CREIERUL TĂU SE MATUREAZĂ ȘI ÎNAINTE

Cercetătorii au efectuat scanări cerebrale pe Yongey Mingyur Rinpoche timp de 14 ani pentru a dovedi acest lucru

O echipă de cercetători americani a găsit dovezi care să sugereze acest lucru meditând zilnic poate încetini îmbătrânirea creierului.

creierul

Într-un articol publicat în revista științifică „Neurocase”, cercetătorii de la Universitatea Wisconsin-Madison și Harvard Medical School, ambele din Statele Unite, trag concluziile unui studiu efectuat pe un călugăr budist că a meditat zilnic și ce putem învăța de la el.

Cele mai apreciate aplicații de relaxare de pe Google Play și App Store pentru a face față carantinei

Protagonistul acestei cercetări este Yongey Mingyur Rinpoche, un călugăr budist tibetan în vârstă de 41 de ani, care a practicat meditația aproape în fiecare zi a vieții sale, oferindu-i un capacitatea de a medita peste medie și chiar pentru predă această practică alți călugări. Astfel, au decis cercetătorii, Acum 14 ani, vezi ce impact a avut meditația zilnică asupra creierului și au scanat creierul a Yongey Mingyur Rinpoche prin RMN de patru ori în acea perioadă. În același timp, au efectuat o operațiune similară asupra altor 105 adulți care locuiau în aceeași zonă cu călugărul și cu vârste similare.

Inteligență artificială

Cercetătorii au trimis toate datele din scanările cerebrale către un sistem de inteligență artificială (BrainAge) pentru care fusese instruit estimează vârsta unei persoane prin scăderea materiei cenușii din creier, ceva care este mai puțin pe măsură ce o persoană îmbătrânește. Sistemul BrainAge a estimat vârsta lui Yongey Mingyur Rinpoche Aveam 33 de ani, în timp ce un procent mare din rest a prezentat semne că se află într-o „trupă tipică de îmbătrânire”. Astfel, potrivit Medical Xpress, cercetătorii au interpretat acest rezultat ca dovadă a îmbătrânirii creierului un ritm mai lent decât grupul de control.

Datele, obținute prin scanări cerebrale, au concluzionat că avea o vârstă a creierului cu opt ani mai mică decât vârsta sa fizică

Potrivit cercetătorilor, sistemul de inteligență artificială a detectat, de asemenea, că unele părți ale creierului Yongey Mingyur Rinpoche au îmbătrânit într-un mod similar cu cel al grupului de control, sugerând că diferențele de îmbătrânire a creierului între indivizi pot fi cauzate de cambele coordonate de-a lungul substanței gri a persoanei. De asemenea, au observat că au găsit dovezi care arată că creierul lui Yongey Mingyur Rinpoche se maturizase înainte decât creierul grupului de control.