Cunoscut științific ca steatoza hepatică, cu siguranță îl știți (sau ați auzit de el) ca: ficat gras. Potrivit Clinicii Mayo, poate rezulta din consumul excesiv de alcool sau a sindrom metabolic precum diabetul și hipertensiunea.

gras

Cu toate acestea, este o boală care a crescut exponențial în ultimii ani ca urmare a „boomului obezității”, iar la Eme de Mujer suntem îngrijorați că 1 din 3 persoane suferă de ficat gras și cu siguranță nu știi.

Aflați mai multe: tot ce trebuie să știți despre HPV

Ce este?

Această boală apare atunci când grăsimea se acumulează în celulele ficatului, conform WebMD, această afecțiune este legată de obezitate, colesterol și hipertensiune arterială. În majoritatea cazurilor, celulele adipoase se umple cu grăsime și transmit acel exces către organele din apropiere, inclusiv ficatul.

Pentru aceasta, trebuie să știți, de asemenea, că ficatul îndeplinește diferite funcții vitale pentru organism: produce proteine, reglează metabolismul, elimină toxinele din sânge și controlează cantitatea de aminoacizi. Și pentru a-ți putea îndeplini corect responsabilitățile, este esențial să fii sănătos.

Semne ale ficatului gras

Lucrul rău și alarmant al acestei boli este că, în majoritatea cazurilor, steatoza hepatică nu provoacă niciun simptom, conform HealthLine. Adică, dacă nu se efectuează anumite studii, va fi dificil de detectat. Cu toate acestea, există 3 teste pentru diagnosticarea ficatului gras:

  • Analize de sange (determină nivelurile de transaminaze)
  • Sonogramă hepatică (cu cât ficatul este mai luminos și mai mare, cu atât este mai probabil să fie gras)
  • Biopsie (verificați cât de mare este problema)

Simptome

Cu toate acestea, unii oameni au simptome de la steatoza hepatică:

  • Durere abdominală: Disconfort sau senzație de usturime în centrul sau abdomenul superior. Această durere nu rezultă din uneleactivitate specifică sau acțiune; poate apărea după masă deoarece stomacul se extinde și apasă pe ficatul mare.
  • Umflarea abdominală: Ascita rezultă din afecțiuni hepatice și este prezența lichidului între peritoneul visceral și parietal. Simptomele acestei probleme sunt: ​​distensia abdominală, indigestie, lombalgie și probleme de respirație. De asemenea, poate provoca umflături la nivelul gleznelor.
  • Indigestie: Dacă orice mâncați (indiferent dacă este sănătos sau în doze mici) vă afectează stomacul sau vă provoacă greață sau gaze, este posibil să existe o complicație în ficat. Persoanele cu ficat gras merg de obicei la medic crezând că au indigestie, atunci când în realitate problema este mult mai serios.
  • Urină închisă la culoare: Multe probleme sunt detectate prin urină. Nu uitați că acest lichid transportă toxine și deșeuri. În cazurile de ficat gras, urina poate apărea mai întunecată în timpul zilei.

Tratament

Odată ce ai diagnosticul, ar trebui să începi un tratament bun. În plus față de medicamentul pe care vi-l va oferi medicul dumneavoastră de familie, este esențial să începeți o dietă cu conținut scăzut de grăsimi și să vă exercitați în mod regulat.

  • Reduceți consumul de alimente rafinate: Acest grup include făina și zahărul alb.
  • Urmați o dietă mediteraneană: Dieta mediteraneană este una dintre cele mai sănătoase din lume, deoarece acordă prioritate alimentelor cu conținut scăzut de grăsimi.
  • Evitați alcoolul: Alcoolul este principalul dușman al ficatului, nu-l uita!
  • Exercițiu: Exercițiul este cel mai bun mod de a îmbunătăți funcționarea sistemului hepatic.