Alimentația face parte din obiceiurile noastre de zi cu zi, dar unii oameni dezvoltă o dependenta de mancare a cărei problemă ar trebui rezolvată cât mai curând posibil. consumatorii compulsivi Ei trăiesc pentru a satisface această nevoie aproape permanentă, care poate duce la probleme grave de sănătate, cum ar fi diabetul sau obezitatea. În acest articol vom explica motivele pentru dependenți de alimente și vă recomandăm un tratament pentru anxietatea legată de alimentație.

dependenți alimente

Ce este dependența de alimente

Alimentele, în special cele comercializate cu substanțe chimice, provoacă anumite reacții foarte asemănătoare cu cele produse de droguri. O dependență poate viza orice nevoie, iar dependența de alimente este la fel de reală ca dependența de alcool, tutun, jocuri video etc. Un consumator compulsiv relatează plăcerea care vine din mâncare și devine un nevoie trebuie să te întâlnești mai des. Alimentele care se consumă nu sunt de obicei sănătoase, ci sunt pline de conservanți, grăsimi saturate, carbohidrați etc.

În ocazii normale, ne hrănim până când suntem mulțumiți și sățioși. Cu toate acestea, pentru un mâncător compulsiv acel sentiment de plenitudine este suprimat de ei efectele plăcute ale mâncării. Pot chiar să dezvolte o toleranță față de alimente.

Dependența de alimente nu se limitează la a fi o problemă doar pentru persoanele obeze, dar sunt supuse și persoanelor cu greutate redusă sau normală. O persoană după genele sale poate pur și simplu să ingereze calorii și să nu se îngrașe, totuși poate exista o obsesie cu mâncarea care trebuie tratată. Este o problemă similară cu cea a drogurilor sau a jocurilor de noroc, de multe ori este nevoie de ajutor profesional pentru a o depăși.

Simptomele dependenței alimentare

Simptomele consumatorilor de binge sunt foarte ușor de observat. Cel mai important este cel puternic Mi-aș dori să simtă că mănâncă sigur tipuri de alimente, multe bogate în grăsimi, zahăr sau sare. De multe ori mâncarea poate dispărea din bucătăria noastră și dependenți de alimente ei susțin că nu ei au fost. Acesta este un alt tip de simptom, ascunde obiceiul de a mânca.
Din moment ce sunt dependenți de alimente nu simt satisfacția de a fi saturați, mănâncă fără să le fie foame. De multe ori mănâncă și mai mult din anumite alimente atunci când cred că sunt mulțumiți. Ceea ce apare este vinovăție după consumarea cantității mari de alimente, sau chiar în timpul aportului său. Ei cred că mâncarea este o modalitate de a confruntă-ți problemele emoționale și personale, ca o cale de ieșire ușoară și cu care se pot simți mai bine.

Cauzele și consecințele dependenței alimentare

Mâncarea excesivă poate fi simptom care stă la baza unui alt tip de boală. Stresul, depresia, problemele de stimă de sine, sunt unele dintre bolile care pot se manifestă în acest fel. Mâncarea devine o necesitate datorită efectului plăcut pe care îl produce asupra dependentului. Este necesar să aveți de-a face cu profesioniști dacă cauza nu este cunoscută sau dacă boala este foarte avansată. Este cea mai bună soluție pentru dependent.
Consumul de prea multe alimente nesănătoase nu numai că duce la dezvolta obezitate, dar alte boli care pot chiar afectează inima. Artrita, diabetul, durerea cronică, hipertensiunea, colesterolul ridicat, complicațiile la rinichi etc. sunt câteva dintre exemplele consecințelor dependenței de alimente.

Cum să opriți alimentația compulsivă

În această secțiune, vă aducem câteva sfaturi pentru ca, dacă aveți această problemă sau dacă cineva apropiat o are, să le poată urmări și să-și îmbunătățească starea de sănătate.

Dependența de alimente este o stare de dependență, cum ar fi cea care se dezvoltă cu droguri. De cele mai multe ori, este nevoie de ajutor profesional pentru a putea opri consumul excesiv. Și, ca și alte medicamente, puteți suferi sindromul de sevraj, la fel cum suferiți atunci când încetați să luați benzodiazepine, de exemplu. Suntem specialiști în dependențe, așa că vă putem ajuta pe dvs. sau pe cineva drag dacă aveți nevoie de ea.