Aceștia se asigură că activitatea sportivă intensă regulată reduce obezitatea și îmbunătățește performanța școlară ·· Ei subliniază că previne bolile

Cheile

Dr. Vicente Martín, de la Universitatea din Castilla la Mancha, a explicat programul Movi dezvoltat în Cuenca cu trei ore de exerciții cardiorespiratorii, 45 de minute de forță și flexibilitate pentru a schimba grăsimea pentru mușchi.

experții

Cazurile subponderale cresc de cinci ori

Experții au subliniat că s-a constatat că numărul de cazuri de copii subponderali s-a înmulțit cu cinci și nu din cauza problemelor de comportament, ci din cauza alimentației greșite.

Mai mult control asupra riscurilor emergente

Comercializarea produselor din țări terțe a dat loc noilor riscuri emergente, așa cum a explicat ieri directorul executiv al Agenției Spaniole pentru Siguranța Alimentară, Ana María Troncoso .

Specialist în nutriție la Spitalul Clínico San Carlos de Madrid

- Care este cheia unei diete sănătoase?

- Important pentru mine este încorporarea efectivă a peștilor sau a altor produse marine în dietă, deoarece beneficiile nutriționale cheie ale peștelui sunt deja discutate, ceea ce se adaugă recomandărilor tradiționale de a mânca mai multe fructe și mai puțină carne roșie.

- Este percepută conștientizarea problemei copilului?

- Cred că campaniile ajung relativ la oameni. Sunt în favoarea realizării unor campanii mai agresive în rândul familiilor. Uneori am senzația că noi oamenii de știință facem o mulțime de scheme de alimentație sănătoasă și că acest lucru ajunge puțin la oameni. Acum nu se mai gătește, se mănâncă pre-gătite, de aceea astăzi există restaurante mari de tip fast-food care își propun să ofere în schimb salate bune .