plante

Fitoterapia este studiul plantelor pentru utilizarea lor medicinală și astfel previne, ameliorează sau vindecă bolile

În natură vom găsi multe plante medicinale pentru subțire, o alternativă care vă va ajuta să vă atingeți obiectivul de slăbire.

Proprietățile plantelor medicinale de a pierde în greutate:

Plantele purificatoare au funcția de a curăța corpul de toxine.

Una dintre aceste plante depurative este anghinarea, este foarte bună pentru ficat, deoarece accelerează procesele metabolice ale ficatului.

Mesteacanul și păpădia sunt alte plante depurative. Le puteți consuma sub formă de infuzie.

Sunt ideale pentru digestie, deoarece au capacitatea de a stimula funcțiile gastrice și intestinale.

Peperina și ceaiul de mentă sunt plante digestive excelente. Puteți face o infuzie cu ea pentru a bea înainte sau după masă.

De asemenea, pennyroyal, balsam de lamaie sau musetel.

Plante diuretice

Acestea sunt foarte apreciate în realizarea dietelor de slăbit, deoarece facilitează eliminarea lichidelor și a grăsimilor.
Păpădia este una dintre cele mai eficiente plante medicinale diuretice. Puteți face infuzii cu el sau o puteți mânca și în salate.

Sparanghelul este, de asemenea, foarte recomandat pentru a preveni retenția de lichide. Le puteți consuma în smoothie-uri, salate, gratin sau orice vă simțiți cel mai bine.

Iată o listă de plante medicinale care vă vor ajuta slăbi, dar nu uitați că plantele medicinale singure nu vă vor face subțire, trebuie să le integrezi în dieta și exercițiile fizice pentru a obține cele mai bune rezultate.

  • Anghinare.
  • Fucus.
  • Lucernă.
  • Țelină.
  • Papaya.
  • Sparanghel.
  • Castraveți.
  • In.
  • Zaragatona.
  • Vânătă.
  • Salată verde.
  • Ceapă.
  • Usturoi.
  • Ananas.
  • Guarana.
  • portocale.
  • Pepene.
  • Noni.
  • Pepene galben.
  • Grapefruit roz.
  • Sfeclă.
  • Conopidă.
  • Pătrunjel.
  • Brocoli.
  • Spanac.
  • Tomate și multe altele.

Alte plante medicinale pentru a slăbi și a profita de proprietățile sale prin ceaiuri și ceaiuri din plante:

  • Coada calului.
  • Muşeţel.
  • ceai rosu.
  • Ceai verde.
  • Urzica.
  • Mai mare.
  • Salvie.
  • Dafin.
  • mesteacăn.
  • Ceai dr. Ming.
  • Anason stelat.
  • Isop.
  • Arenaria.
  • Brusture etc.

Acestea sunt câteva exemple de plante naturale pentru slăbi, pe care îl puteți găsi pe orice piață și care vă poate ajuta slăbi dMod natural și sigur.

Nu ezitați să vă consultați medicul dacă aveți întrebări cu privire la aceste probleme și la alte probleme.