sănătate

  • start
  • Specialități
    • Specialități
  • Ediții
  • Anuar medical
  • Loc de munca vacant
  • a lua legatura
  • Despre noi
  • Face publicitate
    • Acoperire tipărită
    • Acoperire internet

  • Francize
  • Revista online
  • Editorial

OBEZITATE INFANTILA; O PROBLEMĂ DE DIMENSIUNI MARI.

Dr. J. Diego Benavides.

Cu toții am auzit că Mexicul nostru ocupă primul loc atât în ​​Obezitatea copilăriei, cât și în Obezitatea la adulți. Desigur, acesta este cazul, iar reușita de a modifica această evaluare nu este vizualizată pe termen scurt din cauza nenumăraților factori care participă la originea și evoluția bolii, în acest articol vom aborda unele dintre elementele care ne-au predispus pentru a ajunge la aceste cifre care la adulți se aplică la 7 din 10 mexicani la copii și adolescenți la 4 din 10.

Deși s-a demonstrat că anomaliile genetice ale unei singure gene pot dezvolta obezitate la niveluri foarte semnificative, aceste afecțiuni apar doar în 1% din cazurile de exces de greutate și sunt însoțite de alte manifestări fizice evidente, așa cum se întâmplă cu anumite boli specifice, Sindromul Cohen sau sindromul Prader Willi sunt exemple în acest sens.

De asemenea, s-a descoperit că există mai mult de 200 de gene, care, cu o penetranță variabilă, pot avea un anumit impact asupra compoziției corpului nostru; Spuse astfel, avem gene care ne pot codifica pentru a crește pofta de mâncare, a ne scădea metabolismul, predispune la depozitarea grăsimii abdominale, la scăderea activității noastre fizice, la scăderea capacității noastre de sațietate etc.

Rasa umană se luptă cu deficiențe nutriționale de mii de ani, când, de la începutul speciei noastre, obținerea hranei nu era atât de ușoară și chiar dacă am avea-o, nu o puteam păstra mult timp; acest lucru justifică faptul că unele combinații ale acestor gene promotor pentru a induce creșterea în greutate sunt activate practic în toate ființele umane. Dacă la această condiție a „Programării genetice” adăugăm schimbările socioculturale și nutriționale din ultimii 200 de ani, pe care le vom atinge în secțiunea următoare, vom înțelege cu ușurință amploarea problemei.

Putem include schimbările socioculturale la care ne-am referit anterior ca fiind cauze de mediu. Prima condiție vine cu „Revoluția industrială”; în timp ce până înaintea secolului al XIX-lea 70% din energia utilizată în procesele cunoscute a fost produsul puterii umane, de la sfârșitul acelui secol, și odată cu inventarea mașinilor, automobilelor, trenurilor, navelor și dispozitivelor pentru a stoca și a produce alimente de durată care cheltuielile de energie ca „specie umană” au fost reduse considerabil. Astăzi, se estimează că doar 1% din forța umană este necesară pentru a muta întreaga industrie.

Ca o consecință a „tehnificării”, avem acum acces la alimente neobișnuite, provenite din alte culturi și care nu sunt concepute pentru diferitele noastre rase, care sunt „programate genetic”, pentru alimentele din mediul lor. În acest moment, la începutul și mijlocul secolului al XX-lea, când, cu discreție, a început să se observe o incidență mai mare a patologiei obezității.

O altă tulburare gravă care a ajuns la niveluri neobișnuite și ne-a adus la cifrele actuale a fost „Revoluția tehnologică”. Timp de 50 de ani am început să avem dispozitive care, facilitându-ne viața de zi cu zi, ne-au modificat sever nivelul de activitate; Telefoane, televizoare, jocuri video, telefoane mobile, computere și tot mai multe instrumente care promovează un stil de viață sedentar. Este inevitabil să avem un computer la birou sau acasă, fără acesta nu ne-am putea desfășura activitățile curente; cu toate acestea, abuzul lor este cel care cauzează problema. Există multe studii care au arătat că a fi în fața unui dispozitiv electronic mai mult de 3 ore pe zi, fac din această acțiune un factor de risc pentru dezvoltarea obezității. Acest lucru este important deoarece, în birourile noastre, suntem de la 6 la 8 ore în fața monitorului și copiii noștri trebuie să-și facă temele timp de 3-5 ore pe zi prin intermediul monitoarelor, iar atunci când acest lucru nu este cazul din cauza vârstei lor tinere, au toate un bar de programare pentru televiziune pentru copii, care promovează „a se bucura” de ea fără activitate fizică majoră. Acum adăugați timpul petrecut pe jocuri video.

Fără îndoială, toate aceste schimbări și stilul de viață din ce în ce mai accelerat ne-au modificat consumul de alimente, determinându-ne să permitem accesul la multe produse de tip fast-food, pe care chiar dacă nu sunt consumate în restaurant, le putem avea acasă cu falsa idee a acestuia origine casnică; pizza, hamburgeri, cartofi prăjiți, popcorn, hot dog, alimente prăjite și să adăugăm aici băuturilor răcoritoare de orice fel. Această „tranziție nutrițională” a venit într-un moment crucial. Să ne amintim că alături de acesta se află stilul de viață sedentar al „Revoluției tehnologice” și lipsa activității fizice programate definită de orice scuză; lipsa timpului, lipsa spațiilor adecvate, lipsa unei companii adecvate sau chiar a nesiguranței.

Astăzi, potrivit unor studii observaționale foarte bine realizate în mai multe țări, mediului i se atribuie 70% din impactul ratelor de supraponderalitate. Din fericire, factorii de mediu pot fi modificați, iar munca noastră constă în a învăța să ne modificăm stilul de viață pentru a preveni problema.