Relații Clienți

De luni până vineri de la 8:00 la 21:00 Sâmbătă între orele 9:00 și 16:00.

meniuri


Primul lanț de supermarketuri din Europa care a obținut această certificare.

Meniuri

luni

Alimente

  • Cremă caldă de fasole albă, morcov și praz.
  • Dovleci la cuptor umplute cu brandadă de cod și brânză.

Masa de seara

  • Cremă proaspătă de castraveți și avocado cu semințe de susan.
  • Crochete de mei de casă cu legume.

marţi

Alimente

  • Spaghete din orez și quinoa cu pesto și parmezan.
  • Lup de mare copt cu ardei și migdale.

Masa de seara

  • Linte roșii dhal cu cartof, morcov și lapte de cocos.

miercuri

Alimente

  • Risotto de ciuperci.
  • Coapsa de pui cu lamaie cu chipsuri Kale.

Masa de seara

  • Supă miso fără gluten.
  • Vinete coapte umplute cu quinoa și tempe.

joi

Alimente

  • Sparanghel la grătar cu sos de iaurt și nuci.
  • Calamar la romana bătut cu făină de naut.

Masa de seara

  • Supa de porumb dulce cu arpagic si crema de orez.
  • Ouă pe farfurie cu cuburi de curcan și roșii cherry.

vineri

Alimente

  • Salată de somon cu mere, căpșuni și nuci.
  • Caneloni cu vinete și ton.

Masa de seara

  • Clătite de hrișcă umplute cu avocado, roșii și tofu cu oregano.

Mic dejun

  • Suc de aloe vera cu lamaie.
  • Paine prajita de hrisca cu avocado, seminte si muguri.
  • Cafea cu băutură de migdale.

Gustare

  • Smoothie de sfeclă, afine și căpșuni.
  • Clatite de orez si amarant cu unt de arahide.
  • Ceai sau infuzie.

sfat

  • Nevoile zilnice de energie sub formă de glucide de asimilare lentă și de bună calitate le vom căuta în alimentele care nu conțin gluten în mod natural (cereale, pseudo-cereale și amidon). Aveți de ales: porumb, orez, quinoa, mei, hrișcă, amarant, sorg, cartof, cartof dulce și toate leguminoasele și făinurile lor.
  • Acum, că vine căldura, nu mai trebuie să renunți să bei o bere rece. Majoritatea berilor sunt preparate cu malț de cereale, în special orz, dar aveți alternative excelente fără gluten, cum ar fi meiul, orezul sau berea de porumb. Aceste cereale nu conțin gluten în mod natural și nu au nevoie de procese enzimatice pentru al elimina.