„Luați-vă sănătatea la un alt nivel”

DORIȚI SĂ ÎNCEPĂȚI SĂ SĂNĂTATEA DUMNEAVOASTRĂ PENTRU ÎMBUNĂTĂȚIREA SAU ÎNTREȚINEREA CALITĂȚII VIEȚII?

DORIȚI SĂ ÎNVĂȚAȚI SĂ MÂNCAȚI O MAI BUNĂ O dată PENTRU TOȚI ȘI SĂ VĂ ORGANIZAȚI?

DORIȚI SĂ AVEȚI O VIZIUNE INTEGRATĂ A SĂNĂTĂȚII: ALIMENTE, OCASE, EXERCIȚII?

DORIȚI UNELE ȘI RESURSE DE APLICAT ÎN ZIUA DUMNEAVOASTRĂ?

Vă ajutăm să vă duceți sănătatea la un alt nivel într-un curs prezent de mai multe sesiuni, cu sprijinul platformei noastre online.

scoala

Ai un obiectiv și te vom ajuta să te apropii de el. Vino, învață și experimentează.

    4 module împărțite în 4 sesiuni Sesiuni de 90 de minute Orientare teoretic-practică PDF cu mai mult de 200 de pagini cu întreaga agendă Material complementar Individual sau în grupuri mici Întâlnire prin zoom cu prezentare Exerciții și practici de făcut acasă (recomandat dar opțional)

Ne concentrăm pe alimentație și schimbarea obiceiurilor

Vom lucra ca un antrenor personal, dar adaptat la lumea nutriției, sănătății și obiceiurilor de viață sănătoase. Intenționăm să îi ajutăm în mod special pe acei oameni cărora le este greu să-și atingă obiectivele singuri să adopte un stil de viață care să-i ajute să arate și să se simtă mai bine cu ei înșiși, cu mai multă energie și vitalitate și, mai ales, să evite bolile degenerative într-un viitor . Pentru a realiza acest lucru, unul dintre punctele forte ale acestor profesioniști este să ia în considerare toate aspectele vieții persoanei.

Mulți oameni doresc să-și schimbe stilul de viață și vor să învețe să mănânce și să se simtă bine. A fi conștient de acest lucru este un mare pas, dar majoritatea nu fac niciodată pasul definitiv și real necesar, deoarece nu au instrumentele sau cunoștințele suficiente pentru a începe să facă aceste schimbări pe cont propriu.

Sesiunile vă vor ajuta să vă prezentați noul stil de viață, să vă ofere instrumentele și cunoștințele de care aveți nevoie pentru a experimenta o schimbare a sănătății dvs. la toate nivelurile, astfel încât să puteți evolua ... și apoi să puteți zbura singur.

Sănătatea noastră trebuie să fie prioritatea noastră și trebuie să avem grijă dacă ceea ce dorim este să o menținem sau să o îmbunătățim. Este biletul nostru către calitatea vieții pe care cu toții îl dorim de-a lungul vieții noastre.

Știu că este ușor de spus, dar greu de făcut.

Nu cred în diete sau mofturi alimentare, cred în mâncare reală, locală, netoxică și adaptată fiziologiei noastre. Accentul sesiunilor este cel al psihoneuroimunologiei, axat pe bazele unei nutriții evolutive și a obiceiurilor de viață în conformitate cu evoluția noastră și pe care corpul nostru le recunoaște și ne mulțumește cu sănătate și tot ce este adaptat cazului dvs.

NU FACE DIETE, SCHIMBĂ-ȚI STILUL DE VIAȚĂ, CORPUL TĂU TE VĂ RECOMPENSĂ CU SĂNĂTATE.

GĂSEȘTE-ȚI MODUL DE SĂNĂTATE ȘI BUNĂSTANȚĂ.