natural

Suferiți de gastrită? Din fericire, există câteva remedii naturale ale căror proprietăți accelerează recuperarea, îmbunătățind în același timp funcțiile digestive.

Printre aceste opțiuni, găsim un tratament simplu care, folosind doar două ingrediente, calmează durerea și minimizează simptomele. Continua să citești!

Gastrită

Stomacul este căptușit de un strat de celule cunoscut sub numele de mucoasa gastrică, a cărui funcție este de a proteja împotriva agresiunii sucurilor gastrice. Acest agent protector previne formarea ulcerelor și, la rândul său, joacă un rol foarte important în echilibrarea pH-ului digestiv.

Cu toate acestea, după ce a fost expus anumitor factori, poate fi iritat sau slab. Acest lucru, dacă nu este controlat, duce la ceea ce cunoaștem sub numele de gastrită.

Caracteristicile acestei afecțiuni

Această tulburare digestivă este una dintre cele mai frecvente în populație și se caracterizează prin provocarea unei senzație de arsură inconfortabilă în groapa stomacului, pe lângă inflamație și durere. Deși se dezvoltă în moduri diferite în fiecare caz, majoritatea sunt însoțite de greață, gaze și stare generală de rău.

Poate fi cauzată de consumul excesiv de droguri, dieta slabă, consumul de tutun sau o infecție cu bacteria H. pylori. Tratamentul său necesită schimbări drastice în dietă și, uneori, utilizarea regulată a anumitor medicamente.

Care este acest remediu natural pentru ameliorarea gastritei?

Remediul natural pe care vrem să-l propunem de data aceasta este un simplu sirop de aloe vera și miere. Calitățile sale fac combinația perfectă pentru a îmbunătăți rapid simptomele acestei tulburări.

Cristalul de aloe se integrează ușor cu mierea. Acesta este rezultatul un produs de consum ușor pentru copii și adulți.

Întrucât dorim să clarificăm totul, împărtășim în detaliu câteva dintre principalele sale calități cu privire la această problemă:

Proprietățile gelului de aloe vera

Cristalul sau gelul de Aloe vera este un ingredient foarte popular care a fost apreciat de-a lungul istoriei pentru conținutul său nutritiv ridicat. Contribuția sa semnificativă de antioxidanți, vitamine și minerale îi conferă proprietăți antiinflamatorii și antimicrobiene.

Consumul său îmbunătățește procesele digestive, controlează inflamația și exercită un ușor efect laxativ care facilitează expulzarea deșeurilor. În plus, conține o substanță cunoscută sub numele de aloină, ale cărei efecte îmbunătățesc mișcarea intestinală și flora microbiană.

De asemenea, oferă mucilagiu. Acești compuși activi care acoperă și protejează mucoasa gastrică pentru a reduce ulcerele și excesul de aciditate.

În cele din urmă, efectul său de vindecare accelerează regenerarea țesuturilor afectate de gastrită și le protejează împotriva atacurilor viitoare. Prin urmare, este un ingredient excelent pentru aceste cazuri.

Proprietățile mierii

Atâta timp cât este de origine organică, mierea este un aliment foarte complet încărcat cu substanțe nutritive esențiale. A fost remarcat pentru puterea sa energetică și multiplele sale aplicații în ceea ce privește sănătatea și frumusețea.

Are cantități mari de glucoză și fructoză, două tipuri de zaharuri naturale care se absorb ușor în intestin. În plus, oferă fibre și enzime naturale care beneficiază de digestie și controlul inflamației.

Deși nu se știe cu siguranță care sunt ingredientele active care controlează simptomele gastritei, unii consideră că se datorează capacității sale de a încetini creșterea bacteriene. De aceea se combină perfect cu aloe vera în acest remediu.

Cum se pregătește acest remediu natural pentru combaterea gastritei?

Tratamentul cu aloe vera și miere este un bun complement pentru cei care trebuie să lupte zilnic împotriva disconfortului cauzat de gastrită. Se prepară foarte ușor, iar ingredientele sale sunt foarte ușor de cumpărat pe piață.

Ingrediente

  • ½ litru de apă
  • ¼ ceașcă de gel de aloe vera (50 g)
  • 2 linguri de miere organică (50 g)

Instrucțiuni de pregătire

  • Pentru început, extrageți gelul conținut în frunzele de aloe vera. Luați-l în blender cu cele două linguri de miere și apă.
  • Apoi, procesați totul timp de câteva secunde, până când obțineți un produs omogen.

Modul de consum

  • După ce ați simțit primele semne de gastrită, turnați o jumătate de pahar din acest smoothie și sorbiți-l.
  • Luați-l de două ori pe zi, în funcție de nevoile dvs.
  • Evitați ingerarea mai mult decât cantitatea recomandată, deoarece efectul său laxativ ar putea provoca reacții nedorite.

Rețineți că, deși este eficient, Acest preparat nu înlocuiește medicamentele sau recomandările date de medic. În plus, este esențial să mențineți o dietă sănătoasă și echilibrată pentru a obține toate beneficiile sale.

  • Eamlamnam, K., Patumraj, S., Visedopas, N. și Thong-Ngam, D. (2006). Efectele Aloe vera și sucralfatului asupra modificărilor microcirculatorii gastrice, a nivelului de citokine și a vindecării ulcerului gastric la șobolani. Jurnalul Mondial de Gastroenterologie. https://doi.org/10.3748/wjg.v12.i13.2034
  • Bush, J., van den Boom, R. și Franklin, S. (2018). Comparația aloe vera și omeprazol în tratamentul sindromului ulcerului gastric ecvin. Jurnal veterinar ecvin. https://doi.org/10.1111/evj.12706
  • Cellini, L., Di Bartolomeo, S., Di Campli, E., Genovese, S., Locatelli, M. și Di Giulio, M. (2014). Activitatea in vitro a gelului interior aloe vera împotriva tulpinilor de helicobacter pylori. Litere în microbiologie aplicată. https://doi.org/10.1111/lam.12241
  • Nzeako, B. C. și Al-Namaani, F. (2006). Activitatea antibacteriană a mierii pe helicobacter pylori. Jurnalul Medical al Universității Sultan Qaboos. https://doi.org/Yüksek Lisans Tezi
  • Molan, P. (2009). Mierea: acțiuni antimicrobiene și rol în gestionarea bolilor. În noile strategii de combatere a infecției bacteriene. https://doi.org/10.1002/9783527622931.ch9

Scriitor profesionist cu mai mult de 7 ani de experiență. Daniela Echeverri Castro a lucrat ca creator de conținut și editor pe diferite pagini web. A fost coordonator și manager de conținut pe diverse echipe editoriale. Are, de asemenea, o largă experiență în SEO și marketing digital. În ultimii ani, el și-a concentrat activitatea de scriere pe teme de sănătate, nutriție și wellness. În plus, a urmat cursul Nutriție și obezitate: controlul supraponderalității, oferit de Universitatea Națională Autonomă din Mexic (UNAM). De asemenea, a colaborat în mai multe editare de texte și proiecte de curatare pentru blogurile tematice. Din 2014 este redactor la Better with Health și colaborează în prezent la secțiunea editorială a Grupului MContigo.