Studiile indică faptul că activitatea pe pat este unul dintre cele mai complete exerciții care există.

slăbit

Cu cât frecvența relațiilor este mai mare, cu atât beneficiile sunt mai mari.

Din anumite motive, autorul nord-american Richard Smith a scris două cărți despre sex și pierderea în greutate în care arată că se estompează dorința de a mânca, care, adăugată la caloriile arse pe pat, face din pulberi o opțiune plăcută pentru a rămâne în formă.

Dacă aveți îndoieli, priviți doar studiile care, cu dovezi irefutabile, indică faptul că activitatea pe pat este unul dintre cele mai complete exerciții care există, deoarece pune în funcțiune nu numai mușchii departamentului inferior, ci întregul organism din cap până în picioare.

Și dacă acest lucru nu este suficient, cei autentici la pat sunt o sursă gratuită de endorfine, acei hormoni prietenoși care, aliați cu bunăstarea, stresează stresul și anxietatea, și, de altfel, constrângerile și dorința de a mânca. Sunt ei înțelegători?

subiecte asemănătoare

An nou, pulbere reînnoită/Sex cu Esther

Obiceiuri sexuale care par ciudate/Sex cu Esther

Sus orgasme pandemice/Sex cu Esther

Cu toate acestea, toate aceste minuni nu apar la fel și necesită condiții minime în ceea ce privește frecvența, durata și pozițiile și intensitatea sarcinilor.

De exemplu, la Universitatea din Quebec au arătat asta ședințele normale de sex de casă și nici un accesoriu suplimentar pot arde între 101 și 300 de calorii, ceva mai eficient decât să ieși la plimbare și chiar să faci jogging.

Însă există mai multe, experții în gringo au verificat că dacă îți dorești să te dezbraci cu partenerul tău poți arde 120 de calorii, un orgasm necesită 50 și un sărut bun încarcă 60 de calorii. Acum, dacă problema este că nu aveți un partener pentru aceste activități, vă puteți folosi imaginația și puteți recurge la masturbare, care, în cel mai rău caz, necesită mai mult de 100 de calorii.

Desigur, acestea sunt măsurate pe unitatea de pat, adică pe praf. Astfel încât cu cât frecvența este mai mare, cu atât beneficiile sunt mai mari. Totul într-un mod natural, distractiv și fără haine speciale.

Deci slăbește în pat. Oh, și dacă, făcând asta cu înțelepciune, te califică ca dependent de sex, poți spune că ești dependent, dar la exerciții fizice bune.