Dacă dumneavoastră sau bebelușul dumneavoastră nu vă simțiți bine, vă puteți întreba dacă este sigur să alăptați. Vestea bună este că alăptarea în timp ce sunteți bolnav poate avea multe beneficii pentru amândoi; citiți mai departe pentru a afla mai multe.

laptelui matern

Știați că, dacă alăptați, bebelușul dvs. este mai puțin probabil să se îmbolnăvească? Deși nu vă va împiedica complet să vă îmbolnăviți, proprietățile protectoare ale laptelui matern fac ca bebelușii alăptați să tindă să se îmbolnăvească mai rar 1 și să se recupereze mai repede decât bebelușii hrăniți cu formule.

Laptele matern are elemente antibacteriene și antivirale. 2 În funcție de durata alăptării, veți reduce riscul ca bebelușul dumneavoastră să aibă răceli și gripă, infecții ale urechii și ale căilor respiratorii, greață și diaree. 1 Oamenii de știință investighează potențialul laptelui matern pentru tratarea problemelor care variază de la conjunctivită la cancer. 3.4

Ar trebui să-mi alăpt copilul bolnav?

Da. Alăptarea unui copil bolnav crește șansele de recuperare rapidă, precum și de confort. Laptele matern conține anticorpi, celule albe din sânge, celule stem și enzime de protecție care luptă împotriva infecțiilor și care pot ajuta la vindecare. 1,5,6 Are, de asemenea, un echilibru constant de vitamine și nutrienți pentru a vă ajuta să vă recuperați cât mai repede posibil. Și asta înseamnă mai puține zile de boală și mai puține vizite la medic pentru amândoi. 7

„Alăptarea oferă tot ce are nevoie copilul dumneavoastră când este bolnav: este medicamentul său, precum și mâncarea, băutura și confortul său. Este cel mai bun lucru pentru el ”, spune Sarah Beeson, vizitator medical și asistent medical din Marea Britanie.

Cel mai surprinzător lucru este că compoziția laptelui matern se schimbă atunci când copilul este bolnav. Dacă sunteți expus la o infecție bacteriană sau virală, corpul dumneavoastră creează anticorpi pentru a o combate; Acești anticorpi sunt apoi transferați bebelușului dvs. prin lapte. 8 Nivelurile celulelor care susțin sistemul imunitar, leucocitele, prezente în laptele dumneavoastră cresc rapid ori de câte ori copilul dumneavoastră este bolnav. 5

Și întrucât laptele matern este foarte ușor de digerat, este și alimentul ideal pentru bebelușii cu stomac deranjat.

„Fiica mea a contractat un norovirus la vârsta de 12 luni, iar laptele matern era singurul lucru pe care îl putea bea”, își amintește Maya, doi copii, Spania. Începusem să neînțărcăm în mod natural și am redus hrănirile la una pe zi, la culcare, dar efectul cererii și ofertei care a venit de la alăptarea mai frecventă a fost spectaculos. În mai puțin de 48 de ore era deja în plină producție! Asta le-a împiedicat să pună picurător pe fetița mea ».

Rețineți că poate fi necesar să modificați modul în care vă alăptați copilul atunci când este bolnav. De exemplu, un bebeluș cu răceală poate dori hrăniri mai dese și mai scurte, atât pentru confort, cât și din cauza unui nas înfundat, care poate îngreuna hrănirile lungi. Dacă bebelușul tău are nasul blocat, el poate prefera să se hrănească în picioare, astfel încât să poți experimenta diferite poziții de îngrijire medicală.

Ce se întâmplă dacă bebelușul meu pare prea bolnav pentru a alăpta?

Uneori, atunci când un copil se simte foarte rău, este posibil să nu aibă pofta de mâncare sau energie pentru a alăpta. Dacă aveți probleme cu hrănirea bebelușului, contactați un medic, un consultant în lactație sau un specialist pentru sfaturi despre cum să preveniți deshidratarea.

Este posibil să vă recomande să exprimați niște lapte pentru a vă hrăni bebelușul cu o seringă, o ceașcă sau o altă metodă care necesită mai puțin efort din partea dvs. pentru a bea. Exprimarea laptelui atunci când trebuie să alăptați în mod normal vă va menține constant aprovizionarea cu lapte.

Dacă aveți întrebări cu privire la sănătatea bebelușului sau la consumul de lapte, solicitați imediat asistență medicală.

Pot continua să alăpt când sunt bolnav?

Poate fi ultimul lucru pe care doriți să îl faceți, dar cel mai bine este să continuați să alăptați cu aproape orice boală obișnuită. Dacă aveți răceală sau gripă, febră, diaree sau vărsături sau mastită, continuați să alăptați normal. Bebelușul tău nu se va îmbolnăvi din laptele matern. De fapt, acest lapte va conține anticorpi care reduc riscul de a suferi de aceeași boală.

„Nu numai că este sigur, dar alăptarea în timp ce ești bolnav este o idee bună. În realitate, bebelușul tău este cel mai puțin probabil să se îmbolnăvească de durerea de stomac sau de răceală, deoarece a fost în contact strâns cu tine și primește o doză zilnică din acești anticorpi de protecție din laptele tău ”, spune Sarah Beeson.

Cu toate acestea, a fi bolnav și a continua să alăpteze poate fi cu adevărat obositor. Trebuie să ai grijă de tine pentru a avea grijă de bebelușul tău. Păstrați-vă nivelurile de lichide ridicate, mâncați când puteți și amintiți-vă că corpul dumneavoastră are nevoie de mai multă odihnă decât de obicei. Rezervați un loc pe canapea și îmbrățișați-vă cu bebelușul pentru câteva zile și rugați-vă familia sau prietenii să vă ajute să aveți grijă de copil atunci când este posibil, astfel încât să vă puteți concentra asupra recuperării.

Nu vă faceți griji cu privire la alimentarea cu lapte matern: veți continua să îl produceți. Tot ce trebuie să faceți este să nu încetați să alăptați brusc, deoarece riscați să suferiți de mastită ", adaugă Sarah.

O igienă bună este importantă pentru a minimiza riscul de răspândire a bolii. Spălați-vă mâinile cu săpun înainte și după hrănirea bebelușului, pregătirea mâncării și mâncarea, mersul la baie sau schimbarea scutecelor. Folosiți un șervețel pentru tuse și strănut, sau folosiți cotul cotului (nu mâinile) dacă nu aveți un șervețel la îndemână și spălați-vă sau dezinfectați întotdeauna mâinile după ce ați tușit, strănut sau suflat nasul.

Puteți lua medicamente în timp ce alăptați?

Nu există nicio problemă cu administrarea de acetaminofen, ibuprofen și unele antibiotice în timpul alăptării, 9,10, atâta timp cât vorbiți despre aceasta în prealabil cu un profesionist din domeniul sănătății și luați dozele recomandate. Amintiți-vă că ibuprofenul are contraindicații pentru mamele astmatice.

În trecut, mamele au fost sfătuite să evite aspirina, dar un studiu recent a indicat că, la doze mici, poate fi utilizat în condiții de siguranță în timpul alăptării. 11 Dimpotrivă, dozele mari au fost asociate cu o problemă rară, dar gravă la sugari, numită sindrom Reye, 12 deci este mai bine să discutați despre utilizarea aspirinei cu un profesionist din domeniul sănătății.

Nu se recomandă utilizarea unor analgezice mai puternice pe bază de prescripție medicală, cum ar fi codeina și tramadolul. 10 Deoarece ghidurile și recomandările sunt actualizate continuu, un profesionist din domeniul sănătății sau farmacistul vă va putea oferi mai multe informații despre anumite medicamente, dacă aveți întrebări.

Unele medicamente pentru răceală, gripă și tuse conțin decongestionante sau expectorante care vă pot reduce cantitatea de lapte. Nu utilizați medicamente care conțin fenilefrină, fenilpropanolamină sau guaifenesină printre ingredientele lor. 9 De asemenea, este mai bine să evitați acele medicamente care provoacă somnolență în timpul alăptării.

„Verificați ambalajul și, dacă mai aveți întrebări, adresați-vă unui profesionist din domeniul sănătății”, sfătuiește Sarah. Și dacă bebelușul dvs. s-a născut prematur, cu o greutate mică la naștere sau dacă are o problemă medicală, ar trebui să consultați un profesionist din domeniul sănătății înainte de a lua orice medicament în timpul alăptării, inclusiv paracetamol.

„Ori de câte ori mergi la un medic sau farmacist, indiferent de motiv, arată clar că alăptezi și cere-i să îți ofere cea mai bună opțiune posibilă”, adaugă el.

Dar medicamentele cu acțiune îndelungată?

Dacă luați medicamente cu acțiune îndelungată pentru probleme precum diabetul, astmul, depresia sau orice altă problemă cronică de sănătate, beneficiile alăptării pot depăși riscurile. „Alăptarea este adesea posibilă cu aproape orice boală, cu excepția câtorva cazuri foarte specifice”, spune Sarah. „Vă veți obișnui cu medicamentele obișnuite și ar trebui să aveți ocazia să discutați acest lucru cu medicul sau specialistul în timp ce sunteți gravidă. Toți profesioniștii din domeniul sănătății au îndrumări privind siguranța diferitelor medicamente. În orice caz, ar trebui să discutați această problemă cu medicul dumneavoastră sau cu personalul medical.

„Am luat o doză mare de medicamente pentru a-mi trata epilepsia, dar am reușit să continui să alăptez”, spune Nicola, trei copii, Marea Britanie. „Neurologul meu m-a monitorizat pentru a obține un echilibru corect între păstrarea în siguranță a fiului meu și menținerea riscului de a avea o criză scăzută. Convulsiile pot fi declanșate de lipsa somnului și am alăptat zi și noapte, dar am avut mare grijă de mine, la fel și soțul meu. A fost o experiență pozitivă ».

Dacă trebuie să merg la spital?

Fie că aveți nevoie de un tratament planificat, fie că este o situație de urgență, există metode pentru a vă asigura că bebelușul dvs. continuă să primească beneficiile laptelui matern și că continuați să alăptați după ce ați fost externat.

„Exprimați și congelați laptele matern, astfel încât un îngrijitor să îl poată da bebelușului dumneavoastră. Practicați în prealabil și nu uitați să spuneți profesioniștilor din domeniul sănătății că sunteți o mamă care alăptează la internare ”, sugerează Sarah.

«Dacă bebelușul tău este mic, s-ar putea să te lase să îl ai cu tine. Întrebați dacă există un consultant sau specialist în lactație la spital la care puteți merge. Acestea vor fi un mare sprijin pentru dvs., mai ales dacă vă aflați într-o cameră generală. Dacă este o urgență, asigurați-vă că profesioniștii din domeniul sănătății știu că aveți un copil; altfel este ceva ce s-ar putea să nu observe ».

Operația sub anestezie locală sau generală nu înseamnă că trebuie să întrerupeți alăptarea sau că trebuie să „exprimați și să aruncați” laptele matern. Până când vă simțiți suficient de bine pentru a vă ține bebelușul după operație, cantitatea de anestezie din laptele matern va fi minimă și o puteți folosi aproape întotdeauna pentru a alăpta. 10 Cu toate acestea, trebuie să solicitați sfatul unui profesionist din domeniul sănătății, al unui specialist în lactație sau al unui consultant în oricare dintre aceste circumstanțe.

Există un moment în care nu ar trebui să alăpt?

Există câteva situații în care este mai sigur să opriți temporar alăptarea și să exprimați și să aruncați laptele pentru a vă menține aprovizionarea până la sfârșitul tratamentului. Aceste situații includ radioterapie sau ședințe de chimioterapie pentru tratamentul cancerului, leziuni de herpes pe piept sau infecții precum tuberculoza, rujeola sau septicemia, care pot fi transmise prin laptele dumneavoastră. 13,14 Cereți sfatul medicului expert cu privire la problema dvs. și întrebați dacă este mai bine să continuați sau să întrerupeți alăptarea.

2 Lönnerdal B. Proteine ​​bioactive în laptele matern. J Paediatr Health Health. 2013; 49 Suppl 1: 1-7.

3 Asociația australiană pentru alăptare [Internet]. Tratament topic cu lapte matern: studii randomizate. [citat 4 aprilie 2018]. Disponibil de pe https://www.breastfeeding.asn.au

9 Hale TW, Rowe HE. Medicamente și lapte de mamă 2017. Ediția a XVII-a. New York, SUA: Springer Publishing Company; 2017. 1095 p.

12 Morello O. Sigur în alăptare [Internet]. Italia: Orfeo Morello; 2016. Aspirina: Pot să iau aspirină în timp ce alăptez? [citat 4 aprilie 2018]. Disponibil de pe: https://www.safeinbreastfeeding.com/aspirin/

Componentele laptelui matern: Ce conține laptele matern?

Dublă pompare: mai mult lapte în mai puțin timp

Cum să utilizați o pompă pentru sân: cele mai bune 12 sfaturi

Cum să alegi o pompă pentru sân

Pentru extracție rapidă și eficientă în orice moment. Ideal pentru mamele care alăptează care doresc să împartă hrănirea bebelușului cu partenerul lor, care .

Biberoanele de lapte matern Medela sunt un complement perfect pentru experiența dumneavoastră de alăptare. Biberoanele de lapte matern Medela sunt compatibile .

Pungile de stocare a laptelui matern Medela sunt ușor de utilizat și igienice și sunt cel mai convenabil mod de depozitare, transport și transport .

Am combinat cele mai populare produse într-un singur kit conceput pentru a ajuta noile mame să-și înceapă experiența de alăptare. Est .