Mai multe studii au arătat că anumite sporturi sunt legate de bolile tractului urinar

Madrid | 04 · 01 · 18 | 19:26

meargă

Distribuiți articolul

În ciuda tuturor ciclismului oferă beneficii mari. Getty Images

În prezent există numeroase studii dedicate posibila relație a unei patologii urologice cu discipline sportive precum a merge cu bicicleta sau călare pe cal. Jumătate dintre acestea arată că există anumite sporturi care mențin o legătură, mai mare sau mai mică, cu anumite boli ale tractului urinar, deși cealaltă jumătate nu observă semne aparente.

"A merge cu bicicleta nu este rău pentru bolile de prostată. Cu toate acestea, este pentru sindromul congestiv pelvian, acuzat la bărbați între 30 și 60 de ani care se plâng de disconfort în zona perineului, deoarece au dificultăți la urinare, precum și ejaculare. Numai pentru acest sindrom este rău să mergi cu bicicleta. Persoana trebuie să se bucure de viață și să facă sport. Nu există o relație directă între șaua bicicletei și boala prostatei ", spune dr. Javier Romero, urolog la Spitalul 12 de Octubre din Madrid într-un interviu acordat Infosalus.

Astfel, afectează practicarea ciclismului recurent poate influența negativ funcția sexuală, mai ales în disfuncția erectilă. „Cele mai recente cifre vorbesc despre o prevalență mai mare a bicicliștilor care suferă de disfuncție erectilă, se presupune că 4 din 100 de bicicliști pot suferi de această boală comparativ cu 1,1 din 100 de alergători”, adaugă el. După cum își amintește, principalele ipoteze științifice susțin că, în prezent, ciclismul cu 30 de minute pe zi ar putea crește riscul de a dezvolta disfuncție erectilă sau probleme perineale (sindromul congestiv pelvian).

Desigur, și coordonatorul național al secției de andrologie a Asociației spaniole de urologie subliniază că, potrivit unei publicații a „Canadian Cycling”, care colectează date din comunicările recente de la Asociația Americană de Urologie (AUA), „practica ciclismului nu prezintă un risc mai mare decât alergatul sau înot și alte sporturi. "Mai mult, subliniază că această publicație subliniază că" atât tulburările de durere, cât și cele inghinale, tipice practicii acestui sport sau ale practicii de echitație, nu sunt dovezi concludente că aceste simptome duc întotdeauna la afecțiuni. de magnitudine mai mare ".

„Conform concluziilor publicate de revistă, pe baza ultimelor rapoarte AUA, nu există o legătură clară între cei care practică ciclismul, dimpotrivă., acest sport oferă beneficii mari datorită caracteristicilor sale de exercițiu cardiovascular, fără a fi nevoie să vă faceți griji excesive cu privire la alte efecte ulterioare care afectează tractul urinar ", subliniază profesorul de la Universitatea Complutense din Madrid și de la Facultatea de Medicină CEU San Pablo.

Dr. Romero conchide în continuare că, așa cum nu există studii care să arate această relație directă, deoarece jumătate spun că este bine și cealaltă jumătate că este rău, dacă unei persoane îi place să meargă cu bicicleta, ar trebui să continue să facă acest lucru, deoarece practica sportivă este întotdeauna benefică, deși atâta timp cât nu creează probleme urologice notabile sau simptome; de ce ar trebui să vedeți un specialist.

Sfaturi pentru bicicliști

Cu toate acestea, expertul îi sfătuiește pe bicicliști, pentru a evita disconfortul viitor:

  • Folosiți șeile largi și scurte
  • Păstrați ghidonul la o înălțime mai mare
  • Evitați ca nasul șeii să fie îndreptat în sus
  • Dacă distanțele sunt mari, faceți pauze intermitente și încercați să nu susțineți zona perineală prea mult pe șa

De asemenea, pentru sănătatea prostatei în general, specialistul de la Spitalul 12 de Octubre consideră oportun să ia în considerare că:

  • Nu trebuie să mergi mult fără să urinezi
  • Obiceiurile proaste sau factorii de risc cardiovascular (fumatul, sedentarismul, obezitatea sau excesul de greutate, printre altele) trebuie reduse pe cât posibil, deoarece, după cum subliniază el, s-a demonstrat că persoanele cu factori de risc cardiovascular mai mari au o calitate a vieții mai slabă golirea. „Există studii care arată că pacienții cu disfuncție erectilă de origine organică tind să aibă simptome mai grave ale tractului urinar inferior”, adaugă dr. Romero.
  • Verificările la urolog sunt esențiale, de la 40 la 45, dacă există antecedente de cancer de prostată la rudele de gradul I, iar la 50 de ani restul bărbaților; atâta timp cât nu există variații în calitatea golirii și a ejaculării.
  • Nu există alimente care să aibă legătură cu cancerul de prostată sau cu hiperplazia benignă de prostată.
  • Există studii care leagă ejacularea de cancer. "Există un singur studiu care spune că, dacă ejaculați de 21 de ori pe lună, puteți preveni cancerul de prostată. Se arată doar într-un studiu, care este și inițial", spune el, așa că cere să fie precaut cu aceste informații.