A avea un colon curat este esențial pentru a pierde în greutate într-un mod mai rapid și mai sănătos. Când colonul este murdar, substanțele nutritive din alimente se pierd în deșeuri, așa că organismul îți cere mai multă mâncare, iar atunci când mâncăm mai mult ne îngrășăm ... este merlanul care își mușcă coada. Un colon murdar duce la multe boli ...

Psyllium este

CURĂȚAREA COLONULUI

Proprietățile semințelor de psyllium:

  • Psyllium este coaja semințelor de pătlagină (sau plantago) și este o plantă superioară folosită în controlul greutății și în general pentru sănătatea intestinală. Conține o fibră spongioasă care reduce pofta de mâncare, îmbunătățește digestia și curăță sistemul, făcându-l o opțiune excelentă pentru o dietă sănătoasă.
  • Psyllium este una dintre cele mai sănătoase, mai eficiente și mai simple plante medicinale de utilizat pentru controlul greutății. Semințele acestei plante sunt utilizate medicamentos pentru a curăța sistemul gastro-intestinal, pentru a reduce colesterolul, pentru a elimina grăsimile, pentru a pierde în greutate, pentru a ajuta la absorbția substanțelor nutritive și sunt de un bun ajutor în cazurile de gastrită și ulcer.
  • La fiecare 100 de grame de psyllium se obțin 71 de grame de fibre solubile; o cantitate similară de tărâțe de ovăz ar conține doar 5 grame de fibre solubile. Abia recent oamenii de știință au aflat că fibrele solubile au efecte unice asupra metabolismului.

Studiile publicate în American Journal of Clinical Nutrition au arătat că Psyllium este foarte eficient în scăderea colesterolului total, precum și a colesterolului LDL („rău”), care poate fi util atât pentru persoanele cu colesterol ridicat, cât și pentru cei care prezintă un risc mai mare de a dezvolta hipercolesterolemie., cum ar fi persoanele cu diabet zaharat de tip 2

Proprietăți de argilă:

  • Compoziția sa ne este utilă pentru prevenirea deficiențelor în săruri minerale și oligoelemente.
  • Ajută la echilibrul endocrin, în special la nivelul glandelor endocrine și suprarenale.
  • Acțiune purificatoare prin eliminarea toxinelor. Recomandat pentru îndepărtarea metalelor grele.
  • Detoxifiant, antiinflamator, decongestionant, purificator, revigorant, calmant, antibiotic, vindecător, hidratant, imunostimulator, dezinfectant, tonifiant, reglator al funcțiilor multiple ale corpului etc.

Proprietățile chlorella și rolul acesteia în vindecarea slăbirii:

Chlorella Vă ajută să purtați mai ușor un regim de slăbire, după cum urmează:

  • Reducerea simptomelor de detoxifiere.
  • Furnizarea de substanțe esențiale care stimulează arderea în celule.
  • Luată cu multă apă, Chlorella reduce senzația de foame și crește impresia de sațietate.

Conține:

  • 16 vitamine și 8 minerale.
  • 19 aminoacizi (inclusiv 9 esențiali).
  • Cea mai mare concentrație de ARN/acid nucleic ADN dintre toate plantele cunoscute, care favorizează proliferarea florei benefice a intestinului.
  • Cea mai mare cantitate de clorofilă dintre toate plantele cunoscute.
  • 60% din greutatea sa în proteine ​​foarte digerabile, ceea ce îl face un aliment ideal pentru vegetarieni și vegani.
  • Factori nutriționali precum enzime, polizaharide și steroli

Cea mai răspândită utilizare a algelor Chlorella este pentru detoxifierea corpului de metale grele precum Mercur, o neurotoxină puternică responsabilă de numeroase patologii.

Proprietăți terapeutice:

Algele marine Chlorella sunt:

-Alcalinizant.
-Anti alergic.
-Antibacterian.
-Anticancer.
-Anticatarrhal.
-Antidepresiv.
-Anti îmbătrânire.
-Antioxidant.
-Antitumoral.
-Antivirale.
-Cardioprotector.
-Vindecarea.
-Purificare.
-Detoxifiere.
-Deodorant.
-Digestiv.
-Eliminați sângerarea gingiilor.
-Stimulează creșterea la copii.
-Stimulează ficatul.
-Hipocolesterolemiant.
-Imunostimulant.
-Fungicid.
-Îmbunătățește respirația.
-Non-toxic.
-Îmbunătățirea performanței fizice.
-Purificare.
-Restauratoare.
-Celulele și țesuturile regeneratoare.
-Regulator al tensiunii arteriale.
-Tonic.

Indicații:

Chlorella este în prezent utilizat pentru a trata:

-Alergii.
-Anemie.
-Artrită.
-Cancer.
-Candidoza.
-Depresie.
-Afecțiuni gastrice.
-Constipație.
-Fibromialgie.
-Gingivita.
-Gripa.
-Halitoza.
-Rani.
-Hipertensiune.
-Infecții în general.
-Otravire cu metale grele.
-Pancreatită.
-Pierderea memoriei.
-Pioreea.
-Probleme intestinale.
-Arsuri.
-Răceală.
-Sindromul oboselii cronice.
-Simptomele menopauzei.
-Ulcere cutanate.
-Ulcere de stomac.

Puteți să o găsiți într-un medicină pe bază de plante, plante medicinale sau într-un magazin de produse organice sau naturale etc.

Prezentări obișnuite ale ingredientelor:

  • Pungi de semințe de psyllium 250grms pulbere
  • Oală de argilă "montmorillonit" sau bentonită sau argilă pentru uz intern de aproximativ 150 de grame
  • Borcan Chlorella de aproximativ 150 de grame

Tratamentul ar fi de 7 zile și constă doar în consumul semințelor de argilă, chlorella și psyllium; acestea se umple și îți dau un sentiment de sațietate. Dacă o poți face fără să mănânci, corpul tău îți va mulțumi și va fi mai ușor să expulzi placa atașată colonului cu deșeurile pe care le-am acumulat de atâția ani dintr-o dietă nesănătoasă; Dacă mâncați, ar trebui să prelungiți zilele de tratament și nu este la fel de eficient.

pregătire:

  1. Pregătiți paharul de lut (și chlorella), în suc de mere:
    1. În jumătate de pahar de suc de mere (dacă nu, în apă) se toarnă o linguriță de lut și chlorella și se amestecă până se dizolvă.
    2. Dacă este excesiv de laxativ, reduceți doza la 1/4 sau chiar luați o singură doză care ar putea fi ultima din zi.
    3. Important: nu atingeți lutul cu niciun metal, folosiți o lingură de lemn sau plastic.
  2. IMPORTANT: Așteptați 10 minute după ce ați luat lutul.
  3. Se toarnă o lingură de pudră de semințe de psyllium și aproximativ două linguri de suc de mere într-un pahar, apoi se amestecă și se înghite.
  4. Imediat, ajungi să bei încă două sau trei pahare de suc de mere sau apă.
  5. De asemenea, puteți pune într-o sticlă cu capac, 500 cmc de apă, lingura de pulbere de semințe de psyllium, agitați și beți imediat. Eu personal o fac așa, este mai ușor pentru că altfel devine o minge pe care trebuie să o înghiți.

Dozele indicate sunt aproximative. Dacă în momentul luării unuia este deja foarte saturat, puteți reduce doza. Dacă sunteți extrem de însetat sau greoi, băutul vă poate ajuta. Într-un cuvânt, folosiți „bunul simț” pentru a evita suprasolicitarea intestinelor .

Programa:

Sugestia lui Piedad, din scrierea blogului:

Ca întotdeauna, vă sfătuiesc să variați des shake-uri, exerciții, diete sau perfuzii. Pentru a avea o dietă echilibrată, corpul nostru are nevoie să mănânce totul, iar fiecare aliment are proprietățile sale diferite. Dacă aveți o problemă fizică sau o boală, consultați-vă medicul.