dulciuri

Fiecare nebun cu dieta lui

Începem sărbătorile și bunica îi dă niște bomboane de ciocolată pentru călătorie, cealaltă bunică și-a cumpărat „lucruri gustoase” pentru a le lua, un biscuit în cafenea înainte de a urca în mașină, uf! Nu am ieșit încă și a depășit deja doza de zahăr recomandată ...

În timpul sărbătorilor, o bomboană la benzinărie, o ciocolată în magazin, o acadea chelnerul restaurantului, niște viermi pe care prietenul cu care ne-am întâlnit, un ou de ciocolată cu vărul ... Sper că acest lucru este ceva specific și nu un obicei de care am devenit conștient atunci când petrec mai mult timp cu fiica mea, deși din păcate sunt conștient de tot ceea ce i se oferă zilnic în clasa de engleză, chelneri, vecini sau brutar, care o fac cu tot binele lor intenție, dar asta nu beneficiază deloc, nici a mea, nici a celorlalți copii.

Ne confruntăm cu o epidemie, supraponderalitate în copilărie, o problemă foarte gravă care duce la boli precum diabetul, problemele cardiovasculare, osteoarticulare și, bineînțeles, sociale, și niciunul dintre aceștia nu este scutit de aceste riscuri deoarece sunt subțiri, deci expresii precum „ se poate face permite pentru că este slab ”nu este o scuză. A fi supraponderal este un indiciu că ceva nu a funcționat bine de mult timp, iar patologiile asociate sunt ireversibile în multe cazuri.

Ca toți părinții, avem grijă de sănătatea copiilor noștri și sunt complet sigur că nu doriți să le faceți rău, nu folosiți dulciuri (și mâncare în general) pentru a câștiga un copil.

După sărbători constat că pe stradă avem o furie pentru că nu cumpărăm bibelouri. Cum am ajuns la asta? De ce mă numești rău când obișnuiai să ceri struguri, nuci sau roșii pentru a-ți calma pofta de mâncare?

Este slabă, dar nu își permite să mănânce alimente nesănătoase pentru că vreau să rămână SĂNĂTOSĂ, vă rog să nu-i oferiți mâncare junk și zaharată. Îi voi recomanda să vă mulțumească oricum, dar cu o mai mare sinceritate dacă îi oferiți un mandarin sau îi învățați un cântec.