Țineți ziarul mai departe de ochi decât înainte? alăturați-vă grupului vast de oameni care fac același lucru. Vârsta poate provoca modificări care afectează vederea.

institutul
Unele schimbări sunt mai grave decât altele, dar pentru multe probleme, există lucruri pe care le puteți face pentru a vă proteja vederea. Cheia este să vă examinați regulat ochii, astfel încât problemele să poată fi descoperite devreme.

Pași pentru a vă proteja vederea

Examinați-vă ochii în mod regulat de către un specialist în ochi, fie oftalmolog, fie optometrist. Persoanelor cu vârsta peste 65 de ani ar trebui să li se examineze ochii anual. În timpul acestui examen, profesionistul dvs. în îngrijirea ochilor ar trebui să vă pună picături în ochi pentru a mări (dilata) pupilele, astfel încât să vă poată verifica interiorul ochilor. Aceasta este singura modalitate de a descoperi prezența unor boli oculare comune care nu au semne sau simptome în stadiul incipient. Dacă purtați ochelari, profesionistul ar trebui să verifice și dacă prescripția acestora este corectă.

Vizitați medicul dumneavoastră în mod regulat pentru a verifica afecțiuni precum diabetul sau hipertensiunea arterială. Dacă nu sunt tratate, aceste boli pot cauza probleme oculare.

Consultați imediat un specialist în ochi dacă:

  • Dintr-o dată incapabil de văzut sau totul este ascuns
  • Vezi sclipiri de lumină
  • Are durere în ochi
  • Are vedere dublă
  • Aveți roșeață sau umflături în ochi sau în pleoape

Protejați-vă ochii când vremea însorită poartă ochelari de soare care blochează radiațiile ultraviolete (UV) și poartă o pălărie cu boruri largi când este afară.

Probleme oculare frecvente

Următoarele probleme oculare comune pot fi tratate cu ușurință. Dar uneori aceste probleme pot fi semnul unei boli mai grave.

Boli și tulburări ale ochilor

Următoarele probleme oculare pot duce la pierderea vederii și orbire. La început, problemele pot avea simptome puține sau deloc simptome. Examinarea regulată a ochilor este cea mai bună protecție. Dacă profesionistul din domeniul ochiului detectează devreme o problemă, există multe lucruri care pot fi făcute pentru a păstra vederea.

Viziune scăzută

Viziunea scăzută înseamnă că nu vă puteți corecta vederea cu ochelari, lentile de contact, medicamente sau intervenții chirurgicale. Viziunea scăzută afectează unii oameni pe măsură ce îmbătrânesc. Puteți suferi de vedere scăzută dacă:

  • Are probleme în a vedea suficient de bine pentru a putea îndeplini sarcini zilnice, cum ar fi citirea, gătitul sau coaserea în mașină
  • Nu pot recunoaște fețele prietenilor sau ale familiei
  • Aveți probleme cu citirea semnelor stradale
  • Constată că luminile nu sunt la fel de strălucitoare ca pe vremuri

Dacă aveți oricare dintre aceste probleme, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru ochi să vă testeze pentru vederea slabă. Există instrumente și dispozitive speciale pentru a ajuta persoanele cu vedere slabă să citească, să scrie și să gestioneze sarcinile zilnice. Aceste ajutoare includ materiale de citire tipărite mari, dispozitive care măresc dimensiunea obiectelor, televizoare cu circuit închis, casete audio, aparate electronice de citire și computere care utilizează tipăriri mai mari și au capacitatea de a citi text cu voce tare. Uneori, schimbarea tipului de iluminat din camera dvs. vă poate ajuta.

Următoarele sunt alte modificări care vă pot ajuta:

  • Scrieți cu marcaje negre mari care au sfaturi simțite.
  • Folosiți hârtie cu linii mari pentru a vă ajuta să scrieți în linie dreaptă.
  • Instalați bandă colorată pe marginea treptelor pentru a vă ajuta să le vedeți și pentru a preveni căderile.
  • Instalați întrerupătoare și prize electrice de culoare închisă care pot fi văzute cu ușurință atunci când sunt așezate pe pereți de culoare deschisă.
  • Utilizați lumini cu detector de mișcare care se aprind automat când intrați într-o cameră. Acestea pot ajuta la prevenirea accidentelor cauzate de iluminarea deficitară.
  • Folosiți telefoane și ceasuri de perete, de masă și cu impulsuri cu număr mare; Instalați semnele cu litere mari pe cuptorul și cuptorul cu microunde.

Întrebați oftalmologul dacă vederea dvs. este suficient de bună pentru a putea conduce un vehicul în siguranță.

Pentru mai multe informatii

MedlinePlus
Biblioteca Națională de Medicină
(MedlinePlus în Biblioteca Națională de Medicină din Spania)
www.medlineplus.gov
https://medlineplus.gov/spanish/ (în spaniolă)

Institutul Național pentru Îmbătrânire (ANI), care face parte din Institutul Național de Sănătate, oferă informațiile din acest document, care a fost revizuit de oamenii de știință și de alți experți pentru a se asigura că este corect. Și este actualizat.

Text revizuit la: 01 februarie 2011

Articole