Odată cu sosirea toamnei și a iernii, încep primele răceli și gripă și ne îmbolnăvim zi de zi. Prin urmare, nu este neobișnuit să depunem eforturi mari pentru a găsi o soluție sau un remediu care ne ajută să nu ne îmbolnăvim de atâtea ori și să ne îmbunătățim apărarea.

benefic

Printre aceste remedii mergem de obicei, printre altele, la miere și lăptișor de matcă. Ambele au o reputație foarte bună, iar înțelepciunea populară le aduce multiple beneficii, în special cele din urmă. Ar trebui, așadar, să ne dăm voie la consumul excesiv de lăptișor de matcă? Deoarece știm că uneori miturile despre un aliment nu se bazează pe fapte reale, vom încerca să stabilim ce este laptisorul de matca si daca este la fel de benefic pe cat se crede sau ne confruntăm cu un mit.

Ce este laptisorul de matca

Laptisorul de matca este o substanta pe care albinele o secreta, expulzand-o prin cap. Acesta este un amestec de apă, salivă, nectar și hormoni care servește la hrănirea larvelor acestor insecte. Ulterior, acest jeleu va fi hrană numai pentru larva care va ajunge să fie albina regină și că va continua să se hrănească cu jeleu chiar și ca adult.

Acesta este unul dintre principalele motive pentru care lăptișorul de matcă este creditat cu atâtea beneficii. Și este că, albina regină este mai puternică și mai mare decât celelalte albine și, în plus, trăiește mai mult decât celelalte. De fapt, acest aliment este compus practic din apă (aproximativ 60-70%), în timp ce restul sunt carbohidrați, proteine ​​și, într-o măsură mai mică, vitamine și antioxidanți. Este un aliment interesant, dar este la fel de benefic pentru sănătatea noastră pe cât se crede?

Beneficiile lăptișorului de matcă: realitate sau mit

Beneficiile mitice ale acestui aliment sunt multe: energizante, potențatoare ale sexualității și chiar antibiotice. După cum spun ei în blogul „Sunt ca și cum”, faima acestui aliment a căpătat forță când Papa Pius al XII-lea l-a consumat câteva zile, obținând un rezultat restaurativ și energizant.

Astăzi lăptișorul de matcă se vinde oferind îmbunătățirea sistemului nostru imunitar, întărirea apărării noastre, pe lângă chiar reducerea colesterolului sau chiar îmbunătățirea simptomelor artritei. Ce spune știința despre asta? În acest caz specific, cercetarea științifică cu privire la acest aliment par să confirme - într-o oarecare măsură - unele dintre aceste beneficii ale jeleului.

De exemplu, cercetările publicate în iunie anul curent sugerează că lăptișorul de matcă ar putea ajută la reducerea lipotoxicității și rezistenței la insulină în cercetarea cu șobolani, pe lângă faptul că are proprietăți antiinflamatorii. Nu este încă dovedit la oameni, dar ajută să ne facem o idee despre cum ne-ar putea aduce beneficii.

O altă anchetă, tot din acest an, a constatat acel lăptișor de matcă are prezența peptidelor antibiotice. La aceste beneficii se adaugă altele găsite prin diferite investigații precum vasorelaxarea care crește circulația periferică sau proprietățile antioxidante. Având în vedere aceste rezultate, se poate spune că beneficiile lăptișorului de matcă sunt într-adevăr foarte reale. Cu toate acestea, înainte de ao consuma trebuie să știm că are și unele contraindicații.

Contraindicațiile lăptișorului de matcă

Deși nu pare a fi obișnuit, există unele cazuri în care este posibil să nu fie recomandabil să consumăm lăptișor de matcă sau în care ar trebui să ne consultăm medicul înainte de a-l lua:

Alergie: Acest produs poate provoca alergii la unele persoane. Dacă sunteți alergic la polen, este recomandat să vă consultați medicul înainte de a consuma acest produs sau să faceți un test alergic în prealabil pentru a vă verifica sensibilitatea la jeleu sau la polenul de albine.

Astm: În general, lăptișorul de matcă nu este recomandat persoanelor cu astm, deoarece poate provoca efecte precum iritații sau probleme de respirație. Din nou, dacă sunteți astmatic, cel mai bine este să vă consultați medicul înainte de a consuma acest produs.

boala Addison

Persoanele cu hipertensiune arterială: laptisorul de matca poate afecta tensiunea arteriala, deci nu este recomandat persoanelor cu hipertensiune.