• Un grup de oameni de știință din Regatul Unit a investigat beneficiile unei diete hipocalorice.
  • Au descoperit că animalele care mănâncă mai puține calorii au o acumulare mai mică de celule senescente, care încep să îmbătrânească.
  • Vedeți mai multe știri despre Știință și sănătate în Trends 21.

dietă

Puțină carne, pâine, paste și orez te subțiază și nu îți alterează starea de spirit.

Noi cercetări efectuate de oamenii de știință de la Centrul BBSRC pentru Sisteme Integrate de Biologie a Îmbătrânirii și Nutriției (CISBAN) de la Universitatea Newcastle din Regatul Unit au reușit să explice de ce o dietă cu conținut scăzut de calorii ajută la prelungirea vieții și reduce incidența tulburărilor legate de îmbătrânire, conform site-ului web Tendințe 21.

Plecând de la ipoteza că senescență celulară (când celula se oprește din reproducere) este principala cauză a îmbătrânirii, cercetătorii au încercat să definească efectele unei diete hipocalorice asupra acestui proces celular.

Pentru a face acest lucru, ei au pus un grup de șoareci pe o dietă restricționată. Ulterior, sa constatat că aceste animale au prezentat o acumulare redusă de celule senescente (începând să îmbătrânească) în ficat și intestine, două organe care tind să acumuleze un număr mare din aceste tipuri de celule pe măsură ce animalele îmbătrânesc.

Pe de altă parte, oamenii de știință au descoperit că telomerii cromozomilor dintre șoarecii care au consumat o dietă hipocalorică au rămas în stare bună, în ciuda îmbătrânirii animalelor. Telomerii sunt capetele protectoare ale cromozomilor, care previn eșecurile și, în consecință, apar anumite boli în acestea.

Dieta restricționată aplicat șoarecilor adulți, pentru o perioadă scurtă de timp, arătând că nu este nevoie să urmați o dietă cu conținut scăzut de calorii pe tot parcursul vieții pentru beneficii pentru sănătate, spun cercetătorii.

Conform criteriilor Mai multe informații