Sondajul arată că femeile sunt mai nemulțumite decât bărbații

dintre

Cu toate acestea, potrivit Infito, doar patru din zece femei din Galicia au fost supuse tratamentelor de slăbire în ultimul an.

Președintele comitetului științific al Societății Spaniole de Dietetică și Științe Alimentare (Sedca), Jesús Román, a indicat că „primul pas care trebuie făcut este să știm câte kilograme au rămas și în cazul în care există supraponderalitate, puneți-vă în mâinile unui profesionist din domeniul sănătății care vă poate sfătui cel mai bun mod de a le pierde ".

Pentru a efectua un tratament de slăbire adecvat, a fost creată o aplicație care ajută la cunoașterea indicelui de masă corporală (IMC), caloriile consumate în fiecare meniu, elaborarea unui plan de masă și descoperirea carei plante medicinale servesc drept supliment alimentar.

Inițiativa se numește „Controlează-ți greutatea” și a fost dezvoltată de Infito și Sedca pentru a facilita pierderea în greutate „într-un mod sănătos și gradual”, așa cum subliniază.

Această aplicație mobilă este gratuită și, în plus, include un sistem de geolocalizare care va localiza cele mai apropiate farmacii ale căror farmaciști primesc instruire ca consultanți experți în fitoterapie de către Infito.

„Este un instrument foarte util pentru a ști dacă sunteți supraponderal sau greutate normală și pentru a vedea ce substanțe nutritive oferă mai multe calorii”, potrivit biologului Beatriz Lampon, consultant pentru Infito în Galicia. „Odată cu venirea verii, numărul persoanelor care vor să slăbească crește rapid, dar trebuie să țină cont de faptul că pierderile trebuie să fie moderate și constante pentru a fi sănătoși”, a explicat el.

În plus, aceștia avertizează că un profesionist din domeniul sănătății trebuie să proiecteze un program „individualizat și personalizat” pentru a se potrivi gusturilor și nevoilor fiecărui pacient, inclusiv „dieta echilibrată, exerciții fizice” și, dacă este necesar, „preparatele farmaceutice ale plantelor medicinale dintre ele separat nu este suficient ", spune dr. Pilar Riobó, specialist în endocrinologie și nutriție, care subliniază, de asemenea, că" trebuie urmată o dietă sigură și eficientă, slăbind puțin câte puțin într-un mod moderat ".