Vineri, 9 august 2013

Lise bourbeau
Greutate ideală

Aceasta este

Atunci când discutați problema greutății, este la fel de important ca aceasta să fie menținută ca fiind excesiv de obeză și extrem de subțire. Dacă sunteți prea subțire, atunci puțină importanță se acordă vieții materiale. Greutatea redusă indică un sentiment de vinovăție care apare în interiorul tău odată cu admirația lucrurilor materiale sau dorința de a oferi plăcere materială.

De asemenea, poate însemna că petreceți mult timp îngrijorându-vă de problemele lumii. Acea supărare foarte ușor - este mereu interesat de evenimentele care au înconjurat lumea și care își epuizează propriile resurse, aruncând responsabilitatea altora.

Un al treilea motiv poate fi faptul că vă va oferi mai multe de primit. Trebuie să înveți să accepți darurile vieții. Schimbă-ți atitudinea față de tine, începe să te apreciezi - iar greutatea ta va fi mai echilibrată. Este important să permiteți corpului să funcționeze în ritmul său. Ascultă asta.

Problema clasei opuse - diferența de plinătate excesivă sau creșterea în greutate cu ușurință - indică câteva puncte. „Așezat la dietă”, un bărbat arată o incapacitate totală de a prelua conducerea vieții lor. El vrea să schimbe rezultatul, după ce a găsit cauza.

Succesul poate fi obținut prin dietă - nu este altceva decât gândirea dorită. Deci, este întotdeauna temporar (statisticile arată că 98% din succesul obținut persistent nu poate). Corpul trebuie să răspundă la maltratarea aceluiași lucru: după dietă, majoritatea oamenilor au „recrutat” mai mult decât au reușit să piardă.

Amintiți-vă: corpul - este cel mai bun prieten al dvs., care, cu ajutorul supraconștientului, a sprijinit contactul cu dvs. Pentru a comunica corpul folosește o varietate de moduri. Și în loc de recunoștință pentru a rezista. Crezi că corpul tău arată diferit, că nu așa vrei - tu și încearcă să-l schimbi. Prin comunicarea cu corpul poți ajunge la sursa problemei, iar după ce ai slăbit va fi un proces simplu și natural.

Numărul de kilograme aruncate de fiecare persoană va fi diferit, dar vă pot asigura: greutatea, că devine idealul și cel mai confortabil pentru dvs. Nu vă așteptați ca zece kilograme, ceea ce ați scris în mulți ani, să dispară timp de câteva săptămâni. Oferă-i corpului tău timp să se adapteze la transformarea interioară. Schimbați modul în care gândiți - și orice altceva va urma.

Deoarece cauzele unui set de exces de greutate pot fi diferite - obiceiul de a mânca în exces, de a încerca să satisfacă foamea emoțională sau senzuală - în abordarea ta de slăbire trebuie să pleci de la o motivație specifică.

Utilizarea alimentelor în cantități mai mari decât este necesar pentru corpul dumneavoastră va duce la acumularea de grăsime. Acesta este unul dintre modurile în care corpul folosește pentru a-și transmite mesajul. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că această prevedere nu se aplică tuturor persoanelor fără excepție. Sunt sigur că printre prietenii tăi există cel puțin o persoană care mănâncă mult, dar nu se îmbunătățește în același timp sau pe gram.

Acești oameni pur și simplu și-au crescut metabolismul - sistemul lor digestiv funcționează constant la turații mari, iar caloriile pe care le consumă sunt arse mai repede. Ca urmare a acelui om, aparent, arde puțin - corpul său îmbătrânește rapid. Fiecare are propriile comunicări interne. Corpul nostru, cel mai bun prieten al nostru, găsește întotdeauna o modalitate de a ne spune despre nevoile sale.

Pentru a evita problemele, cel mai bine este atunci când ți-e foame și încetează să mănânci odată ce simți o senzație plăcută de plenitudine. Aceasta este singura practică care poate duce la pierderea în greutate! Ascultă-ți corpul - primești toate semnalele necesare. Fă ceea ce aceste semne.

Excesul de greutate poate reflecta nu numai acumularea bogăției materiale. Poate fi adesea o manifestare exterioară a ideilor și gândurilor acumulate. Persoana care acumulează prea mult din ceva se temea să-și piardă economiile. Baza obezității excesive poate sta tocmai această frică. El - frica de a nu rămâne cu nimic - îi face pe oameni să salveze polițe de asigurare. Astfel de oameni sunt adesea foarte atașați de lucrurile lor și o astfel de unire este în detrimentul creșterii și dezvoltării lor spirituale. Învață cu ușurință să te eliberezi și să ai încredere că vei fi întotdeauna numai în prosperitate.

Poate că ți-ai dori să ai o bogăție materială mare, dar chiar ți-e frică de tine însuți să recunoști asta. În secret, decât să visezi, alții au mai mult. În acest caz, supraconștientul îți trimite următorul mesaj: „Dreptul tău de naștere de a trăi într-un frumos - lucrurile materiale pot fi foarte spirituale”.

Obezitatea poate fi un indiciu că nu te accepți sau nu te iubești. Te simți iubit, nedemn și vrei să câștigi aprobarea și dragostea altora. Ți-e frică să nu fii respins, dar respingerea din jurul tău - doar o iluzie. Ele îți dau multă dragoste, cât de mult de pierdut. Uită-te în jurul tău - și vei descoperi că iubești mai mult decât crezi.

Obezitatea poate fi, de asemenea, o manifestare a „conexiunii” cu un tip de persoană care trebuie rupt. Când erai mai tânăr, atât de mult în viața ta grasă încât nu ai putut avea? Teama de a fi ca el, care a creat exact ceea ce se temea.

Aceasta este o lecție de învățat - despre acceptare. Uită-te la tine și încearcă să-l accepți și să-l iubești pe acest om ca el - fizic, mental și emoțional. Apoi se descoperă că te poți lua singur și greutatea ta nu va mai fi o problemă pentru tine.

Poate când era mai tânăr, în viața lui era cineva pe care îl iubea, își ridica privirea - și acest bărbat era foarte gros. Dacă admiri unele dintre calitățile acestui om, ia-o fără să iei în considerare datele fizice.

Problemele de greutate care au suferit de la naștere pot fi legate de viața trecută. Ca și alte defecte congenitale fizice, poate fi necesar să luați lecții, temperate în această viață. Învață să mă iubești și să mă accepți ca oferit. Trebuie să parcurgi viața așa până când cineva își dă seama că trimiterea unui mesaj sau cauză se află în spatele slăbiciunii fizice, mentale sau emoționale.

Se întâmplă ca persoanele cu dizabilități de la naștere să se vindece complet miraculos - ceea ce este în mod normal asociat cu o revelație spirituală profundă. Iar problema excesului de greutate nu face excepție. Nimeni nu ar trebui să trăiască viața, să copieze tot conținutul „karmei” din viețile anterioare. Doar dvs. puteți decide când să opriți acest lucru.

Problemele cu greutatea au adesea aspirații spirituale pentru oameni, deoarece sufletele lor își amintesc vag despre alte dimensiuni și doresc să meargă acolo. Acești oameni spun adesea că „nu sunt din lumea aceasta”. În mod inconștient, tind să se afle într-un loc mai bun. Conștient, acești oameni nu se pot gândi la sinucidere, dar unii dintre ei ar prefera să nu fie acolo.

Excesul de greutate le permite într-o oarecare măsură să obțină o poziție fermă pe Pământ. Mesajul pe care îl primesc este cam așa: „Vă rog să acceptați, o dată pentru prezența voastră pe Pământ. Sunteți aici pentru un scop - trebuie să învățați să vă iubiți și să vă acceptați pe voi înșivă și pe ceilalți.” Dacă acesta este cazul dvs., încercați să priviți în jur și vezi frumusețea naturii. Începeți să vă iubiți și să vă ocupați locul în univers.

Excesul de greutate poate fi atribuit și faptului că primești mai mult decât dai. Ți-e frică să deschizi altul? Poți fi puternic la zid, pentru că te simți vulnerabil. Deschide-ți gândurile și sentimentele sau crezi că alții trebuie să experimenteze aceeași durere ca tine și să treacă prin învățare pe calea cea mai grea "?

Împărțiți-vă atenția și încercați să înțelegeți de ce o mai aveți înăuntru - vă este teamă să nu aduceți cuiva durere sau vă temeți că nu vă veți accepta și vă veți iubi pentru cine sunteți? Sau poate sunteți unul dintre acei oameni care sunt dispuși să discute despre secretele și problemele altor persoane, dar ezită să vă împărtășească contul? Găsirea curajului pentru a scăpa de povara emoțională - și a scăpa de activele fizice.

Superconștientul tău cunoaște o mie de moduri de a-i transmite mesajul - așa că învață să asculți și să realizezi că îți vorbește. Mesajele se pot manifesta sub formă de coșuri, roșeață sau o erupție pe corp, sub formă de condiții explicite sau implicite. Învață să le observi.

Uită-te la felul ce se întâmplă în interiorul tău. Pentru a ajunge la cauză - consecință, ai grijă de tine. Dietele nu rezolvă problema - este doar asistență temporară, precum și contrară fluxului natural al proceselor din organism. Băutorii beau pentru a-și uita problemele. Dar a doua zi dimineață din nou toate problemele cu el și apar cu o mahmureală mai rea.

Pentru rezultate similare, plumb și dietă. Chiar dacă ați reușit să slăbiți temporar, cauza obezității nu a dispărut și va continua să vă aducă nemulțumiri interne constante. Dacă doriți ca odată pentru totdeauna să vă atingă greutatea ideală, găsiți cauza și lucrați cu ea.

Amintiți-vă: nu trebuie să vă faceți griji cu privire la cât timp poate dura până la atingerea obiectivului. Știți cum să vă urmați ritmurile corpului. Mult mai important este că ai învățat să fii propriul tău șef și în cele din urmă stăpânul destinului tău.

Deci, dacă ați decis cu adevărat să pierdeți în greutate, uitați de cuvinte precum „dietă” și „încălcare a dietei. Nimeni nu încalcă. Dacă credeți că încălcați dieta, înseamnă că în adâncul sufletului încă stați pe ea și vă lăsați jos.permite minții tale să controleze deciziile corpului.

Simțind că „încalci dieta”, cere-ți scuze corpului tău. Spune: „Scuză-mă, poți vorbi, din cauza maltratării că ți-am dat prea multă mâncare - nu te-am ascultat, am încercat puțin mai greu, ai fost foarte răbdător - avem un obiectiv cu tine.” alături de corpul tău, pentru a te proteja de vina inutilă, care este adesea însoțită de „dietă”.
Instruire

Faceți o listă cu toate produsele pe care le privați. Includeți articolele pe care doriți să le mâncați sau să le beți, dar nu vă deranjați de teamă să nu vă îngrășați Recunosc că unii dintre voi sunt încă „la dietă.

1. Acceptă ideea că poți avea ceea ce vrei, când vrei. Este vorba despre corpurile lor. Nu ești altceva decât el, el nu este obligat să raporteze.

2. Începe să asculți cu atenție ceea ce spune corpul tău despre nevoile tale. Încercați să vă dați seama de oricare dintre „dependența” dvs. și să determinați baza acesteia. Înainte de a mânca ceva, întreabă-te dacă ți-e foame și dacă nu există alimente care să beneficieze corpul tău. Mănâncă cu atenție.

3. Amintiți-vă că auto-programarea cuvintelor „imposibil” și „nu ar trebui” poate duce doar la obsesii. Aceste cuvinte vă vor conduce la un rezultat chiar în fața a ceea ce încercați să obțineți.