Cauze

PMS poate fi legat de factori sociali, culturali, biologici și psihologici.

sindromul

  • Cine sunt între sfârșitul a 20 și 40 de ani
  • Care au avut cel puțin un copil
  • Cu antecedente familiale sau personale de depresie severă
  • Cu antecedente de depresie postpartum sau o tulburare afectivă de dispoziție

Simptomele se agravează adesea la sfârșitul anilor 30 și 40, pe măsură ce vă apropiați de menopauză.

Simptome

Cele mai frecvente simptome ale sindromului premenstrual includ:

  • Balonare sau senzație de gaz
  • Sensibilitate a sânilor
  • Neîndemânare
  • Constipație sau diaree
  • Pofta de mâncare
  • Durere de cap
  • Toleranță mai mică la zgomot și lumini

Alte simptome includ:

Teste și examene

Nu există semne specifice sau teste de laborator care să poată detecta sindromul premenstrual. Pentru a exclude alte cauze posibile ale simptomelor, este important să aveți:

Tratament

Păstrați un jurnal sau jurnal timp de cel puțin 3 luni. Notați:

Un stil de viață sănătos este primul pas în gestionarea sindromului premenstrual. Pentru multe femei, strategiile de stil de viață sunt adesea suficiente pentru a controla simptomele. Pentru a gestiona SPM:

Simptome precum dureri de cap, dureri de spate, crampe menstruale și sensibilitate la sân pot fi tratate cu:

  • Acid acetilsalicilic (aspirină)
  • Ibuprofen
  • Alte medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS)

Contraceptivele orale pot scădea sau crește simptomele sindromului premenstrual.

În cazurile severe, medicamentele pentru tratarea depresiei pot ajuta. Antidepresivele cunoscute sub numele de inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS) sunt cele care sunt adesea încercate mai întâi. S-au dovedit a fi foarte utile. Poate că va trebui să cereți sfatul unui consilier sau terapeut.

Alte medicamente care pot fi utilizate includ:

Așteptări (prognostic)

Majoritatea femeilor care sunt tratate pentru simptomele sindromului premenstrual au o ușurare bună.

Simptomele sindromului premenstrual pot deveni atât de severe încât vă împiedică să funcționați normal.

Rata suicidului la femeile cu depresie este mult mai mare în a doua jumătate a ciclului menstrual. Este necesar să diagnosticați și să tratați tulburările de dispoziție.

Faceți o întâlnire cu furnizorul dvs. dacă:

  • PMS nu dispare cu măsuri de auto-îngrijire
  • Simptomele sunt atât de severe încât îți limitează capacitatea de funcționare
  • Îți vine să te rănești pe tine și pe ceilalți