Este un tip de cefalee care poate apărea cu simptome precum greață, vărsături sau sensibilitate la lumină și sunet. La mulți oameni, durerea palpitantă se simte doar pe o parte a capului.

Cauze

Migrenele tind să apară pentru prima dată între 10 și 45 de ani. Uneori încep mai devreme sau mai târziu în viață. Migrenele pot fi moștenite și apar mai des la femei decât la bărbați. Unele, dar nu toate, femeile au mai puține migrene atunci când sunt însărcinate.

migrenă

Anumite alimente pot declanșa migrene. Cele mai frecvente sunt:

  • Ciocolată
  • Produse lactate, în special anumite brânzeturi
  • Produse cu glutamat monosodic (MSG)
  • Alimente care conțin tiramină, cum ar fi vinul roșu, brânza maturată, peștele afumat, ficatul de pui, smochine, unele leguminoase
  • Fructe (avocado, banane, citrice)
  • Carne care conține nitrați (cum ar fi slănină, hot dog, salam, mezeluri)
  • Ceapă
  • Arahide și alte nuci și semințe
  • Alimente procesate, fermentate, marinate sau marinate

Simptome

Există două tipuri principale de migrene:

  • Migrenă cu aură (migrenă clasică)
  • Migrenă fără aură (migrenă comună)

Aura este un grup de simptome ale sistemului nervos (neurologic). Aceste simptome sunt considerate un semn de avertizare că vine o migrenă. De cele mai multe ori, vederea este afectată și poate include oricare dintre următoarele:

  • O pată de orbire temporară sau pete de culoare
  • Vedere neclara
  • Durere oculară
  • Vedeți stele sau linii în zig-zag sau lumini intermitente
  • Vizualizarea unui tunel (capabil să vadă doar obiectele cele mai apropiate de centrul câmpului vizual)

Alte simptome ale sistemului nervos includ căscat, probleme de concentrare, greață, probleme la găsirea cuvintelor potrivite, amețeli, slăbiciune, amorțeală și furnicături. Unele dintre aceste simptome sunt mult mai puțin frecvente în cazul migrenelor. Dacă aveți oricare dintre aceste simptome, furnizorul dvs. va comanda probabil teste pentru a găsi cauza.

O aură apare adesea cu 10 până la 15 minute înainte de durerea de cap, dar se poate întâmpla de la câteva minute până la 24 de ore înainte. O aură nu precede întotdeauna o durere de cap.

Dureri de cap de obicei:

  • Încep ca o durere plictisitoare și se înrăutățesc în câteva minute până la ore
  • Simțiți-vă bătăi, bătăi sau bătăi violente
  • Acestea sunt mai grave pe o parte a capului, cu durere în spatele ochiului sau în partea din spate a capului sau a gâtului
  • Durează de la 4 la 72 de ore

Alte simptome care pot apărea cu dureri de cap includ:

  • Simțiți-vă plictisitor din punct de vedere mental, ca și cum gândul nu este clar sau ascuțit
  • Ai nevoie de mai mult somn
  • Dureri de gât

Teste și examene

Furnizorul dvs. poate diagnostica acest tip de cefalee adresându-vă întrebări despre simptomele dumneavoastră și istoricul familial al migrenelor. Se va face un examen fizic complet pentru a determina dacă durerile de cap se datorează tensiunii musculare, problemelor sinusurilor sau unei tulburări cerebrale.

Poate fi necesar un EEG pentru a exclude convulsiile. Se poate face o puncție lombară (coloana vertebrală).

Tratament

Nu există un tratament specific pentru migrene sau migrene. Scopul este de a trata imediat simptomele migrenei și de a preveni astfel de simptome evitând sau modificând factorii declanșatori.

Un pas cheie este învățarea modului de gestionare a migrenelor acasă. Păstrarea unui jurnal de dureri de cap vă poate ajuta să identificați factorii declanșatori ai durerii de cap. Apoi, dvs. și furnizorul dvs. puteți planifica cum să evitați aceste declanșatoare.

Modificările stilului de viață includ:

Dacă aveți migrene frecvente, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru a reduce numărul de atacuri. Este necesar să le luați în fiecare zi pentru a fi eficienți. Medicamentele pot include:

Unii oameni găsesc alinare cu minerale și vitamine. Verificați cu furnizorul dvs. pentru a vedea dacă riboflavina sau magneziul sunt potrivite pentru dvs.

TRATAȚI UN ATAC

Dacă aceste tratamente nu ajută, întrebați-vă furnizorul despre medicamentele eliberate pe bază de rețetă. Acestea includ spray-uri nazale, supozitoare sau injecții. Acest grup de medicamente care sunt cel mai des utilizate se numesc triptani.

Unele medicamente pentru migrenă constrâng vasele de sânge. Dacă sunteți expus riscului de infarct sau aveți boli de inimă, consultați furnizorul înainte de utilizare. Unele medicamente pentru migrenă nu trebuie utilizate de femeile însărcinate. Discutați cu furnizorul dvs. despre medicamentul potrivit pentru dvs. dacă sunteți gravidă sau intenționați să rămâneți gravidă.

Alte medicamente sunt utilizate pentru tratarea simptomelor migrenei, cum ar fi greața și vărsăturile. Acestea pot fi utilizate singure sau împreună cu alte medicamente care tratează însăși migrena.

Feverfew este o plantă populară pentru migrene. Poate fi eficient pentru unii oameni. Înainte de a utiliza feverfew, asigurați-vă mai întâi că furnizorul dvs. îl aprobă. Remediile pe bază de plante vândute în farmacii și în magazinele naturiste nu sunt reglementate. Consultați un specialist în medicină naturală atunci când selectați ierburi.

PREVENIȚI MIGRAINELE

Dacă migrenele apar mai mult de două ori pe săptămână, în ciuda utilizării triptanilor, furnizorul dvs. vă poate îndruma să luați medicamente zilnic, ceea ce vă poate ajuta să preveniți migrenele. Scopul este de a evita frecvența și severitatea migrenelor. Aceste tipuri de medicamente pot ajuta la prevenirea sau scăderea migrenelor:

  • Medicamente utilizate în mod obișnuit pentru tensiunea arterială crescută (cum ar fi beta-blocante, agenți de blocare a receptorilor de angiotensină și blocanți ai canalelor de calciu)
  • Anumite medicamente utilizate pentru tratarea depresiei
  • Anumite medicamente utilizate pentru tratarea convulsiilor, numite anticonvulsivante
  • Injecții cu toxină botulinică de tip A pentru pacienți selectați

Așteptări (prognostic)

Fiecare persoană răspunde diferit la tratament. Unii oameni au migrene foarte rare, care necesită tratament puțin sau deloc. Alții necesită utilizarea unor medicamente sau chiar merg uneori la spital.

Migrena este un factor de risc legat de accident vascular cerebral. Acest risc este mai mare la persoanele care fumează, cu atât mai mult la femeile care au migrene care apar odată cu aura. Pe lângă faptul că nu fumează, persoanele cu migrene ar trebui să evite și alți factori de risc pentru accident vascular cerebral. Acestea includ:

  • Luarea de pilule contraceptive
  • Consumați alimente nesănătoase, care pot provoca colesterol ridicat sau hipertensiune arterială

Sunați la numărul de urgență local (911 în Statele Unite) dacă:

Faceți o programare sau sunați furnizorul dvs. dacă:

  • Durerea de cap sau tiparele de durere se schimbă.
  • Tratamentele care odată funcționau nu mai funcționează.
  • Au efecte secundare de la medicamente.
  • Luați pastile contraceptive și aveți migrene.
  • Durerile de cap sunt mai severe la culcare.