Statele Unite și multe alte țări luptă împotriva unei epidemii de obezitate. Se crede că peste două treimi dintre adulții americani sunt supraponderali. A fi obez sau supraponderal vă poate crește riscul pentru multe probleme de sănătate, inclusiv boli de inimă, anumite tipuri de cancer și diabet. Prin urmare, în acest articol vom vorbi despre Cum CBD poate ajuta la tratarea obezității.

tratarea

Nu este de mirare că industria slăbirii este în plină expansiune. Este o piață de mai multe miliarde de dolari, care variază de la programe de slăbit până la suplimente și gadgeturi. Dar există un produs care câștigă popularitate în rândul persoanelor care doresc să slăbească: CBD.

CBD continuă să-și extindă lista impresionantă de beneficii pentru sănătate, inclusiv gestionarea greutății. Să vorbim mai în detaliu despre obezitate și despre cum CBD poate ajuta la tratarea acesteia.

Obezitatea: o privire de ansamblu

Obezitatea este o problemă medicală care este asociată cu o persoană care are o cantitate excesivă de grăsime corporală care ar putea afecta sănătatea. În general, medicii consideră că o persoană este obeză dacă are un indice de masă corporală ridicat (IMC) de 30 de puncte sau mai mult. IMC este un instrument pe care medicii îl folosesc pentru a măsura obezitatea. Acest calcul evaluează dacă o persoană are o greutate adecvată pentru înălțimea, vârsta și sexul său.

Un IMC care este cuprins între 25 și 29,9 înseamnă că individul este supraponderal. Un IMC de 30 de puncte sau mai mult indică faptul că o persoană este obeză. Cu toate acestea, este important să rețineți că alți factori, cum ar fi raportul talie-înălțime (WtHR), dimensiunea talie-șold (WHR) și distribuția și cantitatea de grăsime în organism.

Există multe cauze directe și indirecte care contribuie la obezitate. Genetica, comportamentul și mediul sunt câteva dintre principalele motive care contribuie la obezitate. În lumea în care trăim, este foarte ușor să adoptăm comportamente nesănătoase atunci când vine vorba de mâncare și este dificil să te străduiești să rămâi sănătos și să faci suficient exercițiu fizic. Genele ar putea provoca, de asemenea, tulburări care pot duce la obezitate.

Fiecare persoană va avea caracteristici diferite și trebuie să urmeze cel mai adecvat tratament pentru sine. Este important să abordăm problema cât mai curând posibil. Există o serie de metode pentru a combate această problemă și una dintre cele mai recente care se alătură listei este CBD pentru tratarea obezității.

CBD pentru tratarea obezității: cum și de ce poate ajuta

Pentru a înțelege cum CBD ar putea servi pentru tratarea obezității și pentru controlul greutății, este necesar să înțelegem modul în care canabinoizii afectează corpul. Mai precis, trebuie să știm cum funcționează CBD cu sistemul endocannabinoid (SEC).

SEC constă din receptori diferiți care se găsesc în tot corpul, dar mai ales în sistemul imunitar și în creier. Receptorii CB1 și CB2 știm că interacționează cu CBD. Cu alte cuvinte, atunci când se consumă CBD, receptorii SEC reacționează. Modul în care organismul își produce propriile sale canabinoide în mod natural, CBD poate da un impuls bun sistemului, astfel încât organismul să funcționeze mai bine.

Pe lângă receptori și canabinoizi, SEC este alcătuită și din enzime metabolice. Studiile au descoperit că SEC este direct legată de mai multe funcții metabolice, cum ar fi stocarea energiei și transportul nutrienților.

Funcțiile CBD

CBD vă poate ajuta să pierdeți în greutate prin diferite mecanisme. pentru a incepe, CBD poate acționa ca un inhibitor al apetitului. În timp ce se știe că THC stimulează pofta de mâncare, sa constatat că CBD are efectul opus. Acest lucru se datorează hipotalamusului, partea creierului care controlează apetitul prin reglarea secreției de leptină și grelină, doi hormoni care influențează apetitul în moduri diferite.

În timp ce se știe că grelina stimulează foamea, leptina dă senzația de a fi plină. Receptorii CB1 activează circuitul neuronal al hipotalamusului care reglează grelina, motiv pentru care THC dă senzația că îți este foame. CBD, pe de altă parte, blochează efectiv CB1, făcându-l capabil să suprime apetitul.

Mai mult, CBD joacă un rol esențial în rumenirea grăsimilor. Asta înseamnă că CBD poate transforma țesutul adipos alb care stochează energie în țesutul gras adus de energie brună. Acest lucru este important, deoarece grăsimea brună este capabilă să ardă calorii pentru a genera căldură, motiv pentru care este denumită în mod obișnuit grăsimea „bună”.

Descoperiri medicale: Efectele canabinoizilor și CBD pentru tratarea obezității

Studiile au constatat că CBD are un efect direct asupra metabolismului. În 2016, cercetătorii coreeni au realizat un studiu pe această temă care a fost publicat în revista științifică Molecular and Cellular Biochemistry. După ce au monitorizat cu atenție CBD și efectele pe care le-a avut asupra celulelor grase imature (preadipocite), au fost surprinși să constate că CBD în trei moduri diferite de a duce la crearea de grăsime brună și nu doar una.

Cercetătorii au descoperit nu numai că CBD stimulează genele și proteinele care joacă un rol în descompunerea grăsimilor, dar au descoperit și asta CBD poate crește activitatea și numărul mitocondriilor, ceea ce mărește capacitatea organismului de a arde calorii. În plus, au descoperit că CBD ar putea reduce expresia proteinelor implicate în fabricarea de noi celule adipoase în organism.

Beneficiile utilizării CBD pentru tratarea obezității

Studiile sugerează că CBD are un impact direct asupra metabolismului. Cel mai important lucru despre CBD este că este mult mai sănătos și mai sigur decât aproape oricare dintre pastilele sau suplimentele vândute pentru pierderea în greutate. CBD nu are efecte secundare adverse și nu există niciun risc de supradozaj sau dependență.

Pe lângă faptul că ajută direct la pierderea în greutate, poate ajuta și la tratarea durerii cronice care pot preveni exercițiile fizice. Durerea este foarte frecventă la persoanele cu obezitate și, dacă această durere este redusă, este mai ușor să faci mișcare. CBD poate oferi, de asemenea, energie naturală pentru a îmbunătăți starea de spirit și motivația.

Cum să luați CBD pentru a trata obezitatea

CBD poate fi luat sub mai multe forme diferite, inclusiv sub formă de ulei, în capsule, în comestibile etc. Produsul pe care îl alegeți va depinde de gusturile și preferințele dvs. Suntem cu toții diferiți și ceea ce funcționează pentru unii poate să nu funcționeze pentru alții.

Doza exactă pe care ar trebui să o luați va depinde de modul în care corpul dumneavoastră metabolizează CBD. Singura modalitate de a cunoaște cantitatea corectă este prin testare. Pentru a afla care este doza ideală pentru corpul dumneavoastră, ar trebui să începeți prin a lua cantități foarte mici de CBD. Începeți cu doza minimă recomandată în produs, mențineți această doză timp de câteva zile și, dacă nu simțiți efectele dorite, creșteți doza încetul cu încetul.

Rețineți că, ca și în cazul altor produse, cum ar fi suplimentele de vitamine, poate dura câteva zile sau săptămâni până când observați eficacitatea CBD. Prin urmare, va trebui să aveți răbdare până când veți găsi doza potrivită pentru corpul dumneavoastră.

Ultimele gânduri despre CBD pentru tratarea obezității

CBD a demonstrat o mare promisiune ca o soluție naturală pentru gestionarea greutății și menținerea unei greutăți sănătoase. Este important să rețineți că trebuie să urmați întotdeauna o strategie de dozare mică și lentă și să evitați dozele mari.

Deși studiile continuă, cercetările au descoperit până acum că CBD poate suprima pofta de mâncare și crește metabolismul prin procesul de rumenire a grăsimii albe.