Grăsimile localizate și dificultățile de a scăpa de ele sunt o problemă care afectează bărbații și femeile, în timp ce celulita afectează în principal femeile. Mulți oameni intenționează să înceapă o dietă adecvată și să înceapă exercițiile fizice pentru a pierde kilogramele care tind să se acumuleze în anumite zone, dar uneori rezultatele nu sunt cele dorite. Întrebarea pe care o pun adesea pacienții este: este suficient să faci dietă și să faci mișcare?

nicolau

Pentru a răspunde la această întrebare, în Bemypartner Pe 19 noiembrie, am organizat o discuție de afterwork la Círculo Ecuestre de Barcelona cu Dr. Pierre Nicolau, expert în chirurgie plastică și estetică, ca vorbitor. Înainte de mai mult de 30 de persoane, medicul a explicat că atunci când facem exerciții și/sau începem o anumită dietă pentru a pierde în greutate, corpul merge la depozitele de grăsime pe care le avem în organism. „Aceasta este vestea bună. Vestea proastă este că o face într-un mod generalizat, în special corpul, și că costă mai mult pierderea volumului acolo unde există un procent mai mare de grăsime acumulată ”. Un alt mit legat de scăderea în greutate este că grăsimea este transformată în mușchi odată cu exercițiile fizice. „Din păcate nu este”. Și el a adăugat că „câștigarea mușchilor nu implică neapărat pierderea de grăsime, deoarece ambele pot coexista, așa că pentru a pune capăt exercițiului trebuie combinat cu dieta sau alte tratamente”.

În cadrul evenimentului, Pierre Nicolau a dezvăluit cum se tratează grăsimile și s-a referit la diferitele tipuri de grăsimi, precum și la diferența dintre grăsimea localizată și celulita. La fel, medicul a insistat că trebuie luate în considerare două considerații: „primul este că este recomandabil să consultați un expert înainte de a începe orice dietă, exerciții intense sau tratament de slăbire. Dacă luăm în considerare un tratament, trebuie să mergem la un medic și să nu ne lăsăm lăsați de proceduri sau diete „miraculoase” care nu sunt supravegheate de personal calificat. Primul pas este de a determina tipul de grăsime pe care dorim să o tratăm și de a afla originea acesteia pentru a obține rezultate optime și pentru a ne atinge obiectivele, fie că este vorba de sănătate, estetică sau ambele. Al doilea este că urmarea unei diete sănătoase și exercițiile fizice adecvate vârstei și condiției noastre fizice ar trebui să fie o practică obișnuită și nu o acțiune specifică. " Potrivit dr. Nicolau, ceea ce funcționează cel mai bine este o combinație de obiceiuri sănătoase cu aparatele potrivite și chiar tratamente de chirurgie plastică atunci când este cazul.