Durerile de spate la copii, în special la adolescenți, sunt mai frecvente decât se credea anterior. 51% dintre băieții cu vârsta cuprinsă între 13 și 15 ani și 69,3% dintre fete au suferit la un moment dat. Există încă date mai îngrijorătoare: într-o săptămână, spatele este de obicei dureros pentru 17% dintre bărbați și 33% dintre femeile tinere. Acest lucru duce la o performanță academică mai scăzută a adolescenților din cauza afecțiunilor din spate, cu riscul ca aceștia să devină cronici.

Diverse studii științifice au arătat că greutatea încărcăturii purtate de școlari este unul dintre factorii care măresc riscul de a suferi de boli la spate. Prin urmare, greutatea rucsacului nu trebuie să depășească 10% din greutatea corporală a elevului. Cu toate acestea, diferite studii efectuate de Fundația Kovacs, o entitate științifică specializată în afecțiuni ale spatelui, arată că sarcina obișnuită este de 30%. Una dintre măsurile pe care instituția menționată anterior și Organizația Medicală Colegială (OMC) au recomandat-o pentru a reduce povara a fost reducerea greutății manualelor prin împărțirea lor în fascicule.

reduce

Santillana a ridicat mănușa și, după ce și-a cântărit fiecare carte, a decis să creeze seria Rucsac ușor, cu cărți împărțite în funcție de cicluri pentru a reduce greutatea rucsacurilor școlare. În cazul învățământului primar, cărțile sunt împărțite în trei, pe trimestru; iar în cazul școlii secundare este împărțit pe blocuri tematice.

Beneficiile rucsacului ușor

Greutatea medie actuală a unei cărți este de 880 de grame, greutatea medie a unui singur volum din seria Light Backpack este de 250 de grame. Greutatea medie a unui lot de cărți este de 7,04 kilograme (8 zone), iar cu această inițiativă este de 2 kilograme.

Pentru a verifica într-un mod practic și interactiv cum să obțineți obiceiuri sănătoase, Santillana și Fundația Kovacs organizează o expoziție în diferite părți ale Spaniei, concepută special pentru elevii din anul cinci primar, dar va fi deschisă și grupurilor interesate și asociații în acest subiect. Va exista un laborator de testare, unde li se vor prezenta subiecte pe această temă, greutatea, importanța exercițiului fizic și modul de prevenire a afecțiunilor din spate.

Madrid: 14 și 15 aprilie, la sediul central Santillana, Torrelaguna, 60.

Barcelona: 20 aprilie, Centrul pentru Cultura Contemporană din Barcelona, ​​Montealegre, 5

Valencia: 22 aprilie, Orașul Artelor și Științelor. Avda. Autopista del Saler, 7

Gijón (Asturia): 27 aprilie, Muzeul Căilor Ferate, Plaza de la Estación del Norte s/n.