omletă

Această omletă cu slănină cu conținut scăzut de calorii este încărcată cu aromă, dar nu și calorii! Dacă ați decis să încercați să mâncați o dietă mai sănătoasă, este posibil să fi calculat automat că atât slănina, cât și tortilele nu ar avea loc în dieta dvs.

Această rețetă pentru o omletă delicioasă cu slănină cu conținut scăzut de calorii folosește câteva mici trucuri pentru a face această omletă slabă, sănătoasă și delicioasă. Șunca slabă de curcan este unul dintre economisitorii de calorii, deoarece slănina de curcan are mult mai puține grăsimi și calorii decât slănina tipică. În plus, ceapa caramelizată face ca această omletă de slănină să fie greu de învins. Câteva albușuri cu conținut scăzut de calorii, în loc de ouă întregi, economisesc și mai multe grăsimi și calorii.

Faceți una dintre aceste tortilla sănătoase și serviți-o cu pâine prăjită cu cereale integrale și fructe proaspete pentru un brunch, prânz sau mic dejun complet.