Forumurile Alce Engineering

calității dietei

Indicele calității dietei

Indicele calității dietei

Mesaj de vechi forum »18 Mar 2015, 20:24

Când evaluez doar o zi de mâncare, găsesc o problemă, rezultatul în calitatea dietei, indicele de alimentație sănătoasă, îmi dă inadecvat, am încercat să o rezolv astfel încât să fie acceptabilă, caloriile mele cresc mult pentru a fi doar o masă, întrebarea pe care o am, este dacă programul se apreciază ca fiind inadecvat având în vedere că este o masă sau ca și cum ar fi contribuția zilnică totală ca fiind inadecvată.

vă mulțumesc anticipat pentru ajutor.

Re: indicele calității dietei

Mesaj de vechi forum »18 Mar 2015, 20:25

Indicele de alimentație sănătoasă este de a evalua o dietă, niciodată o masă. Nu trebuie să ne așteptăm ca o masă să îndeplinească liniile directoare stabilite pentru dieta totală, este inutilă și ceea ce contează cu adevărat este ceea ce persoana ia peste câteva zile. Este imposibil să se includă toate alimentele în proporțiile corespunzătoare într-o singură masă; 50% din evaluarea furnizată de indicele de alimentație sănătoasă se bazează pe evaluarea dacă se respectă liniile directoare privind consumul de alimente (în porții/zi), dar într-o masă este imposibil să se includă 6 porții de cereale, 5 de legume + fructe, 2 lactate și 2 carne + pește + ou. Având în vedere o zi izolată, indicele are o eroare mai mare decât atunci când sunt luate în considerare 3-5 zile, dar evaluarea unei mese cu acest indice este inadecvată.