aminoacizi (lizină, metionină, triptofan), oligoelemente (fier, cupru, zinc, sodiu, calciu și iod), alcaloizi și substanțe care acționează asupra sistemului hormonal al bărbaților și femeilor.

proprietățile

Primii exploratori spanioli au verificat deja acest lucru maca îmbunătățește fertilitatea și este un tonic energizant. Spre deosebire de cafea și ceai, maca nu stresează glandele suprarenale. Creșterea energiei este uniformă și susținută.

Cele mai recente studii clinice au arătat că Maca andină îmbunătățește rezistența fizică și ajută la construirea masei musculare.

Între Beneficii de maca andină sunt enumerate următoarele:

1. Maca ajută la reducerea efectelor sindromului oboselii cronice

2. Maca îmbunătățește libidoul și funcția sexuală. Maca este considerat un afrodiziac puternic care ajută la libidoul bărbaților și femeilor. În cazul bărbaților, poate ajuta și la depășirea disfuncției erectile.

3. Maca ajută la creșterea fertilității, precum și a numărului și volumului spermei masculine. De asemenea, ajută la echilibrarea hormonilor feminini și a ciclurilor de ovulație.

4. Maca conține o varietate de aminoacizi, care sunt elementele de bază ale hormonilor. Cercetările au arătat că administrarea de maca în mod regulat poate echilibra hormonii. Deoarece hormonii afectează diferite aspecte ale sănătății, maca ajută la menținerea unui sistem endocrin sănătos și echilibrat.

5. Un alt avantaj al maca-ului andin este că ajută la reducerea depresiei. Luat în mod regulat, vă ajută să vă ridicați starea de spirit și să reduceți anxietatea și stresul.

6. Una dintre cele mai frecvente utilizări pentru maca este că ajută la ameliorarea simptomelor menopauzei, reducând semnificativ bufeurile și transpirațiile nocturne. Acest lucru se datorează proprietăților sale de a echilibra hormonii.

7. Datorită energiei pe care o oferă maca, contribuie, de asemenea, la creșterea capacității de concentrare și a memoriei, precum și la îmbunătățirea funcției de învățare.

8. Maca îmbunătățește și circulația sângelui, reducând astfel anemia și îmbunătățind vindecarea rănilor.

9. Maca a fost utilizată pentru a stimula creșterea părului și pentru a preveni căderea părului.

10. În acele cazuri în care acneea este legată de un dezechilibru hormonal, maca poate fi foarte eficientă în tratamentul acesteia. În plus, maca este un aliment total natural, deci nu are efecte secundare și este mult mai ușor de procesat pentru organism decât medicamentele pentru acnee pe bază de substanțe chimice.

11. Maca îmbunătățește aspectul pielii, conferindu-i un aspect sănătos, tineresc și luminos.

12. Beneficiile maca andine sunt, de asemenea, legate de consolidarea densității osoase. Acest lucru se datorează nivelurilor ridicate de calciu din Mecca.

13. Maca este utilizat pe scară largă în rândul sportivilor și culturistilor, deoarece contribuie la creșterea performanței sportive și la câștigarea masei musculare.

14. Maca servește și pentru tratarea și prevenirea osteoperozei

15. Maca stimulează funcția tiroidiană, deoarece conține iod, care beneficiază de funcția tiroidiană.