osteoporoză Este o boală cronică și progresivă caracterizată printr-o scădere a masei osoase și o deteriorare a oaselor. Acestea devin poroase, fragile și predispuse la fracturi.

două tipuri

Conform datelor din Societatea spaniolă de reumatologie (A FI) se estimează că în Spania, 2,2 milioane de femei peste 50 de ani suferă de osteoporoză. Acest lucru se datorează faptului că formarea estrogenului slăbește după menopauză. De fapt, prevalența în populația postmenopauză este de 22,5%.

Osteoporoza este o boală tăcută, care poate trece neobservată mulți ani până când se manifestă în cele din urmă pentru că apare o fractură.

Există mai multe cauze posibile care pot duce la osteoporoză. Printre factorii de risc care îi pot favoriza apariția, găsim:

Osteoporoza este considerată o epidemie silențioasă, deoarece nu prezintă simptome până când pierderea osoasă este atât de importantă încât apar fracturi.

Cele mai frecvente localizări ale fracturilor de fragilitate (spontane, fără lovitură directă anterioară) sunt coloana vertebrală, șoldul, antebrațul distal (încheietura mâinii) și humerusul proximal (umărul).

Fracturile cauzate de osteoporoză produc diferite simptome, cum ar fi durerea, dizabilitatea, deformările etc. În plus, fracturile reprezintă o pierdere a calității vieții pentru pacient.

Cea mai bună modalitate de prevenire a osteoporozei este identificarea celor care pot fi expuși riscului acestei boli și, astfel, evitarea posibilelor fracturi în viitor.

Pentru a reduce riscul, este important să aveți obiceiuri sănătoase, să consumați alimente cu calciu și vitamina D, să includeți exerciții fizice în viața de zi cu zi, să reduceți sau să eliminați factori nocivi precum fumatul și să vizitați regulat medicul.

În general, diagnosticul de osteoporoză se bazează pe suspiciunea din partea specialistului că un pacient ar putea suferi sau ar putea risca să sufere de această boală.

Dacă medicul are această suspiciune, se va efectua un test densitometrie, în care utilizează doze mici de raze X pentru a măsura densitatea minerală osoasă sau DMO. DMO este cantitatea de minerale, de obicei calciu sau fosfor, pe care le conține un anumit volum de os. De obicei,fără a fi efectuat o evaluare a DMO, nu se poate spune că un pacient suferă de boală.

Tratamentul osteoporozei se bazează pe prevenire cu scopul de a reduce numărul fracturilor de fragilitate. Există două tipuri de măsuri preventive: măsuri igienico-dietetice (non-farmacologice) și tratament farmacologic.

măsuri igienico-dietetice Acestea constau în modificarea unora dintre factorii de risc și promovarea unui stil de viață sănătos. Măsurile generale recomandate sunt urmarea unei diete echilibrate bogate în calciu și vitamina D, renunțarea la tutun și consumul excesiv de alcool, exerciții fizice zilnice și evitarea căderilor cât mai mult posibil.

Pe de altă parte, Farmacoterapie Este destinat să stimuleze formarea osoasă sau să încetinească pierderea acestuia. În general, există două tipuri de tratamente, osteoformatorii, care stimulează formarea de os nou și antiresorptivele, care previn pierderea masei osoase.

În orice caz, specialistul va alege cea mai bună opțiune pentru pacient, ținând cont de starea fiecărui pacient.