Ce veți învăța cu această notă?

pentru

Luna nouă este asociată cu noi începuturi, în așa fel încât este momentul ideal să plantezi semințele a ceea ce ai vrea să vezi crescând în grădina vieții tale. În acest moment, luna îți oferă energia pentru a te elibera de obiceiuri negative, modele de gândire toxice și alimente sau substanțe care nu sunt foarte benefice pentru sănătatea ta. În acest sens, energia lunii noi ne oferă posibilitatea de a iniția o purificare fizică și mentală, așa că dacă ne asumăm un angajament și ne afirmăm intenția în timpul lunii noi, aceasta va crește în mod natural odată cu luna. O modalitate de a genera o înțelegere profundă, simbolică și emoțională cu acest angajament este printr-un ritual. Vă puteți crea propriul ritual de lună nouă cu următorul ghid:

1. Alegeți elementele ritualului

Întrucât acesta este ritualul tău, important este să te gândești la obiectele sau obiectele pe care le alegi pentru el ca la simboluri care ar trebui să aibă o semnificație adecvată pentru tine. Puteți include lumânări, tămâie, cristale, flori, plante și semințe. Puteți include, de asemenea, fotografii sau imaginea inspiratoare a unui ghid spiritual.

2. Pregătește-te pentru ritual

Puteți face o baie pentru a vă purifica metaforic corpul, dar este, de asemenea, esențial să acordați atenție minții. Respirați adânc și creați spațiu în interiorul vostru pentru a primi noul dorit în viața voastră prin acest ritual.

3. Purificați spațiul

Puteți aprinde o tămâie sau tămâie în spațiul pe care l-ați ales pentru ritualul vostru. Dacă doriți, puteți cânta o mantră sau puteți folosi un ulei esențial pentru a purifica mediul.

4. Înrădăcinați-vă intenția

Amintiți-vă că scopul acestui ritual este să vă atingeți intenția în realitate; este un act creativ, iar pentru a crea trebuie să fii foarte clar despre ceea ce vrei. Respirați adânc în tăcere și concentrați-vă atenția asupra inimii. Vedeți ce doriți să se întâmple și experimentați dragoste, bucurie și recunoștință. De exemplu, dacă doriți să vă detoxificați corpul, gândiți-vă la modul în care părțile și gândurile dăunătoare vă părăsesc corpul. Experimentează ușurința, recunoștința și bucuria de a trăi ceea ce îți dorești de parcă s-ar fi întâmplat deja, de parcă ar fi fost adevărat.

5. Efectuați un act simbolic

Oricât de mic ar fi gestul, important este să efectuați un act simbolic în direcția intențiilor voastre. Transmite simbolic conștiinței tale că acest proces pe care ți-ai propus să-l duci la bun sfârșit a început.

6. Păstrează-ți intenția prezentă

Succesul tău va depinde și de perseverența ta. Acesta este un ritual de inițiere și este puternic, dar necesită ca energia ta să fie valorificată creativ pentru a se materializa în lumea din jurul tău. Amintiți-vă intenția dvs. în fiecare zi și retrăiți sentimentul acela de a trăi ceea ce doriți.

Cu informații din Secretele modului de rugăciune pierdut de Gregg Braden