• start
  • Sarcina-naștere
    • Pregătirea pentru naștere-educație maternă (ONLINE ȘI PREZENTIALĂ)
    • Consultare de monitorizare a sarcinii (ONLINE ȘI PREZENTIALĂ)
    • Yoga-Pilates însărcinată (ONLINE ȘI PREZENTIALĂ)
    • Drenaj limfatic
    • Însoțire Sarcină-Naștere-Puerperiu
    • Pregătirea pentru nașterea la domiciliu
    • Pregătirea pentru nașterea naturală
    • Planul nutrițional al sarcinii
    • Sesiunea de informare a celulelor stem
    • Cursuri prenatale în limba engleză
    • Însoțire haptonomică pre și postnatală
    • Căutarea sarcinii

  • Postpartum
    • Revizuirea postpartum
    • Consultare și sfaturi privind alăptarea (ONLINE ȘI IN-HOUSE)
    • Grupuri de sprijin pentru alăptare
    • Reabilitarea podelei pelvine
    • Curs de podea pelviană
    • Yoga-Pilates postpartum cu bebeluși (ONLINE ȘI PREZENTIAL)
    • Grupuri hipopresive
    • Servicii postnatale în limba engleză
  • Bebeluși-Copii
    • Consultare medic pediatru (ONLINE ȘI PREZENTIAL)
    • Consultarea psihologiei copilului (ONLINE ȘI PREZENTIAL)
    • Consultație logopedică
    • Curs de masaj pentru sugari (ONLINE ȘI PREZENTIAL)
    • Curs de prim ajutor pentru bebeluși și copii (ONLINE ȘI PREZENTIAL)
    • Psihomotor 0-3 ani
    • Curs de educație sonor-senzorială și musicoterapie
    • Cercei pentru bebeluși
    • Curs de înțărcare condus de bebeluși și hrănire complementară (ONLINE ȘI PREZENTIAL)
    • Șah pentru copii 4-10 ani
    • Disciplina pozitivă
  • Alte domenii
    • Consultație de fizioterapie
    • Medicină regenerativă, funcțională și estetică
    • Consultare dietă și nutriție (ONLINE ȘI PREZENTIALĂ)
    • Curs de alimentație sănătoasă și Gătit în lot
    • Consultare Sexologie (ONLINE ȘI PREZENTIALĂ)
    • Terapie de cuplu (ONLINE ȘI PREZENTIALĂ)
    • Consultare psihologică (ONLINE ȘI PREZENTIALĂ)
    • Atelierul Mindfulness
    • Menopauza-Climacteric
    • Consultație de acupunctură
    • Grupul durerii perinatale

  • + informație
    • Firme de asigurari
    • Tarife
    • Echipa
    • Știri
    • Sfaturi video moașa mea
    • Forumul Moașei mele
  • a lua legatura

Planul nutrițional al sarcinii

Sarcina este un moment al schimbării, al noilor provocări, al reformării obiceiurilor pentru îmbunătățirea sănătății noastre, a viitorului nostru copil și a familiei noastre. Mâncarea este una dintre cheile sănătății și de aceea de la Centro Mi Matrona vă punem la dispoziție un plan nutrițional personalizat în timpul sarcinii pentru a vă însoți în această etapă minunată. Planul constă din 3 consultații personalizate cu dieteticienii noștri-nutriționiști înregistrați, care sunt personal specializat în sănătate universitară.

plan

Prima consultare

  • Cântărire (opțional)
  • Istoric clinic și sarcină
  • Analiza analizei
  • Istoria dietei
  • Alimente de evitat
  • Exemplu de meniu
  • Strategii pentru a face față simptomelor specifice sarcinii

A doua consultare

  • Rezolvarea îndoielilor
  • Cântărire (opțional)
  • Analiza analizei
  • Planificarea meniului
  • Educație nutrițională
  • Strategii pentru a face față simptomelor specifice sarcinii

A treia consultare

  • Rezolvarea îndoielilor
  • Cântărire (opțional)
  • Analiza analizei
  • Educație nutrițională
  • Liniile directoare pentru viitor

Costul planului nutrițional personalizat format din 3 consultații cu durata de câte o oră este de 120 de euro. Distribuirea ședințelor se va face cu profesionistul în funcție de momentul sarcinii în care vă aflați.