100 de g

nutrițională

100 de grame de supă, cuburi de pui de pui, uscate conțin 198 de calorii, 10% din totalul necesar zilnic.

Supa, cubulete de pui de pui, uscate au 13 miligrame de colesterol și 4,7 grame de grăsime.

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina B-9 (32 mg), Vitamina B-3 (3,9 mg) sau Vitamina A (2 mg).

Nutrienți

Un adult mediu are nevoie de 300 de grame de carbohidrați pe zi. 100 de grame de supă, cuburi de pui de pui, uscate au 23,5 grame de carbohidrați, 8% din nevoile zilnice.

Supă, cuburi de pui de bouillon, uscate nu conțin zahăr

Supă, cuburi de pui de bouillon, uscate nu conțin fibre

Un adult mediu are nevoie de 2.400 mg de sodiu pe zi. 100 de grame de supă, cuburi de pui de pui, uscate au 24.000 mg de sare, 1600% din necesarul zilnic total.

100 de grame de supă, cuburi de pui de pui, uscate conțin 2,5 grame de apă, 2% din greutatea totală.

Un adult mediu are nevoie de 50 de grame de proteine ​​pe zi. 100 de grame de Supă, cuburi de pui de pui, uscate au 14,60 gr de proteine, 28% din totalul necesităților zilnice.

Vitamine recomandate

Vitaminele pot fi atât solubile în apă (vitaminele C și B), fie solubile în grăsimi (A, D, E și K). Vitaminele solubile în apă circulă în fluxul sanguin și nu sunt depozitate mult timp. În schimb, vitaminele liposolubile pot fi depozitate în organism mulți ani, astfel încât este nevoie de mult mai mult timp pentru a dezvolta un deficit.

Vitaminele esențiale prezente în supă, cuburi de pui de pui, uscate sunt: ​​Vitamina B-9 (32 mg), Vitamina B-3 (3,9 mg) și Vitamina A (2 mg).

Minerale recomandate

Organismul are nevoie de multe minerale, acestea sunt numite minerale esențiale. Mineralele esențiale sunt uneori împărțite în minerale majore (macromineralele) și urme minerale (micromineralele). O dietă echilibrată oferă în mod normal toate mineralele esențiale.

Mineralele esențiale prezente în supă, cuburi de pui de pui, uscate sunt: ​​potasiu (374 mg), seleniu (27,9 mg) și fosfor (191 mg).