ciocolată

În postarea de astăzi avem plăcerea de a prezenta milkshake-ul preferat al dintelui dulce.

Este un shake irezistibil de ciocolată care va încânta deopotrivă tinerii și bătrânii ușor de preparat și gata în mai puțin de 5 minute.

Ce se întâmplă? Că tu și bucătăria nu vă înțelegeți? Nu iti face griji, trebuie doar să urmați pașii de mai jos pentru a obține un rezultat spectaculos. Sa mergem acolo!

Indexul rețetei

Milkshake de ciocolată cu înghețată de ciocolată, smântână și lapte, Milkshake de desert delicios

Ingrediente

  • 4 linguri de înghețată de ciocolată.
  • 3 pahare de lapte integral.
  • O jumătate de pahar de smântână lichidă pentru desert.
  • 4 linguri mari de pudră de cacao.
  • 2 lingurite de zahar.
  • Opțional: frișcă, chipsuri de ciocolată, tăiței de ciocolată, sirop sau nuci pentru garnitură.

Cum se face Milkshake de ciocolată cu înghețată, smântână și lapte

  1. Scoatem înghețata de ciocolată din congelator și o lăsăm la temperatura camerei câteva minute pentru a o înmuia. În acest fel, ne va fi mai ușor să-l manipulăm.
  2. Cu ajutorul unei linguri mari, extrageți patru bile de înghețată și turnați-le în paharul blenderului.
  3. Adaugam un pahar de lapte, pudra de cacao si zahar. Se amestecă câteva secunde până când toate ingredientele sunt amestecate și se lasă un lichid uniform. Puteți adăuga mai mult sau mai puțin zahăr după cum doriți, dar trebuie să aveți în vedere că înghețata și restul ingredientelor sunt deja destul de dulci. Este mai bine să începeți cu puțin și să rectificați mai târziu, dacă este necesar.
  4. Apoi, adăugați cele două pahare de lapte rămas și smântâna și continuați să bateți încă câteva secunde. Cantitatea de cremă va determina cremozitatea, așa că îndepărtați sau adăugați după cum doriți un shake mai ușor sau mai gros.
  5. Turnăm conținutul paharului blenderului într-o pereche de pahare înalte, așezăm niște paie și decorăm cu frișcă și niște așchii sau așchii de ciocolată.
  6. Fantasticul nostru Milkshake cu ciocolată este gata, care este pentru mulți regele incontestabil al milkshake-urilor, cu o aromă care vă invită să repetați încă o dată. Bucură de ea!

2. Shake de ciocolată cu înghețată de vanilie, o alternativă de ciocolată mai puțin intensă

Îți place un shake de ciocolată care nu are o aromă foarte intensă? De ce nu încerci să o amesteci cu vanilie? Vei avea o combinație delicioasă pe care o vei repeta fără ezitare. Depinde de intensitatea sau netezimea pe care o doriți, adăugați mai mult sau mai puțin vanilie pentru a vă atinge obiectivul de aromă.

Ingrediente

  • 100 gr înghețată de ciocolată
  • 100 gr înghețată de vanilie
  • 1 cană de gheață zdrobită (dacă vă plac milkshake-urile reci)
  • 100 ml de lapte (în această rețetă vom uita despre numărarea caloriilor, așa că folosiți lapte integral fără remușcări)
  • Pentru decorarea paharului: frisca si sirop de ciocolata

Pregătirea

  1. În blender, adăugați cele două tipuri de înghețată.
  2. Se toarnă laptele în interior.
  3. Amestecați totul până obțineți textura dorită (rețineți că cu cât îi conferiți mai multă putere în timp, cu atât va fi mai spumos milkshake-ul)
  4. Serviți lichidul în două pahare lungi cu agitare.
  5. Pune frisca la suprafata pentru a-i oferi un aspect profesional, autentic yankee.
  6. Atingere finală: un strop de sirop de ciocolată deasupra cremei.
  7. Pasul final: (și cel mai important dintre toți) Beți-l înainte de a vă fura smoothie-ul pentru aspectul său delicios.

3. Shake de ciocolată de casă fără înghețată (cu lapte), mai ușor

Dacă sunteți unul dintre cei care are mare grijă de dieta dvs. și chiar și atunci când vă răsfățați, încercați să o faceți cât mai sănătoasă posibil (evitând zaharurile și/sau cele ultraprelucrate), ar trebui să știți că nu ar trebui să folosiți întotdeauna înghețată în smoothie-uri.

Laptele este un aliat foarte util și util dacă nu ai chef să ai un milkshake prea dens și încărcat cu calorii. Ce zici de încercarea unui shake de ciocolată mai ușor? Să începem!

Ingrediente

  • Lapte: folosiți cel pe care îl doriți cel mai mult și liber. Dacă îți place foarte mult gustul și textura laptelui, folosește lapte integral. Dacă, pe de altă parte, preferați ceva mai puțin forțat, folosiți lapte semidegresat sau degresat. Shake-ul tău, alegerea ta.
  • Pudră de cacao degresată: puteți încerca marca Valor, care de ani de zile produce pudră de cacao de înaltă calitate, care a fost utilizată pe scară largă atât la coacere, cât și la nutriție și fitness.
  • Îndulcitor după gust (cea mai bună opțiune pentru aceste cazuri este lichidă)
  • Sirop de ciocolată (opțional)
  • Gheață (aproximativ 1 cană)

Pregătirea

  1. Turnați cinci linguri de pudră de cacao sau cacao degresată pură în blenderul pe care îl aveți acasă.
  2. Adaugă apoi un litru de lapte. Nu disperați dacă vedeți că nu se amestecă foarte bine, deoarece mașina va face toată treaba.
  3. Amestecați totul bine și odată ce ați terminat, deschideți capacul și turnați îndulcitorul.
  4. Amestecă totul din nou și testează aroma. Dacă căutați dulceață, aruncați mai mult îndulcitor. Dacă îți place amărăciunea ciocolatei, este gata de servit.
  5. Așezați două pahare cu mânere vintage (stil cafenea american) pe o tavă și adăugați puțin sirop de ciocolată în interior. Turnați smoothie-ul și savurați-l cu un prieten, cu partenerul dvs. sau cu un membru al familiei.

4. Smoothie cu banane și ciocolată naturală, o combinație câștigătoare și mai sănătoasă

Nu puteți avea un smoothie fără a adăuga banane? Aveți ceva care va strica? Iată rețeta perfectă dacă apare unul dintre aceste cazuri. Am putea concluziona că, dintre toate rețetele pe care le propunem în această postare, aceasta este cea mai sănătoasă și mai naturală dintre toate.

Smoothie cu banane și ciocolată naturală

Banana este un fruct foarte popular în întreaga lume și este folosită pe scară largă pentru a adăuga textura și grosimea smoothie-urilor și shake-urilor, precum și pentru a avea o aromă blândă, care creează dependență.

În plus, conține numeroși nutrienți și vitamine care ar putea ajuta corpul nostru în diferite moduri.

Aveți încă îndoieli cu privire la modul de a face shake-ul? Aici ai tot ce ai nevoie.

Ingrediente

  • 1 banana coapta.
  • 500 ml de lapte rece (recomandarea noastră este să utilizați lapte degresat, dar știți deja că ultima decizie este a dvs.)
  • 2-4 linguri de pudră de cacao degresată (în funcție de culoarea pe care doriți să o aibă shake-ul)
  • 5 alune (opțional)
  • Pudră de scorțișoară după gust (dacă nu ați încercat niciodată scorțișoară ca îndulcitor, suntem siguri că vă va plăcea)

Pregătirea

  1. Așezați toate ingredientele lângă dvs. și deschideți capacul blenderului.
  2. Curățați banana și tăiați-o în bucăți mai mici înainte de a o introduce în mașină.
  3. Adăugați pudra de cacao, scorțișoara și alunele (dacă vă place) PS: Dacă nu sunteți obișnuiți să aveți pudră de cacao pură, încercați mai întâi o singură lingură.
  4. Se toarnă laptele peste restul ingredientelor și se acoperă bine mașina.
  5. Se amestecă toate ingredientele la putere maximă până când este lichid și fără bulgări.
  6. Încercați smoothie-ul. Smoothies-urile sunt foarte personale, deoarece toate palatele sunt diferite. Dacă credeți că are o aromă prea intensă, înmoaie-l cu puțin lapte sau adăugând mai mult scorțișoară pentru a-l îndulci. Dacă credeți că este prea moale, adăugați mai multă lingură de cacao cu lingură.

5. Shake de ciocolată albă, pentru iubitorii acestui tip de ciocolată

Ciocolata albă nu are nevoie de niciun fel de prezentare. Este pur și simplu o invenție extraordinară care face ziua oricui mai strălucitoare, de aceea una care include ciocolată albă nu ar putea lipsi din această listă de rețete atât de complete.

Și ciocolata albă conține mai multe elemente care sunt benefice pentru corpul nostru:

-Conține Felicitări, un element pe care îl găsim doar în acest produs și care ne oferă fericire imediată.

-Este bogat într-o componentă numită delicios, care îți stimulează palatul la limite nebănuite imediat ce mănânci o uncie.

-În cele din urmă, include vitamina D (ulce) care ne dă acea bucurie de dependență.

Ingrediente

  • 750 ml lapte integral la temperatura camerei
  • 1 comprimat de ciocolată albă (există mai multe mărci: Milybar, Lindt, Hacendado ... cel mai disponibil este în supermarketul dvs.)
  • 1 cană de gheață (opțional)
  • Frisca (ca decor)
  • Pudră de scorțișoară (ca topping)

Pregătirea

  1. Cuptorul cu microunde ciocolata alba pana se topeste bine si devine lichid. Faceți-o în intervale de 20 de secunde pentru că, dacă o încălziți prea mult, va arde. Trebuie să ai puțină răbdare pentru a te bucura de acest milkshake.
  2. Adăugați în blender ciocolata proaspăt topită și apoi puțin lapte.
  3. Amestecați bine această cantitate de ingrediente și, odată ce sunt bine integrate, adăugați restul de lapte. Continuați să amestecați totul la viteză mare până când aveți un milkshake neted și plăcut.
  4. Adăugați cuburi de gheață pentru a da un amestec super cool. Tocăm totul bine până când gheața se leagă de lichid.
  5. Serviți rezultatul în câteva pahare cu personalitate, adăugați frișcă pe suprafață până când ochii vă sunt chiribitas și presărați puțin scorțișoară deasupra.
  6. Bucurați-vă de shake în timp ce ne lăsați un comentariu care ne spune ce părere aveți despre rețetă.

6. Shake de ciocolată cu Licor 43 sau coniac, combinație surprinzătoare

Ce crezi despre numele Choco Glow 43? Nu este o nebunie, este numele pe care marca Licor 43 l-a dat cocktailului de ciocolată și lichior scuturat 43. Iubitorii de ciocolată au încercat cu siguranță acest amestec. Dacă într-o zi îți place să bei și te plictisești să comanzi mereu aceeași, de ce nu încerci asta?

Avertisment pentru cei mai fără idee. Lichiorul 43 conține un procent ridicat de alcool. După câteva Choco Glow 43, s-ar putea să începeți să vă simțiți puțin mai plin de viață și de sfaturi decât de obicei. Consumul de alcool cu ​​măsură este responsabilitatea dumneavoastră. 🙂

Ingrediente

  • 50 ml Licor 43
  • 80 ml shake de ciocolată (puteți încerca marca Cacaolat, un clasic din copilăria noastră și nu chiar din copilărie)
  • 1 cană de cafea espresso fierbinte
  • Frisca
  • 2 zmeură
  • Ciocolată rasă

Pregătirea

  1. Încălziți ciocolata la cuptorul cu microunde timp de aproximativ 30 de secunde.
  2. Se toarnă împreună cu cafeaua și alcoolul în blender. Se amestecă totul bine un minut.
  3. Se servește într-un pahar de cocktail. Nu uitați să întindeți frisca deasupra, așezați cele două zmeură și presărați puțină ciocolată deasupra.
  4. Bucurați-vă de un gust dulce cu un fundal irezistibil de cafea și ciocolată.

7. Shake de ciocolată fără zahăr de casă, cu ovăz și banane, ideal pentru micul dejun

În unele intrări de pe recipesdebatidos.com vă recomandăm să adăugați puțină fulgi de ovăz la smoothie-urile dvs. pentru a le face mai satisfăcătoare.?

Vedeți, ovăzul este un tip de cereale din ce în ce mai popular în lumea sănătoasă și a fitnessului. Nu numai pentru că este un aliat atunci când vine vorba de a pierde în greutate și de a te menține în formă, ci și pentru că este un bob integral și o absorbție lentă, foarte benefic pentru corpul nostru.

Ce aștepți pentru a începe să introduci acest superaliment în smoothie-urile tale? Să mergem cu rețeta!

Ingrediente

  • 75 ml lapte degresat
  • 1 banana mare
  • 2 linguri iaurt degresat
  • 25 gr de ovăz
  • 4 uncii de ciocolată neagră (minimum 85% cacao)
  • 1 lingură de miere

Înainte de a începe, trebuie să știți că fulgii de ovăz sunt puțin mai greu de prelucrat în blender comparativ cu alte ingrediente. Vă recomandăm ca înainte de a-l amesteca cu restul ingredientelor, să îl tăiați într-o mașină de tocat, pentru a-l face mai procesabil. Dacă aveți un mixer cu procesare și putere ridicate, nu veți avea probleme.

Pregătirea

  1. Curățați banana și tăiați-o în bucăți mici pentru a o adăuga mai târziu în blender.
  2. Adăugați restul ingredientelor, inclusiv ovăzul.
  3. Amestecați totul bine timp de 2-3 minute la putere maximă.
  4. Dacă credeți că este prea gros, adăugați mai mult lapte și faceți-l mai lichid.
  5. Se servește într-un castron și se ia cu o lingură. O puteți bea și într-un pahar cu paie.

Ciocolată pentru scăderea în greutate?

Realizăm cel mai bun articol despre slăbire cu shake-uri pe care îl puteți găsi, adunând informații, surse și experiență. Ai răbdare și o vei vedea aici:).

Mărci de Ciocolată Fitness Shake Protein?

Deoarece puteți mânca sănătos, chiar ajutându-vă obiectivele musculare sau dietetice, shake-uri complet aromate de ciocolată fără zahăr.

În acest caz, o poți face acasărețeta 3 și rețeta 4 sunt foarte potrivite) sau vedeți care sunt cele mai bine vândute Amazon:

Sfaturi și alternative pentru ingrediente

  • Putem pune smoothie-ul la frigider timp de o jumătate de oră înainte de a-l servi astfel încât să fie mult mai răcoros, lucru care se apreciază mai ales în lunile fierbinți.
  • Această băutură poate fi însoțită de clătite cu banane sau clătite cu sirop de arțar, pentru a vă transforma micul dejun sau gustarea într-o adevărată minune.
  • Singura problemă cu această rețetă este că este foarte calorică, dar putem face unele modificări pentru a o face potrivită pentru toată lumea.
  • Unul dintre punctele cheie este înghețata și pe piață veți găsi produse fără zahăr sau lactate pentru diabetici și vegani.
  • Puteți înlocui laptele integral cu lapte degresat sau vegetal, cum ar fi laptele de migdale, crema normală pentru crema degresată și zahărul pentru zaharină sau îndulcitorul la alegere.
  • Aroma nu va fi aceeași și, probabil, cea mai lichidă textură, dar vă puteți răsfăța fără a vă pune silueta în pericol sau a avea atacuri de conștiință.

Bonus: alte idei de shake de ciocolată, shake și smoothie

Aceasta este doar o mică listă de rețete de lapte de ciocolată pe care le-am găsit interesante pentru dvs., dar, după cum știți deja, lumea smoothie-urilor este infinită. Puteți amesteca și combina ingrediente din bucătăria dvs. și puteți descoperi arome noi.

Aici aveți o altă listă pe care o puteți încerca și. Vă vom întreba doar două lucruri: spuneți-ne ce părere aveți despre rețete dacă în cele din urmă le încercați și împărtășiți-le pe ale dvs. dacă creați altele!

  • Ciocolată și biscuiți se agită: Mmmmm. O fantezie devenită realitate. Lapte integral, o batonă de ciocolată și șase fursecuri de stilul care vă plac cel mai mult. Blenderul tău va muri de invidie, urmărindu-te să te bucuri de smoothie-ul pe care l-ai pregătit cu el.
  • Cookie-uri cu ciocolată se agită: Lapte + pudră de cacao + chipsuri Ahoy Unde să semnezi?
  • Ciocolată Oreo Shake: Ce zici de amestecarea unui pahar de lapte, a unei linguri de ciocolată pudră și a trei fursecuri Oreo? Va fi ca rețeta pentru Coca Cola: doar puțini oameni pot cunoaște secretul.
  • Shake de ciocolată cu cafea: Să facem un tratat de pace între iubitorii de ciocolată și iubitorii de cafea prin acest minunat smoothie. Pacea este asigurată.
  • Ciocolată fără lapte: Nu vi se potriveste foarte bine laptele? Ești vegan? Schimbați laptele cu o băutură vegetală și pulberea de ciocolată cu pudra de cacao. Adăugați îndulcitor sau zahăr pentru a nu avea un gust prea amar și gata!
  • Ciocolată cu gheață: Îți plac băuturile reci indiferent de perioada anului în care ne aflăm. Adăugați cuburi de gheață la rețeta originală de shake de ciocolată și voila!
  • Ciocolată cu căpșuni: Dacă putem avea căpșuni cu ciocolată într-un plan fondant, putem pune și totul într-un blender și să-l gustăm la fel. cu 800 ml de lapte, 200 de ciocolată pentru deserturi, 300 gr de căpșuni, 4 linguri de zahăr brun și câteva cuburi de gheață o vom avea gata în 10 minute.
  • Ciocolată amară/amară: Dacă vă plac aromele intense și amare, folosiți praf de cacao degresat și lapte integral și nu adăugați îndulcitori. Potrivit numai pentru palatele bronzate.
  • Shake de ciocolată cu Cola-Cao sau Nesquick: Dacă îți plac aromele blânde și dulci, folosește Nesquik sau Colacao și lapte integral. Este un clasic și nu necesită niciun efort.
  • Shake de ciocolată cu nuci sau migdale: Acest smoothie va fi ca și cum ai bea o batonă de ciocolată cu lapte și nuci. Selectați ciocolata care vă place cel mai mult în supermarket și amestecați-o cu un litru de lapte integral rece în aparatul dvs. de fabricare a laptelui.
  • Ciocolată și Kinder Bueno Shake: Kinder Bueno a fost creat pentru a ne face viața fericită și, din acest motiv, dacă îl amestecați în blender cu un pahar de lapte integral și o lingură de ciocolată pudră, ne veți mulțumi pentru totdeauna.
  • Ciocolată și Kit Kat Shake: Nu putem renunța la această rețetă. Un pahar de lapte, două linguri de ciocolată pudră și patru batoane Kit Kat: Hello Paradise.
  • Ciocolată și Ferrero Rocher Shake: Va trebui să așteptați până când este puțin mai rece pentru a vă bucura de acest smoothie, deoarece, după cum știți, Ferrero's nu se vând vara.
  • Ciocolată Nutella Shake: Navigați în acest val de aromă de ciocolată amestecând puțin lapte, ciocolată pudră și nutella.

Pasionat de lumea smoothie-urilor și a milkshake-urilor. Obiectul ei de bucătărie preferat este blenderul din sticlă, unde aruncă totul în frigider pentru a încerca noi arome. Dependent de părți egale Nutella, avocado și morcovi

Ultima actualizare în 2020-11-14/Linkuri afiliate/Imagini API pentru afiliați