COMPOZITIA CORPULUI

DIN CE CONSISTĂ BIOIMPEDANȚA ELECTRICĂ?

bioimpedanță electrică (sau impedanță bioelectrică) este o metodă sigură, precisă, nedureroasă și neinvazivă ce oferă date despre compoziția corpului. Funcționarea sa se bazează pe proprietățile electrice ale corpului uman. Plecăm de la presupunerea că apa este un bun conductor al curentului electric și că mușchii, oasele și vasele de sânge au un procent mare de apă, astfel încât curentul trece mai ușor prin ele. Cu toate acestea, masa grasă este un conductor slab și generează rezistență la trecerea curentului. Bioimpedanța, luând în considerare și alți factori, cum ar fi vârsta, sexul, înălțimea și activitatea fizică în timpul măsurării, analizează următoarele date utilizând semnale electrice de joasă frecvență (inofensive și nedureroase):

- Greutate actual.

Care este

- % de grăsime corp,% din grasime viscerala. % de Apă trupeşte.
- Bioimpedanță segmentară (grăsime totală și grăsime localizată).
- Vârsta metabolică Y% metabolism bazală.
- Masa musculara, masa Vreau să spun Da tenul fizic.

PENTRU CINE ESTE ADECVAT?

Bioimpedanța este utilizată în adulți în vârstă de 16 ani și peste, nefiind util la minori datorită variației cantității de apă din corpul lor și diferitelor înălțimi pe care le ating în stadiul de creștere.

Sportivi: scala noastră are multe caracteristici importante pentru sportivi, deoarece efectul unui antrenament poate fi evaluat într-un mod segmentat în ceea ce privește creșterea masei musculare sau pierderea de grăsime sau compararea datelor privind profilul sportivului în funcție de sport.

Pacienți în cadrul unui plan nutrițional: studiul compoziției corporale permite stabilirea nevoii de scădere sau creștere în greutate în funcție de datele obținute și în special de fiecare caz. Excesul sau lipsa de grăsime corporală sau de masă slabă, precum și excesul de apă, printre alți parametri, sunt de mare ajutor pentru a putea cunoaște în profunzime boli precum obezitate, supraponderal, Tulburare de alimentatie, probleme de retenție de fluide, edem, pierderea mușchiului, etc. Datorită acestei metode de analiză corporală, a plan nutrițional cât mai ajustat și personalizat posibil .

Pacienții care urmează să aibă un tratament estetic: acest studiu este de mare ajutor înainte de a fi supus unui tratament medico-estetic, deoarece stabilește valorile anterioare, susține diagnosticul pentru profesioniștii medico-estetici și determină dacă s-au obținut rezultatele scontate.

Alte cazuri: bioimpedanța este foarte utilă și pentru acele persoane care nu urmează un plan nutrițional, dar care doresc să cunoască valorile compoziției corpului lor pentru a duce o viață mai sănătoasă.

CE BENEFICII OFERĂ ACEASTĂ METODĂ?

Studiul metabolismului organismului este o procedură foarte importantă înainte de a începe orice acțiune care vizează pierderea în greutate, planuri nutriționale sau dietetice sau înainte de a începe un program de rutină sau de exerciții fizice pentru a controla modificările mușchilor și a grăsimii corporale.

index masa corpului (IMC), care ia în considerare doar înălțimea și greutatea, este insuficient Ce instrument de diagnosticare și ca element de evaluare în timpul unui tratament nutrițional, deoarece nu este capabil să determine, de exemplu, dacă excesul de greutate în raport cu înălțimea provine dintr-o proporție mai mare de grăsime decât se dorește, din edem sau dintr-o dezvoltare semnificativă a masei musculare. Acest fapt poate clasifica ca exemplu, un atlet care desfășoară activități fizice de forță sau o femeie cu retenție de lichide ca fiind obezi. Din acest motiv, două persoane care măsoară și cântăresc același lucru pot avea o compoziție corporală total diferită.

Cu toate acestea, bioimpedanța electrică este mai precisă, deci poate fi aplicată perfect în orice interval de vârstă sau circumstanță, deoarece marja sa de eroare este de numai 3-5%.

Care este diferența dintre o scară și alta?

Există dispozitive pe piață care măsoară doar procentele dintre mână-mână sau picior-picior, astfel încât curentul electric alege în general cea mai scurtă cale, în nici una dintre cele două opțiuni nu ar trece prin zona abdominală, oferindu-ne astfel un% grăsime greșită.

Cântarele Tanita oferă cele mai precise rezultate de pe piață și sunt susținute de studii științifice și profesioniști din domeniul sănătății din întreaga lume. Scara noastră Tanita este un echipament foarte fiabil, deoarece are opt senzori sau electrozi (6 în picioare și 2 în mâini) cu ceea ce primești date mai veridice și oferă citiri de măsurare a compoziției corpului pentru fiecare parte a corpului: brațe, picioare și trunchi.

Care este pregătirea pacientului?

Înainte de studiu, este recomandabil ca pacientul să se afle postind cel puțin 4 ore și hidratat, dar cu vezică goală, nu beți alcool în cele 48 de ore anterioare măsurării sau consumați, dacă este posibil, produse diuretice în săptămâna precedentă. Este recomandabil să nu faceți exerciții fizice intense cu 12 ore înainte de test. În cazul femeilor, nu face trebuie făcut în timpul sarcina și nu este recomandat persoanelor cu proteze metalice nici stimulator cardiac.

Este foarte ușor să ne supunem studiului nostru de bioimpedanță, trebuie doar să pășești pe scară, să întinzi brațele, să prinzi controlul asemănător ghidonului cu ambele mâini și să aștepți câteva secunde. Durata totală a analizei și explicației rezultatelor este 10 minute aproximativ.