Recent, colega noastră Eliana ne-a povestit despre o inițiativă originală, Mănâncă pentru goluri, jucătorii de fotbal scriu pentru copii despre alimentația sănătoasă. Din ce în ce mai mult, copiii noștri petrec mai mult timp uitându-se la televizor și jucând console video, astfel încât noile tendințe recomandă utilizarea acestor platforme pentru a le ajunge mai bine, în special cu jocuri online pentru copii să învețe să mănânce mai bine, într-un mod mai echilibrat și mai sănătos.

pentru

Prin joc, copiii învață mult mai bine să alegeți cele mai sănătoase și mai echilibrate alimente, precum și pregătirea unui meniu zilnic și recunoașterea ingredientelor de pe etichetă. Paradoxul este că folosim jocurile video ca armă pentru combaterea obezității la copii, când în realitate acestea sunt una dintre principalele cauze ale sedentarismului în noile generații.

Există multe inițiative în acest domeniu, dar una dintre cele care mi-a atras cel mai mult atenția este jocul video online propus de Kaiser Permanente, din SUA, numit „Aventurile incredibile ale uimitorului detectiv alimentar”, și care a fost dezvoltat pentru copii între 9-10 ani pentru a promova exercițiile fizice și obiceiurile alimentare sănătoase.

Jocul, disponibil online gratuit pe site-ul său, tot în spaniolă, are și o opțiune care împiedică jocul mai mult de 20 de minute, pentru a reduce stilul de viață sedentar. De asemenea, sugerează experimente pentru măsurarea zahărului din băuturi, rețete pentru mâncăruri sănătoase, mese de exerciții musculare și activități de joacă în familie care încurajează monitorizarea unei diete mai bune.