Specialiștii în endocrinologie și nutriție susțin că sănătatea publică finanțează medicamente care ajută la slăbit

Obezitatea este o boală cronică. Aceasta este concluzia experților spanioli în endocrinologie și nutriție care au participat la primul summit despre obezitate desfășurat recent în Spania. În acea întâlnire, specialiștii au susținut că excesul de greutate este considerat o afecțiune cronică și că, prin urmare, lSănătatea publică finanțează un tratament medicamentos care face ca persoanele obeze să piardă în greutate cu până la 15%. Experții consideră că autoritățile sanitare ar trebui să ofere obezității gradul de boală cronică, așa cum au făcut deja Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și Societatea Medicală Americană. Aproximativ 23% din populația spaniolă este obeză. Dacă la această cifră se adaugă supraponderalitate, mai mult de jumătate dintre persoanele cu vârste cuprinse între 18 și 65 de ani suferă de kilograme în exces.

malaga

Cu toate acestea, nu există încă o conștientizare reală că grăsimea este o boală periculoasă și că persoanele obeze ar trebui tratate ca pacienții și să nu fie marginalizați de kilogramele lor în plus. Obezitatea, care a devenit o problemă de sănătate publică, este responsabilă în multe cazuri de apariția diabetului de tip 2, a bolilor cardiovasculare, a hipertensiunii arteriale (hipertensiune arterială), a dislipidemiei (tulburări de grăsime), a apneei obstructive de somn, a problemelor vezicii biliare și a afecțiunilor articulare. În plus, este asociat cu apariția unor tipuri de cancer (sân, colorectal, rinichi, pancreas, esofag, prostată, tiroidă și endometru, printre altele). O informație care arată amploarea problemei este aceea grăsimea scurtează viața între cinci și zece ani.

Aproape 25% din populația spaniolă suferă de obezitate și, dacă se adaugă supraponderalitate, numărul persoanelor supraponderale ajunge la 55%

Experții în endocrinologie și nutriție susțin că stigmatizarea suportată de obezi trebuie să se încheie. La fel, ei susțin că există idei legate de grăsime care nu sunt conforme cu realitatea. În acest sens, ei arată că există oameni obezi, deși nu mănâncă sălbatic.

Unul dintre experții care au participat la summitul în care a fost abordată problema de sănătate reprezentată de excesul de kilograme a fost președintele Societății spaniole pentru studiul obezității (SEEDO), Francisco Tinahones, care este directorul unității de management clinic pentru endocrinologie și nutriție la Spitalul Clínico de Málaga. „Obezitatea este sora săracă a bolilor”, Dr. Tinahones a declarat pentru SUR. În opinia sa, grăsimea nu este considerată o boală de societate sau de clasa politică.

Acest endocrinolog a explicat că există medicamente anti-obezitate eficiente care ar trebui finanțate de sănătatea publică la anumiți pacienți la fel ca în cazul bolilor precum hipertensiunea arterială sau colesterolul. Tinahones a indicat faptul că, cu un tratament farmacologic, este posibil să se piardă până la 15 la sută din greutate. În acest sens, acest expert a menționat Liraglutidă 3 mg, un medicament injectabil care dezvoltă două mecanisme. Unul, în mod central, suprimă pofta de mâncare și stinge foamea într-un mod ușor. Al doilea produce un sentiment persistent de sațietate la pacient care îl ajută să susțină mai bine o dietă pe termen lung.

Obezitatea provoacă o serie de boli care scurtează viața de la cinci la zece ani

Obstacolul pentru sănătatea publică pentru finanțarea acestui tratament este costul (aproximativ 300 de euro pe lună per pacient). Cu toate acestea, președintele Societății spaniole pentru studiul obezității a precizat că, dacă se face o analiză cost-beneficiu, se apreciază că ar exista economii, deoarece pierderea în greutate a pacienților ar însemna o îmbunătățire a stării lor de sănătate. și calitatea vieții și nu ar trebui să ia medicamente care să combată patologiile cauzate de excesul de kilograme. În Spania, costurile asociate grăsimii reprezintă șapte la sută din cheltuielile cu asistența medicală total.

«Obezitatea trebuie să înceteze să fie considerată o atitudine, deoarece prezintă mulți factori care nu sunt voluntari. Printre acestea, unele mecanisme biologice prin care cei care suferă de ele experimentează o senzație mai mică de sațietate. Prin urmare, este esențial să apeleze la profesioniștii din domeniul sănătății ", a spus el. Javier Salvador, consultant al departamentului de endocrinologie și nutriție al Clínica Universidad de Navarra.

Potrivit experților, tratamentul farmacologic al obezității își demonstrează și utilitatea ca. complement la chirurgia bariatrică, mai ales în două momente: înainte și după operație. Înainte de a intra sub cuțit, pacientul trebuie să slăbească. Această scădere în greutate se obține mai repede cu medicamentele decât cu dieta singură. După intervenție, medicamentele pot ajuta la controlul apetitului.

Societatea spaniolă pentru studiul obezității avertizează cu privire la riscul pe care nu îl combate grăsimea înseamnă pentru populație. Obstacul este că majoritatea persoanelor obeze nu recunosc această situație și nu stabilesc măsuri pentru a face față unei situații care le afectează în mod direct starea de sănătate. Un sondaj efectuat de SEEDO a relevat că doar 17,8% dintre persoanele cu grăsime recunosc acest lucru. Restul, așa cum s-a exprimat, nu credeau că supraponderalitatea le va face rău.

Dr. Tinahones a subliniat că 20% dintre obezi sunt sănătoși din punct de vedere metabolic, dar restul de 80% se confruntă cu boli care reduc calitatea vieții și sunt periculoase pentru sănătate. Steagul roșu este supraponderal. Din momentul în care apare și înainte de a vă îngrășa mai mult, trebuie să vă schimbați stilul de viață, să mâncați o dietă sănătoasă (se recomandă dieta mediteraneană) și să faceți exerciții fizice în mod regulat. Obezitatea este o boală puțin apreciată de cei care o suportă, o atitudine care trebuie schimbată. „Datele confirmă faptul că percepția obezității este atât de scăzută încât este dificil să se promoveze măsuri de abordare a problemei”, a declarat președintele SEEDO.

Un stil de viață sedentar și o dietă proastă sunt factori care duc la grăsime

Pentru a obține pierderea în greutate, primul lucru este să presupunem că aveți multe kilograme în plus. «Există întotdeauna o soluție pentru a slăbi. Ceea ce trebuie să faceți este să îl găsiți și să îl aplicați ”, a subliniat dr. Tinahones. Acest endocrinolog se angajează să schimbe stilul de viață în două moduri. Pe de o parte, urmați o dietă sănătoasă și, pe de altă parte, practicați exerciții fizice în mod regulat. Cu o restricție calorică (mâncați mai puțin și mai bine) și întoarceți spatele unui stil de viață sedentar, puteți reduce kilogramele. Trei întrebări cheie pentru a atinge acest obiectiv sunt somnul bun (somnul odihnitor previne obezitatea), evitarea gustărilor și exercițiile fizice (mersul pe jos, înotul sau mersul cu bicicleta). Obezitatea poate fi contracarată, dar pentru aceasta este esențial ca persoana să nu arate subțire, A adăugat Tinahones.

Stilul de viață sedentar a devenit atât de adânc înrădăcinat în viața multor indivizi încât sunt oameni care se mișcă cu greu. Acest fapt are un impact negativ asupra corpului tău. Absența exercițiilor fizice, împreună cu o dietă bogată în grăsimi și produse gătite în prealabil, duce inexorabil la grăsimi. Sondajul realizat de Societatea Spaniolă pentru Studiul Obezității a constatat că mai mult de 30 la sută dintre persoanele obeze petrec mai mult de cinci ore din timpul liber așezat. Acest obicei este asociat cu un stil de viață extrem de sedentar și este un tipar de comportament care favorizează îngrășarea din ce în ce mai multe kilograme prin faptul că nu arde suficiente calorii.

Experții recomandă să faceți 8.000 până la 10.000 de pași pe zi, echivalentul a 70-80 de minute de mers pe jos

Experții, pentru a lupta împotriva farmecelor canapelei sau a unui fotoliu confortabil, recomandă mersul pe jos. Este recomandabil să faceți 8.000 până la 10.000 de pași zilnic, adică echivalentul unei plimbări de 70-80 minute. „Trebuie să încercăm să facem un milion de pași într-o sută de zile”, a precizat Francisco Tinahones.

În afară de mersul pe jos, alte obiceiuri sportive sănătoase includ ciclismul, înotul și exercițiile musculare. Experții subliniază că trebuie aleasă modalitatea care se potrivește cel mai bine condițiilor fizice ale fiecărui cetățean. Împreună cu exercițiile sportive, o dietă hipocalorică, pe baza de cereale, legume, leguminoase și fructe, te ajută să slăbești.

Dimpotrivă, un factor care favorizează obezitatea este gustarea între mese. Este dovedit că peste 60 de persoane obeze ciugulesc și tind să mănânce alimente bogate în energie. În schimb, mai puțin de 30 la sută dintre persoanele care nu sunt grăsimi ciocănesc. Dacă foamea lovește înainte de mese, este indicat să recurgeți la fructe, morcovi sau frunze de salată.

40% dintre copiii din Malaga cântăresc mai mult decât ar trebui

Obezitatea este o cale care, în multe cazuri, începe în copilărie. Excesul de greutate nu afectează doar adulții, ci a crescut alarmant în copilărie până la triplarea sa în ultimele două decenii. În provincia Malaga, aproximativ 40% dintre minori au ceea ce se numește supraponderal (supraponderal sau obez) și este peste greutatea care le-ar corespunde, a explicat endocrinologul pediatric Juan Pedro López Seguro, care își exercită activitatea la Maternal și Copil Spital.

Acest specialist a indicat faptul că, în ciuda măsurilor puse în aplicare în ultima perioadă pentru combaterea obezității în copilărie, situația nu a cunoscut o îmbunătățire semnificativă, deoarece progresele în acest domeniu vor evolua lent. În cazul Malaga, obezitatea infantilă variază între 10-12 la sută, în timp ce supraponderalitatea este între 25 și 30 la sută.

Creșterea grăsimii în copilărie este esențială pentru a o opri pentru a evita problemele de sănătate. S-a arătat că excesul de kilograme în copilărie crește riscul de a suferi la vârsta adultă boli precum diabetul de tip 2, colesterol ridicat, tensiune arterială crescută, grăsimi în ficat, infarct miocardic acut și probleme la nivelul aparatului locomotor, printre alte patologii.

Există doi factori principali care stau la baza creșterii numărului de minori obezi sau supraponderali. Pe de o parte, dieta slabă, cu abuz de așa-numita fast-food sau junk și, pe de altă parte, stilul de viață sedentar, adică lipsa exercițiului fizic. Pentru a contracara ambele probleme, medicii recomandă dieta mediteraneană, bogată în legume, leguminoase, nuci, ulei de măsline, pește gras, fructe și cereale și exerciții fizice. Pe lângă îmbunătățirea nutriției, celălalt sfat este de a crește practicarea sportului în rândul copiilor, deoarece prin acesta ard calorii și elimină excesul de grăsime.

Dr. López Siguero a subliniat că minorii mănâncă foarte repede și uneori nu mănâncă împreună cu familia, dacă la asta se adaugă stilul de viață sedentar care apare de obicei în jocurile lor, rezultatul este că sunt condamnați la supraponderalitate sau obezitate. Din acest motiv, experții susțin că copiii practică mai mult exercițiu în viața lor de zi cu zi în loc să petreacă atâtea ore așezate în fața televizorului, a consolei de jocuri, a tabletei sau a computerului.

Bucurați-vă de acces nelimitat și de beneficii exclusive