Se va bucura în apă

Bebelușii se distrează minunat în apă. Pur și simplu puneți-i în apa de baie și încep să stropească și să râdă. Dar apa nu este un mediu sigur pentru el. Cel mai bun lucru este că îl înveți să se apere într-un bazin cu aceste exerciții simple.

învăța

Înotul bebelușului

Dacă bebelușul dvs. are mai puțin de 6 luni, apa trebuie să fie la 33 ° (tot în piscină). De la acea vârstă tolerează de obicei temperaturi mai scăzute. Acum trebuie doar să îmbraci un costum de baie frumos și să exersezi aceste exerciții.

În baie
Este primul tău contact cu apa. În cadă, copilul dvs. poate învăța cum să plutească în siguranță pe spate. Pentru a face acest lucru, intră în apă cu el. Intinde-te pe suprafata apei, cu capul spre pieptul tau. Nu-l țineți de gât sau de spate, doar de cap și asigurându-vă că urechile sunt scufundate. Fără să-i dai drumul capului, împinge-l înainte și înapoi în timp ce îl simți plutind.

Vizitarea piscinei
Pentru a-l împiedica pe copilul tău să se agite în primele zile în piscină, du-l în apă încetul cu încetul, ținându-l strâns și șoptind cuvinte liniștitoare. Când pierd frica inițială, întoarce-l cu susul în jos - capul spre pieptul tău - și ține-l cu mâinile la înălțimea umerilor. Lasă-l să-și întindă picioarele și să înceapă să dea cu piciorul. Apoi, încercați să-l legați înainte și înapoi, ca și când ar înota; și așezați o jucărie în apropiere, astfel încât să se întindă când este ridicată. Dar fără a-i da drumul! Și profită de ocazie pentru a continua să practici tehnica de a pluti pe spate pe care ai învățat-o deja în cadă.

Ce strop!
Puneți-l în apă, ridicați-l și înmuiați-l înapoi în timp ce spui: „să vezi cum te stropi”. Cu siguranță în câteva zile vei fi surprins să vezi cum dă cu piciorul pentru a ridica mai multă apă cu scufundarea.

Cotitură
Este foarte important să înveți copilul să se rostogolească în apă și să se țină de bordură. Plasați-l cu fața în jos, lângă bordură, în timp ce îl apucați de talie. Abordează-l încetul cu încetul, astfel încât să învețe să reziste. Apoi, îndepărtați-l și faceți-l să se întoarcă cu 180 ° până când spatele său se află la bordură așa cum spuneți „și acum ne întoarcem”. Apoi spuneți „ne întoarcem din nou și ținem”. Pe măsură ce câștigă forță, va încerca să se întoarcă pe cont propriu și să prindă mai intens.

Scopul scufundării
Îi amuză și îi îngrijorează în egală măsură. Senzația de a fi complet scufundat în apă, incapabil să respire te poate face să fii nervos, dar când vei învăța nu vei mai dori să faci altceva. Lăsați-l în timp ce turnați încet apă peste cap. Apoi, cu fața în față, apucă-l de brațe ținându-l pe al tău strâns. Întindeți-vă brațele și, când le micșorați din nou, scufundați-le complet în apă, adâncime de cel puțin 6 inci. Însoțiți mișcările cu instrucțiuni rostite: „unu, doi și trei!”, „Gata, gata, mergeți!” sau "ne întindem și ... în jos!" Deoarece această abilitate este controlată, o puteți elibera sub apă, astfel încât să se ridice la suprafață singură din nou, dar progresați prin exercițiu puțin câte puțin.

Sari în apă
A-l face pe copilul tău să sară singur în apă nu te va costa prea mult. Odată ce este suficient de încrezător și știe că îl vei prinde când va cădea, va fi fericit să sară. Dacă este un bebeluș, îl veți practica așezându-l pe bordură și trăgându-l ușor în apă. Trebuie să-l lași să se scufunde o clipă și să-l scoți din apă. Pe măsură ce îmbătrânește, trebuie să învețe să se tragă singur.

De asemenea, puteți practica o scufundare mai mare. În timp ce ești în apă cu micuțul tău, ține-l de brațe și picioare la aproximativ 15 centimetri de apă, într-o poziție aproape perpendiculară pe ea. Spuneți: „scufundați-vă!” în timp ce îl scufundați în apă cu o mișcare rapidă și hotărâtă. Aproape fără să-ți dai seama, îl vei învăța să se scufunde pe cap ca un adevărat profesionist.