Ceva s-a schimbat în bucătăria mea, în ciuda faptului că am petrecut ani de zile îngrijindu-mi dieta, introducând mai multe alimente naturale sau mai multe ingrediente selectate, până acum aproximativ trei ani nu am experimentat ce mâncare conștientă .

cursuri

cresterea titeiului, introducerea algelor, semințe, cereale integrale, germinat, etc ... a dus la o mi-a crescut vitalitatea, buna umor, îmbunătățirea concentrației Da creativitate sporită.

Vrei să experimentezi schimbarea?

Am trecut de la mersul la supermarket în fiecare săptămână la umplerea coșului cu alimente aparent sănătoase de vizitat piețele produselor ecologice și magazine locale.

Coșul meu al zilei este fără pesticide și substanțe chimice. Consum produse de sezon, roșii care au gust de roșii, morcovi și salate care încă miroase a pământ umed… Pe lângă faptul că sunt remarcat în gust și textură, mă simt beneficii la nivel fizic inclusiv a îmbunătățit aspectul pielii mele.