de digerat, dar și mai mult este cantitatea de vitamine din complexul B și ne crește rezistența fizică aproape instantaneu, ca să nu mai vorbim că este fructul de mare al verii.

Bucurați-vă de această delicatesă acasă, gata în doar 25 de minute