Conținutul articolului

  • Ce este filmul alimentar?
  • Este posibil să slăbești cu folie alimentară?
  • Cum să slăbești cu folie alimentară
  • Înfășurați
  • Cum să înfășurați folie alimentară
  • Pot dormi în folie alimentară?
  • Film alimentar și exerciții
  • Rețete de slăbit
  • Împachetări de alge marine
  • Împachetare cu miere

Pentru a obține un rezultat rapid în corectarea zonelor cu probleme, puteți utiliza o procedură specială - ajustare. Înainte de a pierde în greutate cu folie alimentară, trebuie să aflați totul despre minunata procedură corporală care are un efect rapid. Datorită transpirației active, substanțele benefice ale aluatului pătrund în straturile mai adânci, sunt absorbite și ajută la eliminarea corpului slăbit, slăbit și a celulitei.

Ce este filmul alimentar?

Utilizarea inițială a filmului alimentar este ambalarea. Cu ajutorul unei pânze elastice, prospețimea produselor alimentare reci se păstrează mai mult: uleiuri, cârnați, brânză, fructe, dulciuri. Filmul din PVC diferă de primul într-o compoziție mai durabilă, elasticitate, motiv pentru care sunt învelite grăsimile, carnea, peștele și alte produse alimentare.

Folia alimentară este un material subțire transparent realizat din polietilenă sau clorură de polivinil. Femeile întreprinzătoare au constatat că, aplicându-l pe corp și participând la activități sportive, transpirația se intensifică, toxinele ies și corpul este curățat. Filmul este, de asemenea, utilizat pentru diverse împachetări: accelerează procesul de absorbție a substanțelor active în straturile mai adânci ale pielii, obligându-le să acționeze mai eficient, ajutând la slăbire.

Este posibil să slăbești cu folie alimentară?

Cei care nu sunt familiarizați cu tehnica vor fi interesați să învețe cum să slăbească cu folie alimentară. Există o mulțime de informații despre faptul că are un efect minunat asupra modelării corpului și reducerii greutății fără probleme, dar pentru a obține rezultatul, trebuie să respectați regulile de utilizare, să vă familiarizați cu posibilele beneficii și rău. Filmul nu arde grăsimi, așa cum susțin unii utilizatori, ci stimulează transpirația crescută.

Prin crearea unui strat etanș și a unui efect de seră, corpul pierde apă. În combinație cu încărcăturile sportive, utilizarea unui film ajută la obținerea unei pierderi de până la două kilograme pe săptămână. Prin crearea unui efect termic, crește circulația sângelui în zonele cu probleme, pielea se strânge și devine elastică. Folia de slăbire a casei este utilizată pentru corectarea abdomenului și șoldurilor. Cu ajutorul său, celulita este redusă în diferite proceduri, circulația sângelui este activată.

folie

Cum să slăbești cu folie alimentară

Pentru cei care doresc să învețe cum să slăbească cu folie alimentară, este util să studieze posibile contraindicații pentru utilizare pentru a evita problemele după procedură:

  • Diabet;
  • oncologie;
  • sarcina;
  • Boala metabolică;
  • varice;
  • boli fungice și virale;
  • dezvoltarea unei alergii la compoziția amestecului de folie;
  • boli ale inimii, vaselor de sânge;
  • hipertensiune;
  • menstruaţie;
  • nu puteți utiliza filmul pentru o lungă perioadă de timp și în mod regulat - pielea transpiră și nu respiră, rinichii și pancreasul sunt deranjați;
  • Dacă situația se agravează și amețelile apar în timpul împachetărilor, trebuie să apelați un medic.

Merită să ne amintim că filmul supraîncălzește temporar locul de aplicare, care afectează negativ sistemul de reproducere al femeilor. Utilizarea frecventă a materialului poate provoca inflamația apendicelor uterine și cistita. Pentru a nu provoca apariția problemelor, nu o înfășurați mult timp: aplicați un film, mergeți, decolați și faceți duș. După fiecare utilizare a materialului, aplicați cremă sau toner anticelulitic. Puteți menține elasticitatea pielii aplicând împachetări la fiecare 2-10 zile, dar nu zilnic; există pericolul deshidratării pielii.

Înfășurați

Se consideră că una dintre procedurile eficiente utilizate pentru a pierde în greutate și pentru a regla cifra este să o înfășoare cu folie alimentară. Oferă un rezultat excelent în eliminarea „coajei de portocală”. Acasă, este ușor să efectuați procedura: utilizați amestecuri naturale naturale (cu miere, argilă, alge, condimente, săruri) și un film. Pierderea în greutate la înfășurare va rezulta din îndepărtarea lichidului interstițial, care este conținut în celule, dar nu din dizolvarea grăsimii.

Rezultatul este vizibil de la prima utilizare, dar pentru a menține efectul, trebuie să efectuați un curs de 3-6 săptămâni din 6-15 proceduri. Fluidul poate reveni cu ușurință înapoi, astfel încât efectul poate fi de scurtă durată. Pentru rezultate pe termen lung, ajustați nutriția și echilibrul apei - introduceți mai multe legume, fructe și carne slabă în dietă. Bea ceai verde cu pudră de ghimbir pentru a accelera metabolismul, a refuza alimentele prăjite. Ar trebui să duci un stil de viață sănătos în general și nu din când în când, să începi să faci sport, să reduci consumul excesiv de calorii.

Cum să înfășurați folie alimentară

Acasă, ambalarea cu folie alimentară este mult mai ieftină decât în ​​saloanele cosmetice SPA. Pentru procedură, puteți utiliza amestecul finit sau cumpărat. Înfășurarea cu folie de plastic este recomandată pentru a pierde în greutate în combinație cu masaje, dietă și sport. Procedura corectă de împachetare include pașii următori:

  • curățare: aplicați un exfoliant pe piele;
  • masaj ușor și rapid - va ajuta la încălzirea pielii, sporind efectul amestecului;
  • aplicație masivă - gătiți-vă sau cumpărați una finită;
  • wrap - masa trebuie aplicată într-un strat gros peste zona cu probleme, înfășurată cu un film, după care hainele pot fi aruncate sau înfășurate într-o pătură pentru a crește temperatura;
  • așteptați: timpul de expunere al amestecului este de până la 40 de minute, vi se permite să vă culcați sau să faceți un antrenament pentru a spori efectul;
  • clătiți: îndepărtați pelicula, faceți dușul, aplicați smântână sau ulei. Acest pas trebuie efectuat astfel încât pielea să nu se slăbească.

Pot dormi în folie alimentară?

Procedura standard de ambalare durează până la o jumătate de oră, dar există amestecuri speciale care se folosesc noaptea. Când le aplicați, puteți dormi chiar și în folie alimentară. Eficacitatea procesului a fost dovedită din punct de vedere medical: între 22 și 24 de ore, organismul produce hormonul somatropină și începe procesul de ardere a grăsimilor. Amestecul aplicat accelerează pierderea în greutate. Se recomandă să înfășurați o oră înainte de culcare.

Procedura nu diferă de cea clasică: curățați pielea cu gel de duș, coajați, masați, aplicați amestecul, înfășurați într-un film. Puneți jambiere, un tricou, mergeți la culcare și dimineața spălați masca cu ajutorul unui duș de contrast. Următoarele ingrediente sunt utile pentru împachetările nocturne:

  • miere, ulei esențial de citrice, ulei de vanilie;
  • măr, oțet de vin, apă caldă;
  • masline, ulei de cocos, ulei esential de portocale.

Film alimentar și exerciții fizice

Experții spun că filmul alimentar și exercițiile fizice contribuie la pierderea în greutate, dar numai dacă sunt utilizate corect. Materialul în sine nu accelerează nici metabolismul, nici rata de ardere a grăsimilor, ci doar încălzește local pielea. Activitățile sportive cu un film aplicat pe părți individuale ale corpului nu afectează cauzele depunerii masei grase, dar ajută la încălzirea mușchilor într-o mare măsură, crescând rata de descompunere a acidului lactic...

Puteți pierde în greutate atunci când vă deplasați într-o folie alimentară cu aceeași folie: aplicați mult, întoarceți-vă, faceți sport cel puțin o jumătate de oră. Datorită muncii active a mușchilor, substanțele amestecului pătrund mai profund, îmbunătățind procesul de împărțire a grăsimilor. Utilizarea unui film singur este ineficientă: numai în combinație cu o folie va ajuta la pierderea în greutate în zonele cu probleme.

Rețete de slăbit

Există multe rețete pentru ambalarea cu folie de plastic pentru pierderea în greutate, ceea ce ajută la obținerea unei cifre subțiri:

  1. Argila: susține frumusețea, sănătatea pielii, restabilește structura țesuturilor, îndepărtează umezeala, toxinele și toxinele. Pentru gătit, puteți folosi orice tip de lut. Este optim să-l umpleți cu apă sau cu un decoct de mușețel, coada calului, sunătoare, mentă. Pentru a înfășura șoldurile, adăugați la amestec uleiurile esențiale de portocală, ylang-ylang, scorțișoară sau alge marine uscate. Se recomandă efectuarea unui curs de 10-25 proceduri, de trei ori pe săptămână, pentru a slăbi mai repede.
  2. Ciocolată - cu ajutorul său puteți lupta împotriva celulitei, supraponderalității, îmbunătăți metabolismul și restabili elasticitatea. Luați pudra de cacao, amestecați apă caldă până la o consistență cremoasă, adăugați unt de shea sau de măsline. Aplicați pe șolduri pentru a pierde în greutate, înfășurați într-o pătură, așteptați o jumătate de oră.

Împachetări de alge marine

Procedurile populare eficiente pentru lucrul la un corp frumos și subțire sunt împachetările cu alge marine. Cu aderența regulată, șoldurile sunt reduse în volum, pielea devine suplă, suplă. Înainte de aplicare, curățați zonele cu un scrub pentru a deschide porii, îndepărtați substanțele nocive și permiteți absorbția componentelor benefice.

Pentru a pregăti amestecul, luați alge uscate, argilă neagră cosmetică în părți egale. Adăugați puțină apă fierbinte la o consistență cremoasă, adăugați ulei de portocale, un vârf de scorțișoară. Aplicați aluatul într-un strat gros și uniform pe șolduri, înfășurați cu folie alimentară, îmbrăcați-vă călduros sau acoperiți cu o pătură. Nu vă alarmați dacă vă simțiți fierbinte sau furnicături; asta este normal. După o oră, scoateți resturile măștii, aplicați crema. Este optim să efectuați procedura o dată la două zile timp de o lună, luând o pauză între cursuri.

Împachetare cu miere

O opțiune pentru a rezolva problema de a îndepărta stomacul cu folie alimentară va fi folosirea unei folii de miere. Produsul natural este bogat în vitamine, enzime și microminerale, acționează asupra țesutului subcutanat, hrănește și hidratează pielea. Cu ajutorul învelișului cu miere, excesul de umiditate este îndepărtat, umflătura dispare și zgura este îndepărtată. Pielea devine elastică, tonifiată, tânără. Pentru a slăbi mai eficient, puteți combina mierea cu alte ingrediente:

  • cu muștar - pudra uscată poate arde ușor pielea, dar va încălzi activ zonele cu probleme;
  • cu ceai verde: tăiați 100 de grame de frunze pudrate, turnați apă clocotită, amestecați cu un vârf de scorțișoară, miere;
  • cu cafea: luați o anumită cantitate de sol pentru a dormi (câteva linguri), amestecați cu miere, uleiuri esențiale.