Prevalența obezității și a excesului de greutate la populația tânără rămâne constantă. Un studiu arată relația directă dintre orele zilnice în fața televizorului și rata supraponderalității.

Ramiro Navarro 10 mai 2014 - 01: 00h

stil

În Spania, prevalența obezității și a excesului de greutate la adulții cu vârsta peste 18 ani este de 17%, respectiv 53,7%, conform celor mai recente date din ultimul sondaj de sănătate din 2011-2012. De asemenea, studii recente efectuate în diferite grupuri universitare spaniole confirmă această tendință de creștere a populației tinere adulte, cu o prevalență a excesului de greutate între 18% și 21%. Din punct de vedere al sănătății publice, este important să se stabilească modalitățile de influențare a factorilor care conduc la această răscruce epidemiologică. Important este să urmăriți mai puține ore de televiziune și să faceți mai multă mișcare. Aceasta este concluzia unui studiu pregătit de Departamentul de Sănătate Publică, Istoria Științei și Ginecologiei, Universitatea Miguel Hernández, San Juan de Alicante și integrat în Centrul pentru Cercetări Biomedice din Rețeaua de Epidemiologie și Sănătate Publică (Ciberesp).

„În acest studiu cu o populație universitară tânără s-a observat că mai mult timp petrecut la televizor și mai puțină activitate fizică pot fi asociate cu un risc mai mare de exces de greutate și un indice de masă corporală ridicat”, explică cercetătorii în lucrarea lor, care colectează ultimul număr al Gazeta sănătății.

Deoarece comportamentele sedentare precum cele studiate sunt foarte răspândite și pot avea un efect asupra populației tinere, chiar și cu o prevalență scăzută a supraponderabilității și obezității, „dezvoltarea programelor de intervenție și a strategiilor care vizează reducerea sau modificarea comportamentelor sedentare ar fi justificată. impact negativ viitor asupra vieții ulterioare. " Numărul de ore de televiziune pe zi a fost semnificativ asociat cu un risc crescut de exces de greutate; a vedea mai mult de două ore pe zi a fost asociat cu un risc mai mare comparativ cu a vedea o oră sau mai puțin pe zi. Activitatea fizică a fost invers asociată cu riscul de exces de greutate.

De asemenea, studiul nu a constatat nicio asociere între orele de somn și excesul de greutate. Potrivit aceleiași echipe, acesta recunoaște că acest studiu are unele limitări, cum ar fi faptul că populația era studentă la științe ale sănătății și că participarea a fost voluntară. Acest lucru ar putea reduce reprezentativitatea și interesul rezultatelor, dar nu și validitatea asociațiilor găsite care au atins semnificație statistică.

Asocierea pozitivă între orele de televiziune și riscul de exces de greutate constatat în acest studiu este similară cu cea constatată în studiile anterioare cu secțiuni transversale și de cohortă. Cauzele excesului de greutate sunt multifactoriale, deoarece intervin atât factori genetici, cât și de mediu, inclusiv factori dietetici și stiluri de viață, cum ar fi activitatea fizică și sedentarismul.

În acest sens, au existat multe studii observaționale și transversale la copii și adulți care au arătat o relație între comportamentele sedentare, cum ar fi un număr mai mare de ore de televiziune și un număr mai mic de ore dedicate exercițiilor fizice și un risc crescut de exces de greutate și obezitate, precum și cu creșterea în greutate. Scăderea cheltuielilor calorice asociate cu activitatea fizică redusă este probabil unul dintre factorii care contribuie cel mai mult la epidemia globală de supraponderalitate și obezitate.